ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ, ಮತ್ತು ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಮುಂದೆ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಎರಡೂ ಕಡೆಯಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಬರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸದೆ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಅದನ್ನೇ ನಾವು "ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ, ಅಲ್ಲವೇ?
ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸದೆ ನೇರವಾಗಿ ಮುಂದೆ ನೋಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ನೋಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಬದಿಗಳಿಗೆ, ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ನೋಡುವುದನ್ನು "ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಮುಂದೆ ನೋಡಿದಾಗ ನೀವು ನೋಡುವುದನ್ನು "ಕೇಂದ್ರ ದೃಷ್ಟಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮೂಲೆಯಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ "ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ"ಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಇನ್ನೊಂದು ಪದ " ಪರೋಕ್ಷ ದೃಷ್ಟಿ". ನಿಮ್ಮ "ಕೇಂದ್ರ ದೃಷ್ಟಿ" ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ "ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ" ಗಿಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನಾವು ನೇರವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವುದರ ಮೇಲೆ "ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ".
ನೀವು ನೋಡಬಹುದಾದ ದೃಷ್ಟಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು, ಅಂದರೆ ನೇರವಾಗಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ, ದೃಶ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ ನಮಗೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ಉತ್ತಮ "ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ" ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು, ನೀವು ನೋಡಬಹುದಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದಾದಷ್ಟು ವಿವರವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದರೂ, ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ ನಿಮ್ಮ ನೇರ ದೃಷ್ಟಿಯ ಹೊರಗಿನ ಬಣ್ಣಗಳು, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಮುಂದೆ ನೋಡಿದಾಗ, ಎರಡೂ ಕಡೆಯಿಂದ ಬರುವ ವಾಹನ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಗುರುತಿಸಲು ಈ "(ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ)" ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ನಾವು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವಾಗ, ವಾಹನವನ್ನು ಓಡಿಸುವಾಗ, ಕ್ರಿಕೆಟ್ನಂತಹ ಆಟವನ್ನು ಆಡುವಾಗ, ನಮ್ಮ "(ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ)" ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ: ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಒಬ್ಬ ನಟ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಕೆಟ್ ಕೀಪರ್ ಮೈದಾನವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ತಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಚಲಿಸದೆ, ಅವರು ನೇರವಾಗಿ ಮುಂದೆ ನೋಡಬಹುದು. ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವರು ಬಲ ಅಥವಾ ಎಡಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಹಾಗೆ.
ಕಣ್ಣಿನ ಯಾವ ಭಾಗಗಳು ಈ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ?
ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವು ನಮಗೆ ನೇರವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಸೆಂಟ್ರಲ್ ವಿಷನ್). ಆದರೆ ರೆಟಿನಾ , ಮ್ಯಾಕುಲಾ ಮತ್ತು ಫೋವಿಯಾಗಳು`(ಫೋವಿಯಾ)` ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಭಾಗಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದವು. ರೆಟಿನಾ `(ರೆಟಿನಾ)` ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒಂದು ಪೊರೆಯಾಗಿದೆ. ಬೆಳಕನ್ನು `(ಫೋಟೋರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಕೋಶಗಳು)` ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವ ಕೋಶಗಳು ಇಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಈ ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿ `(ಮ್ಯಾಕುಲಾ)` ಎಂಬ ಭಾಗವಿದೆ. ಅದರ ಒಳಗೆ `(ಫೋವಿಯಾ)` (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ `(ಫೋವಿಯಾ ಸೆಂಟ್ರಲಿಸ್)` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಇರುತ್ತದೆ. `(ಫೋವಿಯಾ)` ಎಂಬ ಈ ಭಾಗದಿಂದ ನೀವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಹಾಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಒಳಗೆ, ಮಧ್ಯ ಭಾಗವು ಅತ್ಯಂತ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ರೆಟಿನಾದ ಮಧ್ಯ ಭಾಗದ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗಗಳಿವೆ - ಇದನ್ನೇ ನಾವು ಬಾಹ್ಯ ರೆಟಿನಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆ ಭಾಗಗಳು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ (ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ).
ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಹೋದರೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಮುಂದಿರುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ "(ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ)"ಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು "(ಸುರಂಗ ದೃಷ್ಟಿ)" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಒಂದು ಕೊಳವೆಯ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ವೃತ್ತಪತ್ರಿಕೆಯ ಹಾಳೆಯೊಳಗೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ . ಆ "ಕೊಳವೆ"ಯಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಮುಂದಿರುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡಬಹುದು. (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ಈ ಪದವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಹಠಮಾರಿ, ಒಂದೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.)
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಕೇಂದ್ರ ಕುರುಡು ಚುಕ್ಕೆ ಇರುತ್ತದೆ . ಸ್ಕಾಟೋಮಾ ಎಂಬುದು ಕುರುಡು ಚುಕ್ಕೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹೆಸರು.
ನೀವು ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡಿದಾಗ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲದ ಬೆಳಕುಗಳು, ಗೆರೆಗಳು, ಮಸುಕುಗಳು ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಕಣ್ಣಿನ ತೇಲುವ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಗಳು ನೇರ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಜೆಲ್ಲಿ ತರಹದ ವಸ್ತು (ಗಾಜಿನ ದ್ರವ) ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ಸಣ್ಣ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತೇಲುವ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಾದ್ಯಂತ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಇಲ್ಲದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ಮಸುಕಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ತಲೆ ತಿರುಗಿಸಿ ನೋಡುವ ಮೊದಲೇ ಅವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
>
* ಭ್ರಮೆಗಳು : ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ, ಶ್ರವಣ, ವಾಸನೆ, ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಸೇರಿವೆ.
* ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಬಾನೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ : ದೃಷ್ಟಿಹೀನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾಗಿ ಇಲ್ಲದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಗೆರೆಗಳು, ಮಸುಕುಗಳು, ಬೆಳಕಿನ ಹೊಳಪುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಮಯ. ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ.
ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ದೃಶ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ತಯಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಚಲಿಸದೆಯೇ ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಮೇಲಕ್ಕೆ, ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳಿಗೆ ನೋಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೃಶ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಎಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳು ನಿಮ್ಮ "ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ"ಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂದರೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಇರುವುದು. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕೂಡ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
- ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು. ಇದು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮೀನು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಾಗಿದೆ.
- ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜುತನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು.
- ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಧರಿಸುವುದು. ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ನಿಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರ ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿ ನಿಮಗಿದ್ದರೆ, ಆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ದೃಷ್ಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರೂ ಇದ್ದಾರೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೆಲಸದಲ್ಲೂ ನಾವು "(ಪೆರಿಫೆರಲ್ ವಿಷನ್)" ಅನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ, ಪುಸ್ತಕ ಓದುವಾಗ, ಕಾರು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಕಳೆದುಹೋದರೆ, ನಾವು ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದು ಬೀಳಬಹುದು. ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಆಡುವಾಗ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್ಮನ್ "ಬೇಸ್" ಅನ್ನು ಕದಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಬೌಲರ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಈ "ಪೆರಿಫೆರಲ್ ವಿಷನ್" ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರ ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಬಹುದು. ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಸುರಂಗ ದೃಷ್ಟಿಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಣ್ಣಿನ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಆಸ್ತಿ, ಅಲ್ಲವೇ?
` ಪಾರ್ಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿ, ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ, ನೇರ ದೃಷ್ಟಿ, ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರ, ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಸುರಂಗ ದೃಷ್ಟಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ