ನೀವು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಲವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಗಾಢವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ದಪ್ಪನೆಯ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇಂತಹದ್ದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಪಡುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ನಾವು ತಿಂದ ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಔಷಧಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಮಲ ಏಕೆ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ? ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಪ್ಪು ಮಲದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು. ಇನ್ನೊಂದು ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಗಂಭೀರ ಕಾರಣಗಳು.
ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
| ಭಯಪಡದಿರಲು ಕಾರಣಗಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ | ಗಂಭೀರ ಕಾಳಜಿಯ ಕಾರಣಗಳು (ಅಂಗದೊಳಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ) |
|---|---|
| ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳು: ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳು ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಗಾಢ ಹಸಿರು ಮಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. | ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು: ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ. |
| ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು: ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ಬಿಸ್ಮತ್ ಸಬ್ಸಾಲಿಸಿಲೇಟ್ (ಉದಾ. ಪೆಪ್ಟೊ-ಬಿಸ್ಮೋಲ್) ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು. | ಅನ್ನನಾಳದ ಕಣ್ಣೀರು (ಮಲ್ಲೊರಿ-ವೈಸ್ ಕಣ್ಣೀರು): ಅತಿಯಾದ ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಅನ್ನನಾಳದ ಕಣ್ಣೀರು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಆಹಾರಗಳು: ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕಪ್ಪು ಕೃತಕ ಬಣ್ಣ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು, ರಕ್ತ ಸಾಸೇಜ್, ಇತ್ಯಾದಿ. | ಅನ್ನನಾಳದ ನಾಳಗಳು: ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ಛಿದ್ರ. |
| ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು:ವಿಷ ಸೇವಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುವ ಏನಾದರೂ. | ಜಠರದುರಿತ/ಅನ್ನನಾಳದ ಉರಿಯೂತ: ಇವುಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ತೀವ್ರ ಉರಿಯೂತ. |
| ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು: ಅನ್ನನಾಳ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಂತಹ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು. |
ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿ: ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವ.
ನಮ್ಮ ಮಲವು ಕಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಕಾರಣ ಇದೇ ಆಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಲವು ಕಪ್ಪು, ಕಡು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದು, ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ , ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ (ಅಂದರೆ, ಅನ್ನನಾಳ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಮೊದಲ ಭಾಗದಲ್ಲಿ) ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೆಲೆನಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ರಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತು ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾದಾಗ ಅದು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
ಯೋಚಿಸಿ, ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಂತೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾದರೆ, ರಕ್ತವು ಜೀರ್ಣವಾಗಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಹೊಸ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಮಲದೊಂದಿಗೆ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ರಕ್ತವು ಬಹಳ ದೂರ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ ಹೊರಬರುವ ಮೊದಲೇ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು (ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಹುಣ್ಣು)
ಮೆಲೆನಾಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು. ಇವು ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಗಾಯಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಗಾಯಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಮಲವು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:
- ಎಚ್. ಪೈಲೋರಿ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು.
- ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ NSAID ಗಳು (ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು) (ಉದಾ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೆನ್, ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್).
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಉಬ್ಬುವುದು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಫಿ ಪುಡಿಯಂತೆ ಕಾಣುವ ವಾಂತಿ.
ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು
ಅಪರೂಪವಾದರೂ, ಕಪ್ಪು ಮಲವು ಅನ್ನನಾಳ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಮಲದ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ:
- ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ
- ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ
- ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತ
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ.
- ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಂದ ನಂತರವೂ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವವಾಗುವುದು.
ಕಪ್ಪು ಮಲದ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಡಮಾಡದೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ಮಲವು ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ 100% ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕಾಗಬಹುದು.
| ತುರ್ತು ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು | |
|---|---|
| ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ವಾಂತಿ | ನಿಮ್ಮ ವಾಂತಿ ಕಾಫಿ ಪುಡಿಯಂತೆ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ. |
| ತೀವ್ರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. | ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು, ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು: |
| ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ | ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಅನಿಸಿದರೆ. |
| ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು | ಹಠಾತ್ ಅಥವಾ ಅಸಹನೀಯ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು. |
| ಬಿಳಿಚುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ | ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಬಿಳಚಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದಣಿದಿದ್ದರೆ. |
ವೈದ್ಯರು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಲ ಮಾದರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ (ಸ್ಟೂಲ್ ಫಾರ್ ಅಕಲ್ಟ್ ಬ್ಲಡ್ ಟೆಸ್ಟ್) ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅದೃಶ್ಯ ರಕ್ತದ ಕಣಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಸ್ರಾವ ದೃಢಪಟ್ಟರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವರು ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಯಂತಹದನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಕಪ್ಪು ಮಲವು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಲವು ಕಪ್ಪು, ಟಾರಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದು, ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು (ಮೆಲೆನಾ) ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಬಲವಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
- ಕಪ್ಪು ಮಲದ ಜೊತೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ರಕ್ತದ ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಡಮಾಡದೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ಕಾರಣವೇನೆಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಊಹಿಸುವ ಬದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದದ್ದು.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.