ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣವೇ? (ಡಿಕ್ಸ್-ಹಾಲ್‌ಪೈಕ್ ಕುಶಲತೆ)

ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉರುಳಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿರುವ ಶೆಲ್ಫ್‌ನಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಲುಪಿದಾಗ ಅಥವಾ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಎದ್ದು ನಿಂತಾಗ ಇಡೀ ಜಗತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಅನಿಸಿದೆಯೇ? ಈ ಹಠಾತ್ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಅನುಭವ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ BPPV ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಈ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಬಿಪಿಪಿವಿ ಎಂದರೇನು? ಡಿಕ್ಸ್-ಹಾಲ್‌ಪೈಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಏನನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, BPPV ಎಂಬುದು ಬೆನಿಗ್ನ್ ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ಪೊಸಿಷನಲ್ ವರ್ಟಿಗೋದ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಹೆಸರು. ಇದು ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ಗಂಭೀರವಲ್ಲದ (ಬೆನಿಗ್ನ್) ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಇದನ್ನು ಕ್ಯಾನಾಲಿತ್ಸ್ ಅಥವಾ ಒಟೊಕೊನಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ). ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ತಲೆಗೆ ಸಣ್ಣ ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಣ್ಣ ಕಲ್ಲುಗಳು ಅವುಗಳ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟು ಅಲ್ಲಿರುವ ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಕಾಲುವೆಗಳಲ್ಲಿ (ಅರ್ಧವೃತ್ತಾಕಾರದ ಕಾಲುವೆಗಳು) ತೇಲುತ್ತವೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ, ಸಡಿಲವಾದ ಚೆಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರವವು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ತಪ್ಪು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು BPPV ನಲ್ಲಿ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾಗಿ, ಡಿಕ್ಸ್-ಹಾಲ್‌ಪೈಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಸುತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ BPPV ನಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಡೆಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.

ಡಿಕ್ಸ್-ಹಾಲ್‌ಪೈಕ್ ಮತ್ತು ಎಪಿಲಿ ಒಂದೇ ಆಗಿವೆಯೇ? ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ನೀವು ಈ ಎರಡು ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಎರಡೂ ಬಿಪಿಪಿವಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಆದರೆ ಎರಡರ ಕಾರ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಎರಡನ್ನೂ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಿಲ್ಲದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಪ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲು, ಡಿಕ್ಸ್-ಹಾಲ್‌ಪೈಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ BPPV ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ? ಇದು ಭಯಪಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೇ?

ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ, ನೋವುರಹಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು, ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಂದು ನೋಡೋಣ.

1. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು: ಮೊದಲು, ಪರೀಕ್ಷಾ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹರಡಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ತಲೆ ತಿರುಗುವಿಕೆ: ಮುಂದೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸುಮಾರು 45 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಒಂದು ಬದಿಗೆ (ಬಲ ಅಥವಾ ಎಡ) ತಿರುಗಿಸಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

3. ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಓರೆಯಾಗುವುದು: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಬೇಗನೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಓರೆಯಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ನೇತಾಡುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ತೂಕವನ್ನು ತಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.

4. ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದಿಡಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮಗೆ BPPV ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಮಿಟುಕಿಸುತ್ತವೆ (ಇದನ್ನು ನಿಸ್ಟಾಗ್ಮಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ).

5. ಬದಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು: ಸುಮಾರು ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ನಂತರ, ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ?

ಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಬಹುದು.

• ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ:ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಸುತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ BPPV ಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ! ಏಕೆಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ತಕ್ಷಣವೇ ಎಪಿಲಿ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ತಲೆಸುತ್ತು ಬೇಗನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ: ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ BPPV ಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಬೇರೇನಾದರೂ ಕಾರಣ. ಇದು ಒಳ ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕು, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಥವಾ ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ನರಗಳ ಉರಿಯೂತವಾಗಿರಬಹುದು. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಯಾರು ಮಾಡಬಾರದು? ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳಿವೆಯೇ?

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ:

• ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಅಥವಾ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು
• ತೀವ್ರವಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಸಂಧಿವಾತ ಇರುವ ಜನರು
• ಗರ್ಭಿಣಿಯರು
• ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರು

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಂತರ ಅವರು ಅದು ನಿಮಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ನಾನು ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, 'ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?' ಉತ್ತರ, 'ಇಲ್ಲ.' ಇದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಏಕೆಂದರೆ, ತಪ್ಪಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು . ಅಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು (ನಿಸ್ಟಾಗ್ಮಸ್) ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಮ್ಮೆ BPPV ದೃಢಪಟ್ಟರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಎಪ್ಲಿ ತಂತ್ರ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರು ಮಾಡಬೇಕು.

ನೀವು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಮತೋಲನ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಂತಹ ನಿರಂತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಡಿಕ್ಸ್-ಹಾಲ್‌ಪೈಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.