ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇ? 'ಬ್ರಿಟಲ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್' ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನೀವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ನೀವು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಅದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಅನಿಸಿದೆಯೇ? ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು "ಬ್ರಿಟಲ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು "ಲೇಬಲ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. "ಬ್ರಿಟಲ್" ಅಥವಾ "ಲೇಬಲ್" ಎರಡೂ "ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದು" ಅಥವಾ "ಅಸ್ಥಿರ" ಎಂದರ್ಥ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, 'ಬ್ರಿಟಲ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್' ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, 'ಬ್ರಿಟಲ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್' ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟಗಳಿಂದ (ಇದನ್ನು ನಾವು `(ಹೈಪೋಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ)' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ) ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ (ಇದನ್ನು ನಾವು `(ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ)' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ) ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದು.

ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಮಧುಮೇಹ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, 'ಬ್ರಿಟಲ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್' ಅನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು.

ಈ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ:

• ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟರೆ, ಅದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ: ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ದುಃಖದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ.
• ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಒಮ್ಮೆಲೇ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದು ಮುಂತಾದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು.
• ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕರುಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೀಲಿಯಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ.
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೆಸಿಸ್ ಎಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕರುಳಿಗೆ ಆಹಾರದ ಚಲನೆ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ: ಕೆಲವು ಜನರು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೂ ಸಹ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಕುಸಿತ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಸಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ! ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ (ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್)

ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ (ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ) ಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಎಂಬ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೀಟೋನ್‌ಗಳು ಎಂಬ ವಿಷಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ.

ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಉಸಿರಿನಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಿನ ವಾಸನೆ
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ತೀವ್ರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
• ಕೋಮಾಕ್ಕೆ ಬೀಳುವುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ದುರ್ಬಲ ಮಧುಮೇಹವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಳಸುವ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ 1,000 ಜನರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 3 ಜನರ ಮೇಲೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದರೂ, ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಕಂತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಅದು ಹದಗೆಡಬಹುದು, ಇದು 'ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ'ಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ? ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಯಾವಾಗ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಏರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಕ್ಷಣದ ಅಗತ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಒಂದು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇಂದಿನ ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

• ನಿರಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾನಿಟರ್ (CGM): ಇದು ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾದ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ .
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪಂಪ್: ಇದು ದಿನವಿಡೀ ನೀವು ಧರಿಸುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಯಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಕಸಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ಬಹಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪುನಃ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮೃತ ದಾನಿಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಗೊಳಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿದೆ.

• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ.
• ಔಷಧಿ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
• ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ. ಅವರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.