ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಸಾರ ಬರುತ್ತದೆಯೇ? ಈ ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಇಂದು ನಾವು ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ವೈರಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ವಾಂತಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆ ತಪ್ಪಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಈ ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು "ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು" ಅಥವಾ "ಹೊಟ್ಟೆ ಜ್ವರ" ದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು "(ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ)" ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಜ್ವರಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ.

ಈ ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈರಸ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು, 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ ಅದು ನಕ್ಷತ್ರದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಗ್ರೀಕ್ ಪದ "ಆಸ್ಟ್ರೋ" ಎಂದರೆ "ನಕ್ಷತ್ರ", ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ವೈರಸ್‌ಗೆ "ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್" ಎಂಬ ಹೆಸರು ಬಂದಿದೆ. ಇದು ಸುಂದರವಾದ ಹೆಸರಲ್ಲವೇ? ಆದರೆ ಅದು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ?

ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ . 9 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಸುಮಾರು 90% ಮಕ್ಕಳು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಕರು ಇದನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು (ಅಂದರೆ, ರೋಗದಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ) ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿರುತ್ತಾರೆ.

ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ (ಅತಿಸಾರ) . ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ವಾಕರಿಕೆ (ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಚುರುಗುಟ್ಟುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು)
• ವಾಂತಿ
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
• ಜ್ವರ

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆಯೂ ಈ ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಅಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈರಸ್ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಇದನ್ನು ನಾವು "ಇನ್ಕ್ಯುಬೇಷನ್ ಅವಧಿ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಅಂದರೆ, ವೈರಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ. ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಅವಧಿಯು ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ದಿನಗಳು .

ಈ ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸೋಂಕು ತರುತ್ತದೆ?

ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ಮಲ-ಮೌಖಿಕ ಮಾರ್ಗದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವೈರಸ್ ತುಂಬಿದ ಮಲ ಕಣಗಳು ತಿಳಿಯದೆ ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• ಕೊಳಕು ನೀರಿನಿಂದ: ಇದರರ್ಥ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸರೋವರಗಳು, ನದಿಗಳು, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಈಜುಕೊಳಗಳು ಮತ್ತು ವಾಟರ್ ಪಾರ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಈಜುವುದರಿಂದ.
• ಕೊಳಕು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ:ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು (ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಖರೀದಿಸುವ ಗೋಟು ಕೋಲ ಮತ್ತು ಮುಕುನುವೆನ್ನಾದಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು), ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸದ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು.
• ಕೊಳಕು ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳಿಂದ: ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ನಾವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವನ್ನು) ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಡೈಪರ್ ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ಇದು ಹರಡಬಹುದು.

ಊಹಿಸಿ, ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ಆಟಿಕೆಯನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅದರ ಮೇಲೆ ವೈರಸ್ ಇದ್ದರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಮಗು ಆ ಆಟಿಕೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿ ನಂತರ ತನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟರೆ, ಆ ರೋಗ ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಎಷ್ಟು?

ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ?

ಹೌದು, ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯದೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ಆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರಿಗೂ ಅದು ಹರಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ರೀತಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು, ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಇದು ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?

ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ಬರಬಹುದಾದರೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ:

• 5 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು.
• 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು.
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಚ್ಐವಿ ಸೋಂಕಿತರು, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವವರು ಅಥವಾ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಮನಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು).

ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ, ಡೇಕೇರ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ವಸತಿ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಏಕಾಏಕಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಳಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ನೆಲೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಇದು ಯಾವ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು?

ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್‌ನಿಂದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ವೈರಸ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ (ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿ) ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು "ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್" (ಮೆದುಳಿನ ಉರಿಯೂತ) ಮತ್ತು "ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್" (ಮೆನಿಂಜಸ್ ಉರಿಯೂತ) ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ? (ರೋಗನಿರ್ಣಯ)

ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಅದನ್ನು ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಲ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಮಲ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಲ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕೆಂದು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು:

• ಕಿಣ್ವ ಇಮ್ಯುನೊಅಸ್ಸೇ (EIA) ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ಮಲದಲ್ಲಿನ ವೈರಲ್ ಪ್ರತಿಜನಕಗಳನ್ನು (ವೈರಸ್‌ನ ಭಾಗಗಳು) ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪಾಲಿಮರೇಸ್ ಚೈನ್ ರಿಯಾಕ್ಷನ್ (ಪಿಸಿಆರ್) ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ಮಲದಲ್ಲಿ ವೈರಸ್‌ನ ಆನುವಂಶಿಕ ವಸ್ತುವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಎರಡೂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಮಲದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅತಿಸಾರ ಬಂದಾಗ, ಅತಿಯಾಗಿ ನೀರು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೌಖಿಕ ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಜಲಸಂಚಯನ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ಬಂದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್‌ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತವೆಯೇ ಅಥವಾ ತೊಡಕುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ಒಂದರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಬದುಕಲು ಇರುವ ಮಾರ್ಗಗಳೇನು?

ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ. ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್‌ಗಳು ಈ ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು:

• ನಿಮಗೆ ಅತಿಸಾರ ಇದ್ದರೆ ಈಜಲು ಹೋಗಬೇಡಿ. ಅತಿಸಾರ ನಿಂತ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವಾರಗಳಾದರೂ ಕಾಯಿರಿ.
• ನೀವು ಸರೋವರಗಳು, ನದಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಈಜುಕೊಳಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ.
• ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ನೀರು ಅಥವಾ ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸದ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.
• ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿ.
• ಕುಡಿಯುವ ಅಥವಾ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ನೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ಬಾಟಲ್ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಕಲಿಸಿ. ಶೌಚಾಲಯ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಊಟ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೈ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು? (ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ)

ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀರು, ಸಾರು, ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ದ್ರಾವಣಗಳು (ಪೆಡಿಯಾಲೈಟ್ ನಂತಹವು) ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ (ಮದ್ಯ, ಕೆಫೀನ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ತಿನ್ನಬೇಡಿ.
• `(ಲೋಪೆರಮೈಡ್ - ಇಮೋಡಿಯಮ್)` ಮತ್ತು `(ಬಿಸ್ಮತ್ ಸಬ್ಸಾಲಿಸಿಲೇಟ್ - ಪೆಪ್ಟೊ-ಬಿಸ್ಮೋಲ್, ಕಾಯೋಪೆಕ್ಟೇಟ್)` ನಂತಹ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ `(ಲೋಪೆರಮೈಡ್)` ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಹೃದಯದ ಲಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ಮೊದಲು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನೀರಿನಂತಹ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ (ಅತಿಸಾರ) ಇದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿಮಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೋಂಕಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು (ETU) ?

ನಿಮಗೆ ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ (ER) ಹೋಗಿ:

• ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹತ್ತು ಬಾರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀರಿನಂತಹ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ:
• ಗೊಂದಲ
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು.
• ನಿಂತಾಗ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನುಭವವಾಗುವುದು
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ
• ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು?
• ನನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ನಾನು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?
• ನಾನು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ನಾನು ಏನು ತಿನ್ನಬಾರದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬಾರದು?
• ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?
• ನನ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ಅಥವಾ ಬದಲಾದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
• ನಾನು ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು?

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗುಣಮುಖರಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಊಟಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

` ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್, ಅತಿಸಾರ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಂತಿ, ಬಾಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು, ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ