ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಈ ರೀತಿಯ ಸಣ್ಣ, ನೋವಿನ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬರುತ್ತಿವೆಯೇ? ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಭಾಷಾ ಪ್ಯಾಪಿಲೈಟಿಸ್ (ಸುಳ್ಳು ಉಬ್ಬುಗಳು) ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವಾಗ ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಉಬ್ಬುಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು "ಸುಳ್ಳು ಉಬ್ಬುಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹೆಸರು (ಟ್ರಾನ್ಸಿಯಂಟ್ ಲಿಂಗ್ಯುಯಲ್ ಪ್ಯಾಪಿಲೈಟಿಸ್). ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು (ಸುಳ್ಳು ಉಬ್ಬುಗಳು) ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲಿನ ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? (ಕ್ಷಣಿಕ ಭಾಷಾ ಪ್ಯಾಪಿಲಿಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು?)

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "(ಕ್ಷಣಿಕ ಭಾಷಾ ಪ್ಯಾಪಿಲೈಟಿಸ್)" ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಸಣ್ಣ, ಉಬ್ಬು ಭಾಗಗಳು, ಅಂದರೆ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು (ಇದನ್ನು "(ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆ)" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ), ಯಾವುದೋ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ . ಊಹಿಸಿ, ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಾದ್ಯಂತ ಸಾವಿರಾರು ಸಣ್ಣ "(ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆ)" ಇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಒಳಗೆ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ "(ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆ)" ಏನಾದರೂ "ಕಿರಿಕಿರಿ" ಮಾಡಿದಾಗ, ಅಂದರೆ, ಅವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಾಗ, ಅವು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಗುಳ್ಳೆಯಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

"ನೀವು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ತಲೆನೋವು ಬರುತ್ತದೆ" ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ಪುರಾಣವೇ? ಇದು ಕೇವಲ ವದಂತಿ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬರಬಹುದು, ಅವರು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲಿ ಅಥವಾ ಹೇಳದಿರಲಿ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬಂದು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ತಾವಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗುವುದರಿಂದ, ಎಲ್ಲರೂ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಿಂದ ಎಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಇದು ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವಂತೆ ಇದು ನೋಡಲು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ನಿಮಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಭಾಷಾ ಪ್ಯಾಪಿಲಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳು: ಇವು ಕೆಂಪು, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿ, ಬದಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
• ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು: ನೋವು ಇರಿತ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ತಿನ್ನುವಾಗ, ಕುಡಿಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗಲೂ ಈ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
• ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ: ನಾಲಿಗೆಯ ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಸಂವೇದನೆ ಇರಬಹುದು.
• ಕೆಲವು ಜನರು ತಿನ್ನುವಾಗ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದರಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು ಗುಳ್ಳೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತೀರಿ. ಅದು ಇದರ ಸ್ವಭಾವ.

ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ, "ಕ್ಷಣಿಕ ಭಾಷಾ ಪ್ಯಾಪಿಲಿಟಿಸ್". ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿಧ.ಇದು ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿ ಅಥವಾ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಂಪು, ನೋವಿನ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಾವಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಎರಪ್ಟಿವ್ ಲಿಂಗ್ಯುಯಲ್ ಪ್ಯಾಪಿಲಿಟಿಸ್

ಈ ರೀತಿಯ ಉರಿಯೂತವು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ . ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಊದಿಕೊಂಡ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ರೀತಿಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರ ಬಂದು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬಂದಾಗ ಮತ್ತು ಊಟ ಮಾಡದೆ ಅಳುವಾಗ ಅದು ಹೃದಯ ವಿದ್ರಾವಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

U- ಆಕಾರದ ಪ್ರಕಾರ

ಈ ರೀತಿಯ ನಾಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಅನಿಸಬಹುದು (ಇದನ್ನು (ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗ್ಲೋಸಿಯಾ) ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇದು (COVID-19) ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಪಾಪುಲೋಕೆರಾಟೋನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಡೀ ನಾಲಿಗೆ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ನಮಗೆ ಈ "ಸುಳ್ಳು ಉಬ್ಬುಗಳು" ಏಕೆ ಬರುತ್ತವೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಈ ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲಿನ "ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆಗಳು" ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇವು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು:

• ನಾಲಿಗೆಗೆ ಗಾಯ: ಇದು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು ಅಥವಾ ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳಿಂದ (ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ಸ್) ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಒತ್ತಡ: ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ, ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವೂ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು! ಒತ್ತಡವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು: ಕೆಲವು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ನಾಲಿಗೆಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತಗಳು: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಮಾಸಿಕ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು: ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಈ ರೀತಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ "ನೈರೋಸ್", ಅಥವಾ ಬಹಳಷ್ಟು ಸುಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್‌ನಂತಹ ಆಮ್ಲೀಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ಅಟೋಪಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಅಟೋಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ (ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತಹ ಸ್ಥಿತಿ) ನಂತಹ ಅಟೋಪಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಮೌಖಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಕೆಲವು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು, ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ನಾಲಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಬಿಸಿ ಕ್ಯಾಂಡಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬರು "ಅಸ್ಥಿರ ಭಾಷಾ ಪ್ಯಾಪಿಲೈಟಿಸ್" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಇದು ಬಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ "ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್" ಗೆ ಹೋಲುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಹೊಸ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ದಿನವೇ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಈ ರೀತಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಆ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿರಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು "ಕ್ಷಣಿಕ ಭಾಷಾ ಪ್ಯಾಪಿಲಿಟಿಸ್" ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ:

• ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಇವೆ?
• ಇದುವರೆಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಈ ರೀತಿ ಆಗಿದೆಯೇ?
• ಇದು ವಿಶೇಷವಾದದ್ದನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಕುಡಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಿದೆಯೇ?
• ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಜ್ವರ, ದೇಹದ ನೋವು ಮುಂತಾದವು) ಇವೆಯೇ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ನೀಡುವ ಉತ್ತರಗಳೊಂದಿಗೆ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, (ಟ್ರಾನ್ಸಿಯೆಂಟ್ ಲಿಂಗ್ಯುಯಲ್ ಪ್ಯಾಪಿಲಿಟಿಸ್) ಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ . ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚೆಂದರೆ ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ತಾವಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ನೀವು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (OTC) ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು (ಉದಾ. ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್) ಬಳಸಬಹುದು.
• ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ: ಒಂದು ಲೋಟ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ಉಪ್ಪನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಆ ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ. ಇದು ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು: ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರ, ಪಾನೀಯ ಅಥವಾ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು, ತುಂಬಾ ಹುಳಿ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, "ಕ್ಷಣಿಕ ಭಾಷಾ ಪ್ಯಾಪಿಲಿಟಿಸ್" ನ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಇದು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಬರಬಹುದು . ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅದರ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದೇ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಮತ್ತೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನಿಮಗೆ "ಸುಳ್ಳು ಉಬ್ಬುಗಳು" ಬಂದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು, ಹಿಂಡುವುದು ಅಥವಾ ಸಿಡಿಯುವುದು ಅಲ್ಲ . ಹೌದು, ಅವು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಡೆದು ಹಾಕಲು ಸಹ ಬಯಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ಆ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ! ಇವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಮೊಡವೆಗಳಂತೆ ಅಲ್ಲ. ಮೊಡವೆ ಎಂದರೆ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿರುವ ಕೊಳೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ರಂಧ್ರ. ಆದರೆ ಈ ನಾಲಿಗೆಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಪಾಪಿಲ್ಲೆಗಳ ಊತಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಗಾಯವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೋಂಕು ಕೂಡ ಆಗಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬರದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ:

• ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ:ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು.
• ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು: ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು, ಕಿತ್ತಳೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್‌ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು.
• ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದು.
• ನಿಮ್ಮ "(ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆ)" ಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಮೌತ್‌ವಾಶ್.

ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಮರುಕಳಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಭಾಷಾ ಪ್ಯಾಪಿಲಿಟಿಸ್ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ, ಒಸಡುಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲದ ನಂತರವೂ ಸುಧಾರಿಸದ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು (ಗಡ್ಡೆ, ಚುಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣು) ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದರೆ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು:

• ನನಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ "ಕ್ಷಣಿಕ ಭಾಷಾ ಪ್ಯಾಪಿಲಿಟಿಸ್" ಇದೆ?
• ಇದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕೇ?
• ಇದು ನನಗೆ ಮತ್ತೆ ಆಗಬಹುದೇ?
• ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಉತ್ತರಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಇದರಿಂದ ನಾವು ಏನು ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ (ಮನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವುಗಳು "(ಕ್ಷಣಿಕ ಭಾಷಾ ಪ್ಯಾಪಿಲೈಟಿಸ್)" ಅಥವಾ "(ಸುಳ್ಳು ಉಬ್ಬುಗಳು)" ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲಿನ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ("ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆ") ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಣ್ಣ, ನೋವಿನ ಗುಳ್ಳೆಗಳಾಗಿವೆ. "ಸುಳ್ಳು ಉಬ್ಬುಗಳ" ಕಥೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಪುರಾಣ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ - ನಾಲಿಗೆ ಕಚ್ಚುವುದು, ಒತ್ತಡ, ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು, ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಆ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಒಡೆದು ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಹಾಗಾಗಿ, ಈ ಅಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಭಯಪಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ಹೇಳಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.