ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತೀರಾ? ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಅದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಾಜಿನ ಚೂರು ಕತ್ತರಿಸುವಂತೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಹನಿ ರಕ್ತವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಜುಗರ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲ ಅನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೌನವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ. ಇಂದು ನಾವು ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಬಿರುಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, "ಅನಲ್ ಫಿಶರ್" ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗುದದ್ವಾರ ಬಿರುಕು ಎಂದರೇನು?
ತುಂಬಾ ಸರಳ. ಗುದದ್ವಾರದ ಬಿರುಕು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗುದದ್ವಾರದ ಸುತ್ತಲಿನ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗುದದ್ವಾರದೊಳಗಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಬಿರುಕು. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗುದನಾಳವು ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಕೊನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕಣ್ಣೀರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮಲ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತಿಸಾರ ಇದ್ದಾಗ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಈ "ಅನಲ್ ಫಿಷರ್" ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.
- ತೀವ್ರವಾದ ಗುದದ್ವಾರದ ಬಿರುಕು: ಇದು ಗುದದ್ವಾರದ ಬಿರುಕುಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಲಕ್ಷಣಗಳು 6 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಲ್ ಫಿಶರ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು 6 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇವು ಗುಣವಾಗಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವು ಮತ್ತೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗುದದ ಫಿಶರ್ಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಇದರ ಸ್ಪಷ್ಟ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
| ಬಿರುಕಿನ ಸ್ವರೂಪ | ನೋಡಬೇಕಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು |
|---|---|
| ತೀವ್ರವಾದ ಬಿರುಕು |
|
| ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಿರುಕು |
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಇದು ಈ ರೀತಿಯ ಸರಳ ಕಣ್ಣೀರಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
ನಾವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮುಜುಗರಪಡುವ ಕಾರಣ ಅನೇಕ ಜನರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವೇ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮಗೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಇದ್ದರೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ, ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ .
- ನೋವು ದಿನೇ ದಿನೇ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ.
ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಇದು "ಅನಲ್ ಫಿಶರ್" ಅಥವಾ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯಂತಹ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು .
ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?
ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು (ಅನಲ್ ಫಿಷರ್) ಕೆಲವು ಸರಳ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು
ನೀವು ಮೊದಲು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು:
- ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಲ ಒಣಗುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳ ಸೊಪ್ಪು, ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್, ಪಾಲಕ್, ಕೇಲ್, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು) ಸೇರಿಸಿ.
- ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಲವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ವಿರೇಚಕಗಳು: ಮಲಬದ್ಧತೆ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ , ಸರಳವಾದ ಸ್ಟೂಲ್ ಮೆದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಫೈಬರ್ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.
- ಸಿಟ್ಜ್ ಬಾತ್: ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಬೇಸಿನ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ 10-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದರಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀರಿಗೆ ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ಸೇರಿಸಬೇಡಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ನಂತರ, ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಿರುಕು ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಈ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ತಿಂಗಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರವೂ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಮುಲಾಮುಗಳು: ಗುದದ್ವಾರದ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು, ಆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿರುಕನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ಮುಲಾಮುಗಳಿವೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನೈಟ್ರೋಗ್ಲಿಸರಿನ್ (ರೆಕ್ಟಿವ್) ಹೊಂದಿರುವ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಡಿಲ್ಟಿಯಾಜೆಮ್ (ಕಾರ್ಡಿಜೆಮ್) ಅಥವಾ ನಿಫೆಡಿಪೈನ್ (ಪ್ರೊಕಾರ್ಡಿಯಾ) ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್: ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸಾಮಾನ್ಯ. ಗುದದ್ವಾರದ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಬೊಟುಲಿನಮ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ, ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬಿರುಕನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ಗುದದ್ವಾರದ (ಸ್ಫಿಂಕ್ಟರ್) ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಬಿರುಕನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಮುಜುಗರ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ. ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಭಯ ಅಥವಾ ನಾಚಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಗುದದ್ವಾರದ ಬಿರುಕು ಎಂದರೆ ಗುದದ್ವಾರದ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಬಿರುಕು.
- ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ತಿಳಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ.
- ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸಿಟ್ಜ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವಿದ್ದರೆ, ನೋವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬರದಿದ್ದರೆ,ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ