ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿವರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ. ನಾವು ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲೆ ಅಪಾರ ನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಈ ಮಾಹಿತಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ "ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ" ಎಂದರೇನು?
ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗುವ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯವು ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ...
- ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರು, ವಿಳಾಸ, ದೂರವಾಣಿ ಸಂಖ್ಯೆ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಗುರುತಿನ ಚೀಟಿ ಸಂಖ್ಯೆ
- ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ಉದಾ. ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ )
- ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣಗಳು
- ನೀವು ಮಾಡಿರುವ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ವರದಿಗಳು (ರಕ್ತ ವರದಿಗಳು, ಮೂತ್ರ ವರದಿಗಳು) ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯ ಇತಿಹಾಸ (ಆನುವಂಶಿಕ ಮಾಹಿತಿ)
- ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಗಳು
- ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ
ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತದೆ. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆ ವಿವರಗಳಂತೆಯೇ ಅಮೂಲ್ಯ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯ ವಿಷಯಗಳಾಗಿವೆ.
ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯು ತಪ್ಪು ಕೈಗೆ ಬಿದ್ದರೆ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.
1. ಅನಗತ್ಯ ಮುಜುಗರ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆ: ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳಿವೆ. ಈ ಮಾಹಿತಿ ಹೊರಬಂದರೆ, ನೀವು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಬಹಿಷ್ಕರಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು.
2. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆಡೆ ತಾರತಮ್ಯ: ಕೆಲವು ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಬಡ್ತಿ ನೀಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದು, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಾಗ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಅನ್ಯಾಯ.
3. ಹಣಕಾಸಿನ ವಂಚನೆ: ವಿಮಾ ವಂಚನೆಯಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
4. ಒತ್ತಡ: ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಖಾಸಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇತರರು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವು ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಆಸ್ತಿ. ಅದನ್ನು ಚಿನ್ನದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವೈದ್ಯರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಕ್ಕುಗಳು
ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ರೋಗಿಯಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಕಾನೂನು ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಹಕ್ಕುಗಳಿವೆ.
- ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಹಕ್ಕು: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳುವ ಯಾವುದನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ವೈದ್ಯರು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಮೂಲಭೂತ ನೈತಿಕ ನಿಯಮವಾಗಿದೆ.
- ಮಾಹಿತಿ ಹಕ್ಕು: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಅವುಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸರಳ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯುವ ಹಕ್ಕು ನಿಮಗೆ ಇದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಹಕ್ಕು: ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳ ಪ್ರತಿಯನ್ನು ವಿನಂತಿಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು, ದಾದಿಯರು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವ ಇತರ ತಜ್ಞರು.
ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು
ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು (ಮಾಡಬೇಕಾದವುಗಳು) | ಮಾಡಬಾರದು |
|---|---|
| ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳು, ಔಷಧಿ ಸಲಹೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. | ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳು, ಲ್ಯಾಬ್ ವರದಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. |
| ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳ ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ. | ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲದ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಅಪರಿಚಿತರಿಗೆ ನೀಡಬೇಡಿ. |
| ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. | ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಳುವ ಅಥವಾ ಬಹುಮಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ವಂಚನೆಯ ಫೋನ್ ಕರೆಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗಬೇಡಿ. |
| ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಂಬಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಿ. | ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಾಹನಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡಬೇಡಿ. |
ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದ ಸವಾಲುಗಳು
ಈಗ ಎಲ್ಲವೂ ಗಣಕೀಕೃತವಾಗುವ ಯುಗ. ಮೊದಲಿನಂತೆ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯುವ ಬದಲು, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಈಗ ಅನೇಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ (ಡಿಜಿಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ರೆಕಾರ್ಡ್ಸ್) ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ (ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ). ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೈಬರ್ ದಾಳಿಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಹಳ ಬಲವಾದ ಭದ್ರತಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ. ಅದರ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರು, ವಿಳಾಸ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿವರಗಳು, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ವರದಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಬಹಳ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಳಾಗಿವೆ .
- ನಿಮ್ಮ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂಡದ ಹೊರಗಿನ ಯಾರಿಗೂ ಆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುವಂತಿಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಕ್ಕು.
- ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿ ಮಾಹಿತಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯ ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಡಿಜಿಟಲ್ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಆ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಸಂಸ್ಥೆಯ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ ಮತ್ತು ದತ್ತಾಂಶ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ನೀತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.