⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ
ಸಂಗೀತ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಕ್ಷೇತ್ರವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಕೆಲವು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ "ಸಂತೋಷ" ಅಥವಾ "ದುಃಖ" ದಂತಹ ಸರಳ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾರ್ಕ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಗೀತ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಗುಂಪಿನ ನಿರ್ದೇಶಕ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಹೌಕ್ ಎಗರ್ಮನ್ ಹೇಳುವಂತೆ, "ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕ್ಷಣ ಕ್ಷಣಕ್ಕೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ 'ಇದು ಸಂತೋಷದ ಹಾಡು, ಇದು ದುಃಖದ ಹಾಡು' ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವು ಎಲ್ಲೋ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ದುಃಖ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು." ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, ಗ್ರ್ಯಾಮಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಅಂತಹ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗೆ ಅರ್ಹವಾದ ಹಾಡನ್ನು ಯಾವುದು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಅದು ಗಾಯಕನ ಉತ್ತಮ ಧ್ವನಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದು ಒಂದು ಹೊಸ ಸಂಗೀತ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ವರ್ಷದ ಗ್ರ್ಯಾಮಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳಿಗೆ ನಾಮನಿರ್ದೇಶನಗೊಂಡ ಕೆಲವು ಹಾಡುಗಳು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.ಗ್ರ್ಯಾಮಿ-ನಾಮನಿರ್ದೇಶಿತ ಹಾಡುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮಾನಸಿಕ ರಹಸ್ಯಗಳು
ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಹಾಡುಗಳ ಸರಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಅವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.| ಹಾಡು ಮತ್ತು ಕಲಾವಿದ | ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಕಾರಣ |
|---|---|
| "ಕಿಸ್ ಮಿ ಮೋರ್" - ಡೋಜಾ ಕ್ಯಾಟ್ ಅಡಿ SZA | ಈ ಹಾಡು ಗಿಟಾರ್ ರಾಗದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಡಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಇದೇ ರಾಗ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೇಳುಗರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಶಾಂತ, ನಿರಾಳ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬರುವ ರ‍್ಯಾಪ್ ಭಾಗಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಠಿಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಶಾಂತತೆ ಮತ್ತು ಕಠೋರತೆಯ ನಡುವೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಡನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. |
| "ಜೆನೆಸಿಸ್" - ಡೆಫ್ಟೋನ್ಸ್ (ಲೋಹ) | ಈ ಹಾಡು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಠಿಣ, ಭಾರವಾದ, ಗಾಢವಾದ ರಾಕ್/ಮೆಟಲ್ ಸಂಗೀತವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಿರುಚುವ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೆ ಮೆಟಲ್ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಇದು ನೋವು ಅಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕ್ಯಾಥರ್ಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಸಂಗೀತದ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೋವಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದುಃಖವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. |
| "ಎಲ್ಲ ಕಣ್ಣುಗಳು ನನ್ನ ಮೇಲಿವೆ" - ಬೊ ಬರ್ನ್‌ಹ್ಯಾಮ್ | ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮಧುರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಹಾಡುಗಳು ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ (ಇಯರ್‌ವರ್ಮ್) ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹಾಡಿನ ರಚನೆಯು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿಲ್ಲ . ಅದು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಆಟೋಟ್ಯೂನ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನವು ಸಂಮೋಹನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. |
| "ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಟೈಸ್" - ಬೇಬಿ ಕೀಮ್ ಅಡಿ ಕೆಂಡ್ರಿಕ್ ಲ್ಯಾಮರ್ (ರ‍್ಯಾಪ್) | ಈ ಹಾಡಿನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿನ ಬೀಟ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ರೀತಿಯದ್ದಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಕಡಿಮೆ ಸಬ್-ಬಾಸ್ ನಮ್ಮೊಳಗಿನಿಂದ ಕಂಪಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ರ‍್ಯಾಪ್ ಸಂಗೀತವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಲಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಕೇಳುಗರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಆ ನಿರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ . ಈ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತತೆಯು ಹಾಡನ್ನು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. |
| "ಚಲನೆ 11'" - ಜಾನ್ ಬ್ಯಾಟಿಸ್ಟೆ (ಜಾಝ್/ಕ್ಲಾಸಿಕಲ್) | ಇದು ಜಾಝ್ ನಿಂದ ಪ್ರೇರಿತವಾದ ಸಂಗೀತ. ಜಾಝ್ ಸಂಗೀತವು ನಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದರ ಬಗ್ಗೆ. ಮೊದಲು, ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ (ಉದ್ದೇಶ)ವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ನುಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ . ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವವು, ಇತರವುಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಉದ್ವೇಗ, ಆಶ್ಚರ್ಯ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. |
ಹಾಗಾದರೆ "ಹಿಟ್" ಹಾಡಿಗೆ ಒಂದು ರಹಸ್ಯ ಸೂತ್ರವಿದೆಯೇ?
ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವರ್ಷಗಳಿಂದ "ಹಿಟ್" ಹಾಡಿಗೆ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಎಗರ್ಮನ್ ಹೇಳುವಂತೆ, "ಇಂದಿನ ಬಹಳಷ್ಟು ಪಾಪ್ ಸಂಗೀತವು ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಇದ್ದಂತೆ ಒಂದೇ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈಗ ಎಲ್ಲವೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆತು ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ."ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜನಪ್ರಿಯ ಸಂಗೀತವು ಒಂದು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಆ ಸೂತ್ರವು ಮುರಿದಾಗ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೃಷ್ಟಿಗಳು ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆ ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಆ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಡ್ಡಿಯೇ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಸಂಗೀತವು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕವಾಗಿರುವ ಹಾಡು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ನೋವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೆನಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೀಡುವ ಪರಿಹಾರವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ ನೀವು ಅತಿಯಾದ ದುಃಖ, ಕೋಪ ಅಥವಾ ಇತರ ಯಾತನಾಮಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ , ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಸಂಗೀತವು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಂಬಂಧವು ನೀವು ಭಾವಿಸುವಷ್ಟು ಸರಳವಲ್ಲ, ಅದು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ.
- ಹಾಡಿನ ಲಯ, ಮಾಧುರ್ಯ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ (ಉದಾ. ಶಾಂತತೆ, ಶಕ್ತಿ).
- ಪರಿಚಿತ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಯ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಮರಣೀಯ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೆಟಲ್ ನಂತಹ ಭಾರೀ ಸಂಗೀತ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಸಹ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕವಾಗಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕ್ಯಾಥರ್ಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- "ಹಿಟ್" ಹಾಡಿಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೂತ್ರವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸೃಷ್ಟಿಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಮೂಲಕ ರಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.