ನಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಒಂದು ದೇಶದ ರಸ್ತೆಗಳಂತೆ. ಹೃದಯವು ಮುಖ್ಯ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಈ ರಸ್ತೆಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಗವು ಅದಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಊಹಿಸಿ, ಈ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಒಂದು ಅಡಚಣೆ ಅಥವಾ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾದರೆ, ಆ ಹಂತವನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಚಾರವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸರಿ? ನಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು ಹೀಗೇ. ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೂಡ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಈ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು ಯಾವುವು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿಯು ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ತಂಡದ ಕ್ರೀಡೆಯಂತೆ. ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ತಂಡದ ಒಬ್ಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಇಡೀ ತಂಡವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ರೋಗಗಳು ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಹೃದಯದ ರಕ್ತ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡ್ಡಿ.
- ಹೃದಯದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ (ಆಕಾರ) ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
- ಅಸಮರ್ಥ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ.
- ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಡಚಣೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ.
- ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು.
ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇನ್ನು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಂತರ ನಾವು ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಕಂಡ ತಕ್ಷಣ ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಈ ರೋಗಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?
ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:
1. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಇವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
2. ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಇವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಈ ಎರಡು ವರ್ಗಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಹಲವು ರೋಗಗಳಿವೆ. ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಬಾಧಿಸಿರುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಈಗ ನೋಡೋಣ.
ಅನ್ಯೂರಿಸಂಗಳು
ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರ (ಅಪಧಮನಿಗಳು) ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿನ ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಳವು ಬಲೂನಿನಂತೆ ಉಬ್ಬಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉಬ್ಬು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಹೋದಂತೆ, ಅದು ಸಿಡಿಯುವ (ಛಿದ್ರವಾಗುವ) ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವ (ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ) ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಯಾವುದೇ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಅಪಧಮನಿಯಾದ ಮಹಾಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಉರಿಯೂತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವು ಮೆದುಳು (ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ರಕ್ತನಾಳ), ಕುತ್ತಿಗೆ (ಕ್ಯಾರೋಟಿಡ್ ರಕ್ತನಾಳ) ಮತ್ತು ಕಾಲು (ಪಾಪ್ಲೈಟಿಯಲ್ ರಕ್ತನಾಳ) ನಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಅಕ್ರಮಗಳು (ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ)
ಇದು ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೃದಯ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನವು ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ. ವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಕಂಪನವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತವಾಗಿದೆ.ಹಠಾತ್ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ
ಅನೇಕ ಜನರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು (ನಾವು ಇದನ್ನು 'ಪ್ಲೇಕ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ) ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಒಡೆದು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು (ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ) ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂದರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತ ಹರಿಯುವಾಗ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಒತ್ತಡ. ನಾವು ಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ದಿನವಿಡೀ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಧಿಕ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ): ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು "ಒತ್ತಡ" ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು "ಮೂಕ ಕೊಲೆಗಾರ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್: ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ.
ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ರೋಗಗಳು (ಕಾರ್ಡಿಯೋಮಯೋಪತಿ)
ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ದುರ್ಬಲವಾದಾಗ, ದಪ್ಪವಾದಾಗ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಹೃದಯದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ
ಇವು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಇರುವ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು "ಹೃತ್ಕರ್ಣ ಅಥವಾ ಕುಹರದ ಸೆಪ್ಟಲ್ ದೋಷ"ದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಬರಬಹುದು.
ಹೃದಯಾಘಾತ
ಇದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯ. ಇದರಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯದೆ ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
ಹೃದಯಾಘಾತ
ಇದರ ಅರ್ಥ ಹೃದಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದಲ್ಲ. ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಹೃದಯವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ಹೃದಯದ ದಕ್ಷತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ರೋಗ ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು ನೀರಿನಿಂದ ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ (ಕಂಜೆಸ್ಟಿವ್ ಹಾರ್ಟ್ ಫೆಯಿಲ್ಯೂರ್).
ಸ್ಟ್ರೋಕ್
ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಒಂದು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ (ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್) ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳ ಒಡೆದು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದರಿಂದ (ಹೆಮರಾಜಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್) ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಂದು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಅಸ್ಥಿರ ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ (TIA) ಅಥವಾ "ಮಿನಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.
ಈ ರೋಗಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ರೋಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಈ ಹಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
| ಲಕ್ಷಣಗಳು | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಆಂಜಿನಾ | ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಪರಿಶ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಬಿಗಿತ. |
| ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ | ತಲೆ ಸುತ್ತುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆ. |
| ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ) | ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಸುಸ್ತು. |
| ಊತ (ಎಡಿಮಾ) | ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳ ಊತ ಇರುತ್ತದೆ. |
| ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ | ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಬೀಳುವುದು. |
| ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ (ಆಯಾಸ) | ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ದಣಿದ ಅನುಭವ. |
| ಹೃದಯ ಬಡಿತ | ಹೃದಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆ. |
| ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು - ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ETU (ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕ) ಗೆ ಹೋಗಿ! | |
| ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು | ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾದ ನೋವು (ಎದೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಏನೋ ಒತ್ತುವಂತೆ), ಎಡಗೈ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ದವಡೆಗೆ ಹರಡುವ ನೋವು, ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ. |
| ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು | ಮುಖದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಊತ, ಒಂದು ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ, ಮಾತು ಅಸ್ಪಷ್ಟ, ಹಠಾತ್ ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು. |
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಈಗ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
| ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರ | ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರಣೆಗಳು |
|---|---|
| ಔಷಧಿಗಳು |
|
| ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ |
|
ಈ ರೋಗಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?
ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿ: ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೇ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.
- ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ಕೊಬ್ಬು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
- ವ್ಯಾಯಾಮ: ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಡಿಗೆ, ಓಟ ಅಥವಾ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್. ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ: ಧೂಮಪಾನವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
- ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ: ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ರೋಗಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಾವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಹೇಳುವ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.
- ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಹಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.
- ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮುಖ್ಯ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ