ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹೃದಯ ಲಯದ ಅಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ (ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ)!

ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಅಥವಾ ಅದು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಚಿತ್ರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಅನಿಸಿದೆಯೇ? ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಷಯ. ಇಂದು ನಾವು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಡಿಸ್ರಿಥ್ಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಲಯ ಅಥವಾ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ. ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ: ನಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಒಬ್ಬ ನುರಿತ ಸಂಗೀತಗಾರನಂತೆ, ಅದು ನಿಯಮಿತ, ನಿಯಮಿತ ಲಯದಲ್ಲಿ ಬಡಿಯಬೇಕು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಲಯವು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ. ಆಗ ನಾವು ಅದನ್ನು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಹೃದಯದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೃದಯವು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಬಹಳ ಸಂಘಟಿತ ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಈ ಹೃದಯವು ನಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೃದಯದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೃದಯವು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಯವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ .

ಈ ಹೃದಯ ಲಯದ ಅಡಚಣೆ (ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ) ಎಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡದ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕೆಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರವುಗಳಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳು ಈ ಎರಡು ವಿಪರೀತಗಳ ನಡುವೆ ಎಲ್ಲೋ ಬರುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬಲ್ಲರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ವೈದ್ಯರು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ಸುಪ್ರಾವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳು: ಇವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮೇಲಿನ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಹೃತ್ಕರ್ಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಸುಪ್ರಾವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್" ಎಂದರೆ ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳ ಮೇಲಿರುವ, ಕುಹರಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳು: ಇವು ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ಹೃತ್ಕರ್ಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ.
• ಬ್ರಾಡಿಯಾರ್ರಿಥ್ಮಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ಜಂಕ್ಷನಲ್ ಲಯಗಳು: ಇವು ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತ-ವಾಹಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೈನೋಯಾಟ್ರಿಯಲ್ (SA) ನೋಡ್ , ಆಟ್ರಿಯೊವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ (AV) ನೋಡ್ , ಅಥವಾ ಹಿಸ್-ಪುರ್ಕಿಂಜೆ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ .

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಎರಡು ರೀತಿಯ ಹೃದಯ ದೋಷಗಳಿವೆ: ಹೃದಯದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ದೋಷಗಳು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹೃದಯವು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಡಿಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದೋಷಗಳು ಸಹ ಇವೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ, ಶೇ. 1.5 ರಿಂದ ಶೇ. 5 ರಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಇದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರದ ಕಾರಣ, ಎಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಏಟ್ರಿಯಲ್ ಫೈಬ್ರಿಲೇಷನ್ ಎಂಬ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ?

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಹೃದಯ ಬಡಿತ: ಎದೆಯೊಳಗೆ ಡ್ರಮ್ ಬಡಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ಅದು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ.
• ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವ ಕಂತುಗಳು.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ: ಸ್ವಲ್ಪ ಶ್ರಮಪಟ್ಟರೂ ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.
• ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ನೋವು.
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಆಯಾಸ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು "ಮೌನ"ವಾಗಿರಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಅದು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆಗಳು ಮುಖ್ಯ.

ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು:

• ಪರಿಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ: ಇದರರ್ಥ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಅಡಚಣೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಗಾಂಶ: ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಅಥವಾ ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.
• ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
• ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಕಾರ್ಡಿಯೋಮಯೋಪತಿ).
• ಹೃದಯ ಕವಾಟದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನಗಳು: ಇವು ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ನಂತಹ ಲವಣಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗಿವೆ.
• ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾದ ಗಾಯ.
• ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.
• ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೃದಯದ ಅಪಧಮನಿಗಳು, ಕವಾಟಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಅಂಶಗಳು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು:

• ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.
• ಮದ್ಯಪಾನ.
• ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು: ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳಂತಹವುಗಳು.
• ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು: ಕೆಲವು ಶೀತ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕಗಳಂತಹವುಗಳು.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವುದು.
• ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (BMI) 30 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವುದು: ಮಧುಮೇಹದಂತೆ.
• ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಯಾವ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

• ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ (ಕಾರ್ಡಿಯೋಮಯೋಪತಿ).
• ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ.
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು: ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಅಡಚಣೆ.

ಈ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಆಲಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೃದಯ ಲಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರಾದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫಿಸಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ECG ಅಥವಾ EKG): ಇದು ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಆಂಬ್ಯುಲೇಟರಿ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು: ಇವು ನೀವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಧರಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವಾಗ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೋಲ್ಟರ್ ಮಾನಿಟರ್ .
• ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್: ಹೃದಯದ ಧ್ವನಿ ತರಂಗ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇದು ಹೃದಯದ ಆಕಾರ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
• ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾತಿಟೆರೈಸೇಶನ್: ಹೃದಯದ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫಿಸಿಯಾಲಜಿ ಅಧ್ಯಯನ (ಇಪಿಎಸ್): ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ನೋಡುವ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಟಿಲ್ಟ್ ಟೇಬಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನಿಂತಿರುವಾಗ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ನಡೆಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ (ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ - CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್).
• ಹೃದಯದ MRI (ಹೃದಯದ MRI - ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್).

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೃದಯ ಲಯದ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಔಷಧಿಗಳು.
• ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು.
• ಸಾಧನಗಳು.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.

1. ಔಷಧಿಗಳು

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:

• ಆಂಟಿಅರಿಥ್ಮಿಕ್ ಔಷಧಗಳು: ಇವು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಯಕ್ಕೆ (ಸೈನಸ್ ರಿದಮ್) ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು.
• ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕ ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಔಷಧಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ , ವಾರ್ಫರಿನ್ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ . ಇವು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಲಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಔಷಧಿಗಳು.

ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ:

• ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳ ಹೆಸರುಗಳು.
• ನೀವು ಆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಏಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?
• ಔಷಧಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?

2. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿನ ಸರಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:

• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು.
• ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು.
• ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು.
• ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

3. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ಕಾರ್ಡಿಯೋವರ್ಷನ್: ಹೃದಯವನ್ನು ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಅಬ್ಲೇಶನ್: ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನದ ವಿದ್ಯುತ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಸಹಜ ಲಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು "ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ". ಈ ವಿಧಾನವು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ SVT (ಸುಪ್ರಾವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ) , ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಫ್ಲಟರ್ , ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.ಹೃತ್ಕರ್ಣ ಮತ್ತು ಕುಹರದ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
• ಪಲ್ಮನರಿ ವೆಯಿನ್ ಐಸೋಲೇಷನ್: ಇದು ಕೂಡ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಬ್ಲೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

4. ಸಾಧನಗಳು

ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫಿಸಿಯಾಲಜಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ನಡೆಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಬಹುದು. ಹೃದಯ ಲಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಸಾಧನಗಳು:

• ಶಾಶ್ವತ ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್: ಈ ಸಾಧನವು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಡಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಇಂಪ್ಲಾಂಟಬಲ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋವರ್ಟರ್ ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಟರ್ (ICD): ಈ ಸಾಧನವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಲಯವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾದ, ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಲಯವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ಆಘಾತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಯಕ್ಕೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಧನವು ವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಮತ್ತು ವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಫಿಬ್ರಿಲೇಷನ್ ಎಂಬ ಎರಡು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಹೃದಯ ಲಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಬೈವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ (BV) ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಟರ್‌ಗಳು: ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ರೀಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಥೆರಪಿ (CRT) ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸಾಧನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಎಡ ಕುಹರದ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೃದಯದ ಬಲಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಲೀಡ್‌ಗಳು (ಸಣ್ಣ ತಂತಿಗಳು) ಜೊತೆಗೆ, ಎಡ ಕುಹರಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಸೀಸವೂ ಇದೆ. ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಎಡ ಕುಹರದ ಅಸಂಘಟಿತ ಸಂಕೋಚನಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

5. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಇರುವವರಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು:

• ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕವಾಟ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ .
• ಮೇಜ್ ವಿಧಾನ: ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಬೈವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್ ಲೀಡ್‌ಗಳನ್ನು (ಸಣ್ಣ ತಂತಿಗಳು) ಅಳವಡಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳಿವೆಯೇ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:

• ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಔಷಧಗಳು:
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ತಲೆನೋವು
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ
• ಕಾರ್ಡಿಯೋವರ್ಷನ್:
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಎಂಬೋಲೈಸೇಶನ್
• ಚರ್ಮದ ಮೂಗೇಟುಗಳು
• ಚರ್ಮದ ದದ್ದು
• ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಅಬ್ಲೇಶನ್:
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ಸ್ಟ್ರೋಕ್
• ಸೋಂಕು
• ರಕ್ತನಾಳ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಗಾಯ
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ನಾಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ:
• ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿ (ಬಳಸಿದರೆ)
• ಸೋಂಕು
• ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ, ಅನ್ನನಾಳ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಗಾಯ
• ಸ್ಟ್ರೋಕ್
• ಸಾಧನಗಳು:
• ಸಾಧನದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯ
• ಸೋಂಕು
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ಕುಸಿದ ಶ್ವಾಸಕೋಶ
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ:
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ಸೋಂಕು
• ಸ್ಟ್ರೋಕ್
• ಹೃದಯಾಘಾತ
• ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್‌ನ ಅವಶ್ಯಕತೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಚೇತರಿಕೆ ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಅಬ್ಲೇಶನ್ ಅಥವಾ ಪಲ್ಮನರಿ ವೆಯಿನ್ ಐಸೋಲೇಶನ್‌ನಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗಲೂ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
• ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
• ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಕೆಲವು ಜನರು ಕೆಫೀನ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು (ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಕೋಲಾ, ಕೆಲವು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳು) ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿನ ಉತ್ತೇಜಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಈ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಔಷಧಿ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
• ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ನನಗೆ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಇದ್ದರೆ ನಾನು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು?

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಹೃದಯ ಲಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಹೃದಯ ಲಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಇರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಬದುಕುಳಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಬದುಕದೇ ಇರಬಹುದು.

ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳು ಬಂದು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ರೀತಿಯ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ - ಜೀವನಪರ್ಯಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ?

ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಡಿಮಿಡಿತದ ದರಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ) ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 60 ರಿಂದ 100 ಬಡಿತಗಳ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಥವಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ವಾಚ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು CPR (ಕಾರ್ಡಿಯೋಪಲ್ಮನರಿ ರಿಸಸಿಟೇಶನ್) ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿತರೆ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವೆನಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬಾರದು?

ನಿಮಗೆ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಇವೆರಡೂ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ನಾನು ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಈ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು:

• ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ.
• ಅಳವಡಿಸಲಾದ ಸಾಧನಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
• ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು?

ನೀವು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ:

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.
• ಎದೆ ನೋವು.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ.
• ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವ ಪ್ರಸಂಗಗಳು.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:

• ನನಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಇದೆ?
• ನನಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕೇ?
• ನನಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವುದು?
• ನನ್ನ ಸಾಧನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಡಿಯಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಕೆಲವು ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಎದೆ ನೋವಿನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಕೆಲವರಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಎದೆ ಬಿಗಿತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು.