ನಿಮ್ಮ ದವಡೆ ಮೂಳೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತಿದೆಯೇ? (ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆ) ಇಂದು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ!

ಕೆಲವು ಜನರ ಕೆಳ ದವಡೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಳುಗಿದಂತೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಗಲ್ಲವೇ ಕಾಣಿಸದೇ ಇರುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ದವಡೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವಾಗ ಶಬ್ದವೂ ಇರಬಹುದು. ಈ ವಿಷಯಗಳ ಹಿಂದಿನ ಒಂದು ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆ ಕರಗುವುದು, ಇದನ್ನು (ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ರೀಸಾರ್ಪ್ಷನ್) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಇದು (ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆ) ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆ ಎಂದರೆ ನಾವು ಬಾಯಿ ತೆರೆದು ಮುಚ್ಚಿದಾಗ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಕೀಲುಗಳು (TMJ ಗಳು) ಕ್ರಮೇಣ ಕರಗಿ, ಸವೆದು, ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ದವಡೆಯ ಕಾಂಡೈಲ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಕೆಳ ದವಡೆಯನ್ನು ( ದವಡೆ) ತಲೆಬುರುಡೆಗೆ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇವು ಕರಗಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಕೆಳ ದವಡೆ ಕುಗ್ಗಿ ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಕುಗ್ಗಿದಂತೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು .

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ: ವೈದ್ಯಕೀಯ ವರದಿಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿ (ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ರೀಸಾರ್ಪ್ಷನ್) ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಂಬತ್ತು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ 10 ರಿಂದ 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವತಿಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

(ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆ) ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಇದು ನಮ್ಮ ಮುಖದ ನೋಟ ಮತ್ತು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆ ಕುಗ್ಗಿರುವುದನ್ನು, ಗಲ್ಲವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸದಿರುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸಮತೋಲನ ಬದಲಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಇದು (ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ರೀಸಾರ್ಪ್ಷನ್) ದವಡೆಯ ಜಂಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು (ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಾಯಿಂಟ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ - ಟಿಎಂಡಿ) . ಇದರರ್ಥ ದವಡೆಯ ಜಂಟಿ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ತಲೆನೋವು, ದವಡೆ ನೋವು, ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವಾಗ ದವಡೆಯ ಜಂಟಿಯಿಂದ ಬರುವ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇದು (ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆ) ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಸರಿ, ಈಗ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆ ಈ ರೀತಿ ಕರಗಲು ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

• ಕೆಲವು ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ದಾಳಿ ಮಾಡುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ , ಸ್ಕ್ಲೆರೋಡರ್ಮಾ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್ ಸೇರಿವೆ.
• ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್: ಇದು ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಮೂಳೆ ಕೋಶಗಳು ಸಾಯುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು : ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವು ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗಿಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ದವಡೆಯ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು .
• ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ದವಡೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ತೊಡಕಾಗಿ, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕೀಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
• ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಂಧಿವಾತ .
• ಆಟವಾಡುವಾಗ ಬಿದ್ದು ದವಡೆಗೆ ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಅಪಘಾತಗಳು .

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಇಡಿಯೋಪಥಿಕ್ ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ?

ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮುಖದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ನೋಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ . ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ದವಡೆ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲವು ಮುಳುಗಿದಂತೆ ಕಾಣುವುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಯಾಸ .
• ತಲೆನೋವು .
• ದವಡೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚುವಾಗ 'ಕ್ಲಿಕ್' ಅಥವಾ 'ಪಾಪಿಂಗ್' ಶಬ್ದಗಳು .
• ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಿಕ್ಕಿರಿದು ಸೇರುವುದು ಅಥವಾ ಮಾಲೋಕ್ಲೂಷನ್ ಎಂದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ .
• ಅತಿಯಾಗಿ ಕಚ್ಚುವುದು .
• ತೆರೆದ ಕಚ್ಚುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿದಾಗ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರ , ಅಂದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕೇಳಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಇತಿಹಾಸ , ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು.
• ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆ) ಇವೆಯೇ?
• ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ , ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ.
• ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ.

ನಂತರ, ದವಡೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೂಳೆ ರಚನೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ವಿಶೇಷ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ದವಡೆ ಮೂಳೆ ಕರಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕರಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.

• ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಒಂದು CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ .
• ಒಂದು MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್.

ದಂತವೈದ್ಯರು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್‌ಗಳು) ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಜನರ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಲಹೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಂಧಿವಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು , ಸಂಧಿವಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ಪೂರೈಕೆದಾರರು - PCP ಗಳು) . ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮೊದಲು ಮೂಳೆ ನಷ್ಟದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಆಕಾರ, ವಯಸ್ಸು, ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.

• ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಔಷಧಗಳು : ಇವು ರೋಗದ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬೈಟ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ನೈಟ್ ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳು : ಕೆಲವರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ಕಡಿಯುತ್ತಾರೆ (ಬ್ರಕ್ಸಿಸಮ್) , ಮತ್ತು ಇವುಗಳನ್ನು ಅವರ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಆಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಇವು ಅವರ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೊದಿಕೆಯಂತೆ.
• ಕಾಂಡಿಲೆಕ್ಟಮಿ : ಇದು ದವಡೆಯ ಕಾಂಡೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ದವಡೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಖದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅದನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ಸ್ : ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಕ್ರ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ರೀಟೈನರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಆರ್ಥೋಗ್ನಾಥಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ : ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಮುಖದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಗಳನ್ನು ಮರುಜೋಡಿಸುವುದು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿದೆ. ಇದನ್ನು TMJ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಮಾಡಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಕಾಂಡಿಲೆಕ್ಟಮಿ ಮತ್ತು ಆರ್ಥೋಗ್ನಾಥಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಮಾರು 6 ರಿಂದ 12 ವಾರಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೊದಲ ಎರಡು ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ದ್ರವ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದವಡೆ ಗುಣವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು, ನಿಮ್ಮ ದವಡೆ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಮನಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?

ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ದವಡೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಅಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸದಿದ್ದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಹಲ್ಲುಗಳು ಮುರಿದು ಉದುರುತ್ತಿವೆ .
• ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ದವಡೆ ನೋವು.
• ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು .
• ಹಲ್ಲುನೋವು .
• ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಲು, ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು .
• ಮುಖದ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು .
• (TMJ) ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು .

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ರೀಸಾರ್ಪ್ಷನ್) ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ತಡೆಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಯಾವಾಗ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ/ಶಾಲೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು?

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಮರಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಭವಿಷ್ಯ ಏನು?

ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ಮಾರಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ನೋಟ, ದವಡೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದು.

ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅನೇಕ ಜನರು ಉತ್ತಮ, ತೃಪ್ತಿಕರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ದವಡೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖದ ಆಕಾರವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ದವಡೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡದಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ತೀವ್ರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ (ಉದಾ. ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು, ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು).

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನೋವು ಅಥವಾ ದವಡೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

• ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಶಾಖವನ್ನು (ಬಿಸಿ ಟವಲ್‌ನಂತೆ) ಅಥವಾ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚಿ . ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಒಮ್ಮೆಗೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಬೇಡಿ. ತುಂಬಾ ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ, ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಶಾಖ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಒಮ್ಮೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಗೆ ವಿರಾಮ ನೀಡಿ . ನಿಮ್ಮ ದವಡೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದಾಗ, ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ಅನ್ನ, ಹಿಸುಕಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಸೂಪ್‌ಗಳು). ಮಾಂಸವನ್ನು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಹಸಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅಗಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಮಾಂಸ, ಬ್ರೆಡ್‌ಗಳು (ಉದಾ. ಟೋಸ್ಟ್) ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಸುಲಭವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಕ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು, ಟೋಫಿ) ತಪ್ಪಿಸಿ. ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ .
• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ . ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ನಂತಹ ನಾನ್‌ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು (NSAID ಗಳು) ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ.ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಹೆಸರುಗಳು: ಅಡ್ವಿಲ್®, ಮೋಟ್ರಿನ್®), ಮತ್ತು ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್ (ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಹೆಸರುಗಳು: ಅಲೆವ್®) ನಂತಹ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ದವಡೆ ನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ಉದಾ., ಜಠರದುರಿತ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ), ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಬಾಟಲ್/ಮಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಅನುಮೋದನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವಿಳಂಬ ಮಾಡದೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ಪದೇ ಪದೇ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹದಗೆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ .
• ನಿಮ್ಮ ದವಡೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ .
• ನಿಮಗೆ ಹಲ್ಲುನೋವು ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮುರಿಯುತ್ತಿದೆ/ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅನಿಸಿದರೆ .
• ನಿಮ್ಮ ದವಡೆ ಅಥವಾ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ .

ಈ ಕಥೆಯಿಂದ ನಾವು ಕಲಿತ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ಸಂದೇಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ)

ಸರಿ, ಈಗ ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡಿದ (ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆ) ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬಂದಿದೆ. ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆ ಎಂದರೆ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಯ ಭಾಗ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ದವಡೆಯ ಕಾಂಡೈಲ್‌ಗಳು) ಕ್ರಮೇಣ ಕರಗಿ ಸವೆದುಹೋಗುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ಮುಖದ ವಿಕಾರ, ದವಡೆಯ ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ .
• ಕಾರಣಗಳು ಹಲವು ಇರಬಹುದು; ಕೆಲವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಅಪಘಾತಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಮುಖದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆ, ಕೆಳ ದವಡೆಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ದವಡೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಬಾಯಿ ತೆರೆದಾಗ ಸಿಡಿಯುವ ಶಬ್ದದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ , ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ .
• ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ . ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಔಷಧಿ, ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
• ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅನೇಕ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ!

` ದವಡೆ ಮೂಳೆ ನಷ್ಟ, ಕಾಂಡಿಲಾರ್ ಮರುಹೀರಿಕೆ, ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಕೀಲು, ಟಿಎಂಜೆ, ದವಡೆ ನೋವು, ಮುಖದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಹಲ್ಲು ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ