ನೀವು ನಿಜವಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಕೇಳುತ್ತೀರಾ? ಭ್ರಮೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ | ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾ

ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಅನಿಸಿದೆಯೇ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ನೆರಳಿನ ನೋಟವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಅಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಕಾಣಲಿಲ್ಲವೇ? ಈ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಭ್ರಮೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಭಯಾನಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆ ಭಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದೊಂದಿಗೆ ಭ್ರಮೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನ್ವೇಷಿಸೋಣ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಭ್ರಮೆಗಳು ಎಂದರೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯಗಳು (ದೃಷ್ಟಿ, ಶಬ್ದ, ವಾಸನೆ, ರುಚಿ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶ) ನಿಜವಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿರುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ ಭ್ರಮೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವು ಸುಳ್ಳು ಸಂವೇದನಾ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು. ಅವು ನಿಮಗೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ನೈಜವೆನಿಸಿದರೂ, ಅವು ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಸಮತೋಲನ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಇವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ.. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಲೂ ಭ್ರಮೆಗಳು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ತಾವು ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಅವು ನಿಜವೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾರಾದರೂ ಈ ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮನೋವಿಕೃತ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಭ್ರಮೆಗಳ ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಸಂಕ್ಷೇಪಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನುಭವಗಳು

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಎರಡು ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹಿಪ್ನೋಪಾಂಪಿಕ್:ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ ಇವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ.
• ಹಿಪ್ನಾಗೋಜಿಕ್: ಇವು ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಕಾರಗಳು, ಮುಖಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಹಿಪ್ನೋಪಾಂಪಿಕ್ ಭ್ರಮೆಗಳಂತೆ, ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ.

ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಭ್ರಮೆಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಈ ಎರಡು ಪದಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ.

ಭ್ರಮೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಭ್ರಮೆಗಳು ಉಂಟಾಗಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ:

ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು

ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿದ ನಂತರ ಇವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ:

• ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು.
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ LSD, ಗಾಂಜಾ ಅಥವಾ ಕೊಕೇನ್‌ನಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆ.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಲ್ಲಿ.
• ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.
• ಮೈಗ್ರೇನ್.
• ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ.
• ವಿಪರೀತ ದೈಹಿಕ ನೋವು.
• ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ತೀವ್ರ ದುಃಖ.
• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ UTI ಗಳಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳು.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಕೆಲವು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಭ್ರಮೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ:

• ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ: ಇದು ಭ್ರಮೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
• ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್: ತೀವ್ರವಾದ ಉನ್ಮಾದ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರಮೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆ: ಕೆಲವು ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಭ್ರಮೆಗಳಂತಹ ಮನೋವಿಕೃತ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಗಳು ಸಹ ಭ್ರಮೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ 20% ರಿಂದ 40% ರಷ್ಟು ಜನರು ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ: ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯು ಸಂವೇದನಾ ವಿರೂಪಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ.
• ಲೆವಿ ಬಾಡಿ ಡಿಮೆನ್ಶಿಯಾ: ದೃಶ್ಯ ಭ್ರಮೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮುಂಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
• ಅಪಸ್ಮಾರ: ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಸಂವೇದನಾ ಭ್ರಮೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಘ್ರಾಣ (ವಾಸನೆ) ಪ್ರಕಾರಗಳು.

ಅವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ - ಜ್ವರ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಂತಹ - ಆ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭ್ರಮೆಗಳು ಪರಿಹಾರವಾಗುತ್ತವೆ.

ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ, ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ``ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್` ಔಷಧಿಗಳು ಭ್ರಮೆಗಳ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಭ್ರಮೆಗಳಿಗೆ, `(ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ - ಆರ್‌ಟಿಎಂಎಸ್)` ನಂತಹ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ, `ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನೆಸ್ಟರೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು` ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಭ್ರಮೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?

ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಈ ಕಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

• ಶಾಂತವಾಗಿರಿ: ಭಯಭೀತರಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿ.
• ವಾದ ಮಾಡಬೇಡಿ: ಅವರು ನೋಡುವ ಅಥವಾ ಕೇಳುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ "ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ವಾದಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ಇದು ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ರೇಕಗೊಳಿಸಬಹುದು.
• ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದಾದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಲು ಅವರ ದುಃಖವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಾಣಿ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡರೆ, " ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೊರಗೆ ಸರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ " ಎಂದು ವಾದಿಸುವ ಬದಲು ಅವರ ಆತಂಕವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ: ಅವರ ಭ್ರಮೆಗಳು ತಮಗೆ ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಾಸ್ತವದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ .

ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅವು ಎಷ್ಟೇ ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ. ಭ್ರಮೆಗಳು ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸುವಂತಿರಬಹುದು. ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಭ್ರಮೆಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬೆಂಬಲ.