ನೀವು ಕೂಡ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೀನುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಿಂದ ಲೋಳೆಯಂತಹ ದ್ರವ ಸೋರುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡು ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪಾಗಿ ತುರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿವೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ 'ಹೇ ಫೀವರ್' ಎಂಬ ಅಲರ್ಜಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಹೇ ಜ್ವರ ಎಂದರೇನು?
ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ 'ಜ್ವರ' ಎಂಬ ಪದವಿದ್ದರೂ, ಹೇ ಫೀವರ್ ಜ್ವರವಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹೆಸರು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರೈನೈಟಿಸ್ . ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಅಲರ್ಜಿ.
ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಮ್ಮನ್ನು ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಇದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಪರಾಗ ಮತ್ತು ಧೂಳಿನಂತಹ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲದ ವಸ್ತುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗ ಈ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೇ ಜ್ವರದಲ್ಲಿ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಅಂಗುಳಿನ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಈ ಅಲರ್ಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ:
ಹೇ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು, ಅಂದರೆ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.
| ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರಕಾರ | ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು |
|---|---|
| ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ | ಇವು ವರ್ಷದ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಮರಗಳು, ಕೆಲವು ಹುಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಬೂಷ್ಟುಗಳಿಂದ ಬರುವ ಪರಾಗಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. |
| ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ | ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಂತಹ ಒಳಾಂಗಣ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ., ಜಿರಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಳಾಂಗಣ ಅಚ್ಚು. |
ಕೆಲವು ಜನರು ಎರಡೂ ವಿಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಅವರು ವರ್ಷವಿಡೀ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಾಗ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು.
ಇದು ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?
ಹೇ ಜ್ವರ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು 20 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೇ ಜ್ವರ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತಹ ಇತರ ಅಲರ್ಜಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ನೀವು ಜನಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದ್ದರೆ .
ನಾವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ಅನೇಕ ಜನರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.
- ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (OTC) ಔಷಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಹೇ ಜ್ವರದ ಜೊತೆಗೆ ಮೂಗಿನ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ನಂತಹ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದ್ದರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ವೈದ್ಯರು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ?
ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ . ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು.
ಔಷಧಿಗಳು
| ಔಷಧದ ಪ್ರಕಾರ | ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗಳು |
|---|---|
| ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು | ಮೂಗಿನ ತುರಿಕೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ದಟ್ಟಣೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಬುಡೆಸೋನೈಡ್, ಫ್ಲುಟಿಕಾಸೋನ್, ಮೊಮೆಟಾಸೋನ್. |
| ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು | ಇವು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆ, ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅವು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಸೆಟಿರಿಜಿನ್, ಫೆಕ್ಸೊಫೆನಾಡಿನ್ ಮತ್ತು ಲೊರಾಟಾಡಿನ್ ನಂತಹ ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ಗಳು | ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಮೂಗಿನ ಹನಿಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ಸತತವಾಗಿ 5 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಅವುಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. |
| ಲ್ಯುಕೋಟ್ರೀನ್ ಮಾರ್ಪಡಕ | ಅವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ (ಲ್ಯುಕೋಟ್ರಿಯೀನ್ಗಳು) ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಇವು ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಮಾಂಟೆಲುಕಾಸ್ಟ್. |
ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ
ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾದ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದೇನೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿನ್ನ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮೊದಲ ಹಂತ: ನಿಮಗೆ ಯಾವುದರಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಚರ್ಮದ ಚುಚ್ಚು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹಂತ 2: ನಂತರ, ಅಲರ್ಜಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅಲರ್ಜಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಸಬ್ಲಿಂಗುವಲ್ ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಬೇಕು.
ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರವಿರುವುದು.
ಋತುಮಾನದ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ:
- ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶದ ಗರಿಷ್ಠ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿ ಬೀಸುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಇರಿ.
- ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ. ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ (AC) ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಪರಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬೀಳದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ.
- ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ.
ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ:
- ದಿಂಬುಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಗಳಿಗೆ ಧೂಳು ನಿರೋಧಕ ಕವರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣಗಳು ಅಥವಾ ಡಿಹ್ಯೂಮಿಡಿಫೈಯರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗೆ ಬಿಡಬೇಡಿ.
- ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಬದಲಿಗೆ ಟೈಲ್, ಟೈಟಾನಿಯಂ ಅಥವಾ ಮರದ ನೆಲಹಾಸನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇತರ ಕೆಲಸಗಳು
ಸಲೈನ್ ವಾಶ್ಗಳು: ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ನೇಟಿ ಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಲೈನ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆಯಾದರೂ, ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಇನ್ನೂ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಹೇ ಜ್ವರವು ಜ್ವರವಲ್ಲ, ಅದು ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಅಲರ್ಜಿ (ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರೈನೈಟಿಸ್).
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತ, ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ .
- ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅವುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಿದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ