ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಊದಿಕೊಂಡು ಕೆಂಪಾಗಿದೆಯೇ? ಇದು ಗ್ಲಾಸೈಟಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು!

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣುವುದನ್ನು, ಬಹುಶಃ ಊದಿಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು, ಅಥವಾ ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸರಳವಾದದ್ದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು, ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು, ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗ್ಲೋಸೈಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಊದಿಕೊಂಡು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಗ್ಲಾಸಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 'ಉರಿಯೂತ' ಎಂಬುದು ಸ್ವಲ್ಪ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪದವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ನಾಲಿಗೆ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋಯಬಹುದು. ಗ್ಲಾಸಿಟಿಸ್ ಇರುವ ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ನಯವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ 'ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆ' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲಿನ ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆಗಳು ನಮ್ಮ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳಾಗಿವೆ.

ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು (ನಾವು ಇದನ್ನು ತೀವ್ರವಾದ ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ), ಅಥವಾ ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು (ನಾವು ಇದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ).

ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:

• ಅಟ್ರೋಫಿಕ್ ಗ್ಲಾಸಿಟಿಸ್: ಇದನ್ನು 'ಹಂಟರ್ ಗ್ಲಾಸಿಟಿಸ್' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ನಂತರ ನಾಲಿಗೆ ತುಂಬಾ ನಯವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲಿನ ಸಣ್ಣ ಮುಳ್ಳಿನಂತಹ ಉಬ್ಬುಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.

• ಮೀಡಿಯನ್ ರೋಂಬಾಯ್ಡ್ ಗ್ಲಾಸಿಟಿಸ್: ಇದು ನಾಲಿಗೆಯ ಮಧ್ಯ ಅಥವಾ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು, ನಯವಾದ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರದ ತೇಪೆಯಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ (ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಗ್ಲಾಸಿಟಿಸ್) ಎಂಬ ಶಿಲೀಂಧ್ರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

• ಭೌಗೋಳಿಕ ನಾಲಿಗೆ: ಇದನ್ನು 'ಬೆನಿಗ್ನ್ ಮೈಗ್ರೇಟರಿ ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ನಾಲಿಗೆಯು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪಾಪಿಲ್ಲೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಕ್ಷೆಯಂತೆ ಕಾಣುವ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣುವುದರಿಂದ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು.

• ಉರಿಯುವ ನಾಲಿಗೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು 'ಋತುಬಂಧ ಗ್ಲಾಸೈಟಿಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಗ್ಲೋಸೈಟಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿಯೂ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಜನರು ನೋಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಾಲಿಗೆ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತಿದೆ.
• ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ನೋವು.
• ಊದಿಕೊಂಡ ನಾಲಿಗೆ.
• ಕೆಂಪು ನಾಲಿಗೆ.
• ಮಾತನಾಡಲು, ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಊದಿಕೊಂಡು ನೋಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ತಿನ್ನಲು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.

ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಗ್ಲಾಸಿಟಿಸ್‌ಗೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ:

• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು: ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಸೋಂಕುಗಳು: ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ವೈರಲ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹರ್ಪಿಸ್‌ನಂತಹ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು.
• ವಿಟಮಿನ್ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳು: ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಉದಾ. ಬಿ12) ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿದ್ದಾಗ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಬಾಯಿಯ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಗಾಯ: ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು, ಬಿಸಿಯಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ಚೂಪಾದ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಗಾಯಗೊಳಿಸುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಕಡಿಮೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟಗಳು: ಇದು ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆ ಕೂಡ ಒಂದು ಸ್ನಾಯು ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿದ್ದಾಗ ಗ್ಲೋಸೈಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನೇ ನಾವು ರಕ್ತಹೀನತೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
• ಒಣ ಬಾಯಿ (ಜೆರೋಸ್ಟೊಮಿಯಾ): ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಲಾಲಾರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಅಂದರೆ ಬಾಯಿ ಒಣಗಿದಾಗ, ನಾಲಿಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ: ಇವು ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಗ್ಲೋಸೈಟಿಸ್ ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಸ್ವತಃ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಂದಲೂ ನೀವು ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ, ಆ ಸೋಂಕು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಬಾಯಿಯ ಹರ್ಪಿಸ್‌ನಂತಹ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ಆ ಹರ್ಪಿಸ್ ಸೋಂಕು ಲಾಲಾರಸದ ಮೂಲಕ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ಅರ್ಥವಾಯಿತೇ? ಆದ್ದರಿಂದ ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಗ್ಲಾಸಿಟಿಸ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಯಾರಿಗಾದರೂ ಗ್ಲಾಸಿಟಿಸ್ ಬರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ನೀವು ಈ ವರ್ಗಗಳಿಗೆ ಸೇರುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ನೋಡಿ:

• ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಜನರು.
• ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳಿರುವ ಜನರು.
• ರಕ್ತಹೀನತೆ ಇರುವ ಜನರು.
• ಹರ್ಪಿಸ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ಸೋಂಕುಗಳಿರುವ ಜನರು.
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಜೋಗ್ರೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
• ನಾಲಿಗೆಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ದಂತಗಳು, ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಮೌಖಿಕ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಜನರು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳವಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಾಲಿಗೆಗೆ ಉಜ್ಜಿ ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಜನರು.
• ಧೂಮಪಾನಿಗಳು.

ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಪಿಲ್ಲೆಗಳು ಕಾಣೆಯಾಗಿವೆಯೇ, ಊತ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಯಾವುದೇ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಗ್ಲಾಸಿಟಿಸ್ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗ್ಲಾಸಿಟಿಸ್‌ನ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಔಷಧಿಗಳು

ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು (ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ), ಆಂಟಿವೈರಲ್‌ಗಳು (ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ) ಅಥವಾ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್‌ಗಳು (ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ) ನಂತಹ ಮೌಖಿಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ವಿಟಮಿನ್ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶವಿರುವ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು

ಕೆಲವು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಆ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಳ್ಳ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡಿ . ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೇನೆ?

ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ, ಗ್ಲೋಸೈಟಿಸ್ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವು ಇನ್ನೇನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು .

ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ಅನೇಕ ಮೌಖಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ತೀವ್ರವಾದ ಗ್ಲಾಸೈಟಿಸ್, ವೈದ್ಯರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ತಾನಾಗಿಯೇ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವ ಗ್ಲಾಸಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನೀವು ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತುಂಬಾ ಊದಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ಅದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಅಥವಾ 911 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದರೆ, ಆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

• ನನಗೆ ಗ್ಲಾಸಿಟಿಸ್ ಬರಲು ಕಾರಣವೇನು?
• ನನಗೆ ಏನಾದರೂ ಸೋಂಕು ಇದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕು?
• ನಾನು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?
• ನಾನು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
• ನಾನು ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕೇ?
• ನಾನು ಇನ್ನು ಯಾವುದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ನಾಲಿಗೆಯ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಕಾರಣ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಗ್ಲೋಸಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲಾಸಿಟಿಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.

` ಗ್ಲಾಸಿಟಿಸ್, ಊದಿಕೊಂಡ ನಾಲಿಗೆ, ನಾಲಿಗೆಯ ಉರಿಯೂತ, ಕೆಂಪು ನಾಲಿಗೆ, ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ, ನಾಲಿಗೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ನಾಲಿಗೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ