ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ದೇಹದ 'ಎಚ್ಚರಿಕೆ': ಅಡ್ರಿನಲ್ ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಕಲಿಯೋಣ!

ನೀವು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಾಯಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹಾರಿದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಥವಾ ನೀವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಗಲವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಸರಿ? ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಂತಹ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ 'ತುರ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕೇಂದ್ರ'ವಾದ ಅಡ್ರಿನಲ್ ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಅಡ್ರಿನಲ್ ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಎಂದರೇನು? ಅದು ಎಲ್ಲಿದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಡ್ರಿನಲ್ ಮೆಡುಲ್ಲಾ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಅಡ್ರಿನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಒಳಗಿನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜದಂತೆ, ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಅಡ್ರಿನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಒಳಗಿನ ತಿರುಳಾಗಿದೆ. ಅಡ್ರಿನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಟೋಪಿಗಳಂತೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಎರಡು ಸಣ್ಣ ಗ್ರಂಥಿಗಳಾಗಿವೆ.

ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಅಡ್ರಿನಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್: ಇದು ಗ್ರಂಥಿಯ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ.

2. ಅಡ್ರಿನಲ್ ಮೆಡುಲ್ಲಾ: ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಗ್ರಂಥಿಯೊಳಗಿನ ಸಣ್ಣ ಭಾಗ ಇದು.

ಈ ಎರಡು ಭಾಗಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲವು ನಾವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಬೆವರುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮೆಡುಲ್ಲಾದ ಪಾತ್ರವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಣ್ಣ ಭಾಗವು ಏನು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ?

ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮೆಡುಲ್ಲಾದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು . ಅಂದರೆ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು. ಇದನ್ನು ನಾವು 'ಹೋರಾಟ ಅಥವಾ ಹಾರಾಟ' ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಸಿಂಹಳದಲ್ಲಿ, ಇದರ ಅರ್ಥ "ಹೋರಾಟ ಅಥವಾ ಹಾರಾಟದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ".

ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ?

• ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಣ್ಣಿನ ಪಾಪೆಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕೈಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಓಡಲು ಅಥವಾ ಹೋರಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ನೋವಿನ ಭಾವನೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಟೆಕೊಲಮೈನ್‌ಗಳು ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ 'ತುರ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ'ಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಕ್ಯಾಟೆಕೊಲಮೈನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ:

1. ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ - ಇದಕ್ಕೆ ಇನ್ನೊಂದು ಹೆಸರು ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ .

2. ನೊರಾಡ್ರಿನಲಿನ್ - ಇದಕ್ಕೆ ಇನ್ನೊಂದು ಹೆಸರು ನೊರಾಡ್ರಿನಲಿನ್ .

ಈ ಎರಡು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮೆಡುಲ್ಲಾದ ರಚನೆ ಏನು?

ಈ ಸಣ್ಣ ಅಂಗವು ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

• ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ: ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಕಳುಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮಹಾಪಧಮನಿಯಂತಹ ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಬರುವ ಶಾಖೆಗಳಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ನರಗಳ ಪೂರೈಕೆ: ಮೆಡುಲ್ಲಾ ನಮ್ಮ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಗ್ರೇಟರ್ ಸ್ಪ್ಲಾಂಚ್ನಿಕ್ ನರದಿಂದ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು "ಅಪಾಯ, ಈಗಲೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ!" ಎಂಬ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಈ ನರದ ಮೂಲಕ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
• ಕ್ರೋಮಾಫಿನ್ ಕೋಶಗಳು: ಇವು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮೆಡುಲ್ಲಾದಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶೇಷವಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಕೋಶಗಳು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನರ ಸಂಕೇತ ಬಂದಾಗ, ಈ ಕೋಶಗಳು ತಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ಯಾಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಅಡ್ರಿನಲ್ ಮೆಡುಲ್ಲಾದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?

ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ , ಆದರೆ ಅವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಅವು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಮೆಡುಲ್ಲಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದವು (ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದವು). ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಬರಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ರೀತಿಯ ಉಂಡೆಗಳಿವೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವು ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಗೆ (ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಯ ಇನ್ಸಿಡೆಂಟಲೋಮಾ) CT ಅಥವಾ MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡುವಾಗ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ .

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಗೆಡ್ಡೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಫಿಯೋಕ್ರೊಮೋಸೈಟೋಮಾಈ ರೀತಿಯ ಗಡ್ಡೆ ಇರುವವರಿಗೆ, ಸರಳ ಒತ್ತಡಕ್ಕೂ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಂತಹ ಸರಳವಾದ ವಿಷಯಗಳು ಸಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಾವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಅಂತಹ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು
• ಎದೆ ನೋವು
• ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು (ಹೈಪರ್ಹೈಡ್ರೋಸಿಸ್)
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ)
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಸಿಂಕೋಪ್)
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು

ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮೆಡುಲ್ಲಾ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್) ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಹಜವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಗಳು ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಂತಹ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಆತಂಕ
• ಖಿನ್ನತೆ
• ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
• ಗಮನ ಕೊರತೆ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ADHD)
• ಆಘಾತದ ನಂತರದ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ)
• ವ್ಯಸನ

ಇದರರ್ಥ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮೆಡುಲ್ಲಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನವು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ವಾಸೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು) ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಗೆಡ್ಡೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ವಿಕಿರಣ ಅಥವಾ ಕಿಮೊಥೆರಪಿಯಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವೂ ಇರಬಹುದು.

ಅಡ್ರಿನಲ್ ಮೆಡುಲ್ಲಾವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮೆಡುಲ್ಲಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವು ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

• ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ: ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ: ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ನೀರು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
• ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಹವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ.
• ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೈಕೆ: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಚಿಸಿ . ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮೆಡುಲ್ಲಾ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ, ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್, ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್, ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್, ಕ್ಯಾಟೆಕೊಲಮೈನ್‌ಗಳು, ಫಿಯೋಕ್ರೊಮೋಸೈಟೋಮಾ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು, ಹೋರಾಟ ಅಥವಾ ಹಾರಾಟ, ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಒತ್ತಡ, ದೇಹದ ಕಾರ್ಯ