ನಡೆಯುವಾಗಲೂ ನೀವು ಸಮತೋಲನ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ಬರ್ಗ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಎದ್ದು ನಿಂತಾಗ, ನಡೆದಾಗ ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಾಗಿ ಬೀಳುವಾಗ ನೀವು ಬೀಳಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಅನಿಸಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಮತೋಲನವಿಲ್ಲದೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆಯೇ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ದೇಹದ ಸಮತೋಲನ, ಅಂದರೆ ಸಮತೋಲನವು ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೂ, ಅದು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅಡಚಣೆಯಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಯಾವ ಮಟ್ಟದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ಬಹಳ ಸರಳವಾದ ಆದರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಬರ್ಗ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಮತೋಲನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕಾರಿನ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿದಂತೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ.

ಯೋಚಿಸಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಯಂತ್ರ. ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮೆದುಳು, ಒಳ ಕಿವಿ, ಕಣ್ಣುಗಳು, ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ದೌರ್ಬಲ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಅದು ನಮ್ಮ ಸಮತೋಲನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸಮತೋಲನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ: ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವು ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೇಹದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಒಳಕಿವಿ/ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಒಳಕಿವಿಯು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಮ್ಮ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಾರಿನಲ್ಲಿರುವ 'ಆತ್ಮದ ಮಟ್ಟ'ದಂತಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಳಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿರಂತರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ಬೌದ್ಧಿಕ ವಿಕಲಾಂಗತೆಗಳು.
• ಕೈಕಾಲು ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅಂಗಚ್ಛೇದನ.
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಜೀವವೆಂದು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (MS): ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ದೇಹವು ಇತರರಿಗೆ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ: ಕೀಲುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟಗಳ ಮೇಲಿನ ಸವೆತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯ ನಷ್ಟವು ನಡೆಯುವಾಗ ಸಮತೋಲನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ: ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ದೇಹದ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ನಡೆಯುವಾಗ ಮತ್ತು ತಿರುಗುವಾಗ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ.
• ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಗಾಯ.
• ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ.

ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಬರ್ಗ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮಗೆ ಮಾಡಲು 14 ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಲ್ಲುವುದು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿವೆ.

ನೀವು ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಶೂನ್ಯ (0) ರಿಂದ ನಾಲ್ಕು (4) ರವರೆಗಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಂಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯ ಅಥವಾ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನಿಮಗೆ 4 ಅಂಕಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ.
• ನೀವು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ ನೀವು 0 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ 14 ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟು ಅಂಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 15 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ವಿಷಯಗಳು. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಭಯವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?

ಈ ಕೆಲವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮತೋಲನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, "ಓಹ್, ನಾನು ಬೀಳುತ್ತೇನೆಯೇ?" ಎಂದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಬೀಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುತ್ತಾರೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಅನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಹೇಳಿ. ಯಾವುದನ್ನೂ ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ?

ಒಟ್ಟು ಸ್ಕೋರ್ 0 ರಿಂದ 56 ರವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಸ್ಕೋರ್ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದಷ್ಟೂ, ನೀವು ಬೀಳುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನದ ಮೇಲೆ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ:

• ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು: ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಅಥವಾ ಏನನ್ನೂ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳದೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
• ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ನಿಮಿಷದವರೆಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟೂ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕೋರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಚಲಿಸುವಾಗ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದು: ನೀವು ಚಲಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಒಟ್ಟು ಅಂಕಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತಿರುಗಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಬರ್ಗ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸಮತೋಲನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಅನಾರೋಗ್ಯವಿಲ್ಲದವರಿಗೂ ಸಹ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

• ತಲೆನೋವು
• ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಈ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ?

ಬರ್ಗ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಎಂಬುದು ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಬಳಸಲಾಗುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಿಧಾನವೆಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೂ ಮಿತಿಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಡಿಗೆಯ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ 'ನಡಿಗೆ' ಎಂದರೆ ನೀವು ನಡೆಯುವ ರೀತಿ. ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ತೂಗಾಡುವ ನಡಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಸಮತೋಲನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು. ಬರ್ಗ್ ಸಮತೋಲನ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಚಲಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲ, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.