ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು? (ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಭೇಟಿಗಳು)

ನೀವು ತಾಯಿಯಾಗಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂತೋಷದ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಆತಂಕವೂ ಇರುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಸ ದಿನಚರಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ನಿಗದಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು, ಅಂದರೆ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಭೇಟಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭೇಟಿಗಳು ಬಹಳ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಅನುಭವ. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬರಬೇಕಾದ ದಿನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸಣ್ಣ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕೇಳುತ್ತೀರಿ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಣೆ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಎಷ್ಟೇ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದ್ದರೂ, ವೈದ್ಯರು ಒದಗಿಸಿದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಈ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತಾಯಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಕಡಿಮೆ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು . ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು .ಹೌದು. ಆಗ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಭೇಟಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಮೇಲೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಗದಿತ ನಿಯಮವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು:

• 35 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸು: ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, 30 ರ ದಶಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 40 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಬಲವಾದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 35 ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜನನ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅಪಾಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಅಗತ್ಯ.
• ಮೊದಲೇ ಇರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಮೊದಲೇ ಇರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಸ್ತಮಾ, ಲೂಪಸ್, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಮುಂತಾದ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭೇಟಿಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಾಗಿರುವ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ನೀವು ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಹೆರಿಗೆಯ ಅಪಾಯ: ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಈ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವಳಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು

ನೀವು ಎರಡು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಒಂದು ಸಿಂಗಲ್ಟನ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಿ 35 ರಿಂದ 45 ಪೌಂಡ್‌ಗಳವರೆಗೆ (16 ರಿಂದ 20 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು) ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸಹಜ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಬೇಕು, ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಹೆರಿಗೆ

37 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಮಗುವನ್ನು ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಳಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಪೂರ್ಣಾವಧಿಯ ಶಿಶುಗಳಿಗಿಂತ ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಭೇಟಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಗಾ ಇಡುತ್ತಾರೆ.

ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಗಳು

ಒಂಟಿ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆರುವ ತಾಯಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ (ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್) ಅಗತ್ಯತೆಯ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳು

ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಜನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಜರಾಯುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಜರಾಯುವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಳಿಗಳು ಟ್ವಿನ್-ಟು-ಟ್ವಿನ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಫ್ಯೂಷನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (TTTS) ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಮಗು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪಡೆದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಜರಾಯುವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡರೆ, TTTS ಗಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 16 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.