"ಸಿಕ್ಸ್-ಪ್ಯಾಕ್" ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನೋಡಲು ಸುಂದರವಾಗಿರುವುದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗೆ ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಅವುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಉತ್ತಮ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡದ ರಕ್ತನಾಳದ (ರಕ್ತನಾಳ) ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಕೆಳಗಿನ ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಪಧಮನಿ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಭರಿತ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದೇ ಹೆಸರನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂರು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗುಂಪಿನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆ ಮೂರು:
- ಕೆಳಗಿನ ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಪಧಮನಿ: ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತನಾಳ.
- ಸುಪೀರಿಯರ್ ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಪಧಮನಿ: ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ.
- ಮೇಲ್ಮೈ ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಪಧಮನಿ: ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿದೆ.
ಊಹಿಸಿ, 'ಇನ್ಫೀರಿಯರ್' ಮತ್ತು 'ಸುಪೀರಿಯರ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಎರಡು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಬಳಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರುತ್ತವೆ. ಈ ರಕ್ತನಾಳವು ನಂತರ ಅನೇಕ ಸಣ್ಣ ಶಾಖೆಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಶಾಖೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ 'ಇನ್ಫೀರಿಯರ್ ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಪಧಮನಿ' ಮತ್ತು ಅದರ ಶಾಖೆಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ಈ ರಕ್ತನಾಳದ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವೇನು?
ಎಲ್ಲಾ ಅಪಧಮನಿಗಳಂತೆ, ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಭರಿತ ರಕ್ತವನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವುದು. ಇದು ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ದೊಡ್ಡ ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೊಂಡಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ರಕ್ತದಿಂದ ಬರುವ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಜೀವ ತುಂಬುತ್ತವೆ.
ಈ ರಕ್ತನಾಳ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ ಅದು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯ ಕಡೆಗೆ ವಕ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅದು ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ?
ಈ "ಇನ್ಫೀರಿಯರ್ ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಪಧಮನಿ" ನಿಮ್ಮ "ಬಾಹ್ಯ ಇಲಿಯಾಕ್ ಅಪಧಮನಿ" ಯಿಂದ ಕವಲೊಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಕವಲೊಡೆಯುವ ಬಿಂದುವು ನಿಮ್ಮ "ಇಂಗ್ಯುನಲ್ ಲಿಗಮೆಂಟ್" ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಇದೆ. "ಇಂಗ್ಯುನಲ್ ಲಿಗಮೆಂಟ್" ನಿಮ್ಮ ಓರೆಯಾದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಬ್ಯಾಂಡ್ ತರಹದ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿದೆ.
ಒಂದು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಎರಡು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿವೆ. ಒಂದು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ (ಎಡ ಬಾಹ್ಯ ಇಲಿಯಾಕ್ ಅಪಧಮನಿ) ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ (ಬಲ ಬಾಹ್ಯ ಇಲಿಯಾಕ್ ಅಪಧಮನಿ) ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ರಕ್ತನಾಳದ ಉದ್ದವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳವು ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕಿಂತ ಉದ್ದವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3.5 ರಿಂದ 7 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ಉದ್ದವಿರಬಹುದು.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ಈ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ಯಾವ ಶಾಖೆಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ?
ಇನ್ಫೀರಿಯರ್ ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಪಧಮನಿ~ ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ, ಅದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ನೋಡೋಣ.
| ಶಾಖೆಯ ಹೆಸರು | ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು |
|---|---|
| ಅನಾಸ್ಟೊಮೋಟಿಕ್ ಶಾಖೆಗಳು | ಇದು ಎದೆಯ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ನಡುವೆ ಚಲಿಸುವ ಹಲವಾರು ಕೆಳ ಇಂಟರ್ಕೊಸ್ಟಲ್ ಅಪಧಮನಿಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಕ್ರೆಮಾಸ್ಟೆರಿಕ್ ಅಪಧಮನಿ | ಇದು ಪುರುಷರ ವೃಷಣಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. |
| ಚರ್ಮದ ಶಾಖೆಗಳು | ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. |
| ಸ್ನಾಯು ಶಾಖೆಗಳು | ಇದು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಪೊರೆಯಾದ ಪೆರಿಟೋನಿಯಂಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. |
| ಪ್ಯೂಬಿಕ್ ಶಾಖೆ | ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಮೂಳೆಯ ಹಿಂದೆ ಸಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಅಪಧಮನಿಯ ಶಾಖೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. |
ಈ ರಕ್ತನಾಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರೋಗಗಳು ಈ ರಕ್ತನಾಳದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ರಕ್ತನಾಳವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇದನ್ನು ಒಂದು ತೊಡಕು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ರೀತಿಯ ಅಪಾಯ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಛೇದನವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು.
- ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಬಳಸಿ ನಡೆಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿವೆ.
- ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ಯಾರೆಸೆಂಟಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪೆರಿಟೋನಿಯಲ್ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್‌ಗಾಗಿ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವಾಗ.
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಟ್ಯೂಬ್ (ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಡ್ರೈನ್) ಸೇರಿಸುವಾಗ.
ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ತೊಡಕು ರಕ್ತಸ್ರಾವ . ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, "ಸ್ಯೂಡೋಅನ್ಯೂರಿಸಮ್" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳದ ಗೋಡೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡು ಬಲೂನಿನಂತೆ ಉಬ್ಬುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಈ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಹೇಗೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನೋಡಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ, ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ಆಂತರಿಕ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಈ ರಕ್ತನಾಳ ಸೇರಿದಂತೆ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುತ್ತೀರಿ?
ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರಕ್ತನಾಳವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಿ. ಸಿಗರೇಟ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ.
- ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು, ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 150 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯಮ-ತೀವ್ರತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
- ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದು ಧ್ಯಾನ, ಸಂಗೀತ ಕೇಳುವುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಹವ್ಯಾಸವಾಗಿರಬಹುದು.
- ರಾತ್ರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 7 ರಿಂದ 9 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ವಾರ್ಷಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ನಮ್ಮ ದೇಹವು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಈ 'ಇನ್ಫೀರಿಯರ್ ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಪಧಮನಿ' ಆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ, ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಇನ್ಫೀರಿಯರ್ ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಪಧಮನಿಯು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಭರಿತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಧಮನಿಯಾಗಿದೆ.
- ಕೆಲವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
- ಈ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಬಹುದು.
- ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.