ಅಲರ್ಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಳನ್ನು ಗುಡಿಸುವಾಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸೀನಲು ಮತ್ತು ಮೂಗು ಸೋರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ ಸೀಗಡಿ ಅಥವಾ ಚಿಪ್ಪುಮೀನು ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ದದ್ದು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ ವಿಷಯಗಳು ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೂ ಸಂಭವಿಸಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ 'ಅಲರ್ಜಿ' ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಈ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ, ಅಂದರೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಅಲರ್ಜಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಅಂಗರಕ್ಷಕನಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ. ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಅವನ ಕೆಲಸ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಅಂಗರಕ್ಷಕನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲದ ವಸ್ತುವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಧೂಳಿನ ಕಣ, ಪರಾಗ ಅಥವಾ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಂತೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ದೊಡ್ಡ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಇದನ್ನೇ ನಾವು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿನ್ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ನಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ತುರಿಕೆ, ಜೇನುಗೂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಸೀನುವಿಕೆಯಂತಹ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅವು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಅಲರ್ಜಿ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದಾಗ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲರ್ಜಿನ್ ದೇಹವನ್ನು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು:

• ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುವುದು (ಧೂಳು, ಪರಾಗದಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು)
• ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ( ಆಹಾರ ) ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ಸಂಪರ್ಕ (ಕೆಲವು ಲೇಪನಗಳು, ಲೋಹಗಳು)
• ಕೀಟ ಕಡಿತದಿಂದ (ಕಣಜ, ಹಾರ್ನೆಟ್ ವಿಷ)

ಈ ರೀತಿಯ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ - ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ!

ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಸ್ಥಿತಿ ಇದು. ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ, ಇಡೀ ದೇಹದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ: ಯಾರಾದರೂ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ , ತಕ್ಷಣ ಅವರನ್ನು ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ.

ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ತೊಂದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಅಥವಾ ಶಿಳ್ಳೆ ಶಬ್ದ.
• ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಗಂಟಲು ಬಿಗಿಯಾದ ಅನುಭವ, ಗದ್ದಲ.
• ಮುಖ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆಯ ಊತ
• ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ದದ್ದು
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ನೀಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಾವನೆ
• ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಯ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ ಎಂಬ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಟೋ-ಇಂಜೆಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಪಡೆದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು .

ನನಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಊಹಾಪೋಹಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

• ಚರ್ಮ-ಚುಚ್ಚುವ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳ ದ್ರವ ದ್ರಾವಣದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯಿಂದ ಚುಚ್ಚುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಈ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಚರ್ಮದೊಳಗಿನ ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಮೇಲಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಹೊರ ಪದರಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದನ್ನು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಅಲರ್ಜಿಯ ಒಂದು ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ಅಲರ್ಜಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಮಾರು ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಿಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ ಇ (IgE) ಎಂಬ ಪ್ರತಿಕಾಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲಿ ಈ IgE ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಯಾವುದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಲರ್ಜಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಹೇಗೆ? ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.

ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

1. ಅಲರ್ಜಿನ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅದರಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಧೂಳಿನಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಆಹಾರದಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಆ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

2. ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು:ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳಂತಹ ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದಂತೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

3. ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ: "ಅಲರ್ಜಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗೆ "ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು" ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಲು 3-5 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ದುಬಾರಿಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬಹಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.