ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ!

ನೀವು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೇಳಿರಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂದರೇನು? ಅದರಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ವಿವಿಧ ಪ್ರಕಾರಗಳಿವೆಯೇ? ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಸಹ ಇರಬಹುದು. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ, ಅಲ್ಲವೇ? ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಳರಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂದರೇನು? ನಮಗೆ ಅದು ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್. ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಅಂಗವಿದೆ? ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಿಂದ, ರಕ್ತದಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ದೇಹದ ಸಣ್ಣ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುವುದು, ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಮನೆಯ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಕೀಲಿ ಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಕೀಲಿ ಬೇಕು.

ಹಾಗಾದರೆ, ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಏಕೆ ನೀಡಬೇಕು? ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದಾಗ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಆಗಿ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ಪೂರೈಸಿದಂತೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣವೇ? (ಆರಂಭ, ಗರಿಷ್ಠ, ಅವಧಿ)

ಈಗ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವಾಗ, ಅದರ ಹೆಸರಿನೊಂದಿಗೆ 'ಆನ್‌ಸೆಟ್', 'ಪೀಕ್' ಮತ್ತು 'ಡ್ಯುರೇಷನ್' ಎಂಬ ಮೂರು ಇತರ ಪದಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಇವು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಪದಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದು ನೋಡೋಣ.

'ಆರಂಭ' (ಆರಂಭದ ಸಮಯ)

'ಪ್ರಾರಂಭ' ಎಂದರೆ ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯ, ಅಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಬೈಸಿಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆಯೇ, ಕೆಲವು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಬೇಗನೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

'ಪೀಕ್' (ಗರಿಷ್ಠ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯ)

'ಪೀಕ್' ಎಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ 'ಪೀಕ್' ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು (`ಹೈಪೋಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ' ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ). ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ 'ಪೀಕ್' ಸಮಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

'ಅವಧಿ' (ಒಟ್ಟು ಸಕ್ರಿಯ ಸಮಯ)

'ಅವಧಿ' ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಒಂದೇ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ನಂತರ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗಳು ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇತರವು 24 ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

'ಆರಂಭ', 'ಪೀಕ್' ಮತ್ತು 'ಅವಧಿ' ನಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಂತಹ ಹಲವು ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಅವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ (ಆರಂಭ), ಅವು ಯಾವಾಗ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ (ಪೀಕ್), ಮತ್ತು ಅವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತವೆ (ಅವಧಿ) ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್

ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ ಈ ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ 5-20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ 'ಗರಿಷ್ಠ' ಅಥವಾ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವು 1-3 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಒಟ್ಟು ಪರಿಣಾಮವು ಸುಮಾರು 3-5 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ . ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಊಟದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಉದಾಹರಣೆಗಳು: `Insulin glulisine (Apidra®)`, `Insulin aspart (Novolog®)`, `Insulin lispro (Humalog®)` (U-100/U-200).

ನೀವು ಈಗ ಅನ್ನ ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧರಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ, ಈ ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸೇರುವ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್

ಇದನ್ನು 'ನಿಯಮಿತ ಇನ್ಸುಲಿನ್' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ ಕ್ಷಿಪ್ರ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸುಮಾರು 30-60 ನಿಮಿಷಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 'ಪೀಕ್' 2-4 ಗಂಟೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವು ಸುಮಾರು 5-8 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ . ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಉದಾಹರಣೆ: `ನಿಯಮಿತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ (ನೊವೊಲಿನ್ ಆರ್, ಹ್ಯುಮುಲಿನ್ ಆರ್)`.

ಮಧ್ಯಮ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್

ಈ ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸುಮಾರು 1-2 ಗಂಟೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 'ಗರಿಷ್ಠ' ಸ್ವಲ್ಪ ತಡವಾಗಿರುತ್ತದೆ, 4-12 ಗಂಟೆಗಳ ನಡುವೆ. ಇವುಗಳು ಸುಮಾರು 14-24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.

• ಉದಾಹರಣೆ: `NPH ಇನ್ಸುಲಿನ್ (ನೊವೊಲಿನ್ N, Humulin N)`.

ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್

ಇದನ್ನು 'ಬೇಸಲ್' ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನಂತೆಯೇ, ದಿನವಿಡೀ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ 'ಗರಿಷ್ಠ' ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ.

• ಉದಾಹರಣೆಗಳು:
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಡಿಟೆಮಿರ್ (ಲೆವೆಮಿರ್®): ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವು 3-14 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ.ಇದು ನಡುವೆ ಇರಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವು 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• `ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ಲಾರ್ಜಿನ್ U-100 (ಲ್ಯಾಂಟಸ್®, ಬಸಾಗ್ಲರ್®)`: ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು 3-4 ಗಂಟೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ 'ಗರಿಷ್ಠ' ಇಲ್ಲ . ಪರಿಣಾಮವು 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• `ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ಲಾರ್ಜಿನ್ U-300 (Toujeo®): ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸುಮಾರು 6 ಗಂಟೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೂ 'ಗರಿಷ್ಠ' ಇರುವುದಿಲ್ಲ . ಪರಿಣಾಮವು 36 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• `ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಡೆಗ್ಲುಡೆಕ್ U-100/U-200 (ಟ್ರೆಸಿಬಾ®): ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೂ 'ಗರಿಷ್ಠ' ಇರುವುದಿಲ್ಲ . ಪರಿಣಾಮವು 42 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ (ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ) ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವಂತೆಯೇ, ದಿನವಿಡೀ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪೂರ್ವ-ಮಿಶ್ರ ಇನ್ಸುಲಿನ್

ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಇವು ಎರಡು ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅವು ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಅಂತಹುದೇ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ. ಇದರರ್ಥ ಒಂದು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಎರಡನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಉದಾಹರಣೆಗಳು:
• `ಪೂರ್ವ-ಮಿಶ್ರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ 70/30 (70% NPH ಮತ್ತು 30% ನಿಯಮಿತ)`: ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯಿಂದ ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗರಿಷ್ಠ 2-12 ಗಂಟೆಗಳ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವು 10-16 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ .
• ``ಪೂರ್ವ-ಮಿಶ್ರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ 50/50 (50% NPH ಮತ್ತು 50% ನಿಯಮಿತ)`: ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯಿಂದ ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗರಿಷ್ಠ ಸಮಯ 2-12 ಗಂಟೆಗಳ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವು 10-16 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ .
• ಹುಮಲಾಗ್® ಮಿಕ್ಸ್ 75/25 (75% ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಲಿಸ್ಪ್ರೊ ಪ್ರೊಟಮೈನ್ ಮತ್ತು 25% ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಲಿಸ್ಪ್ರೊ): 5-20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಗರಿಷ್ಠ ಸಮಯ 1-2 ಗಂಟೆಗಳು . ಪರಿಣಾಮಗಳು 10-16 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಹುಮಲಾಗ್® ಮಿಕ್ಸ್ 50/50 (50% ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಲಿಸ್ಪ್ರೊ ಪ್ರೊಟಮೈನ್ ಮತ್ತು 50% ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಲಿಸ್ಪ್ರೊ): 5-20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮ 1-2 ಗಂಟೆಗಳು . ಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿ 10-16 ಗಂಟೆಗಳು .
• `ನೊವೊಲಾಗ್® ಮಿಕ್ಸ್ 70/30 (70% ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಆಸ್ಪರ್ಟ್ ಪ್ರೊಟಮೈನ್ ಮತ್ತು 30% ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಆಸ್ಪರ್ಟ್)`: 5-20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಗರಿಷ್ಠ ಸಮಯ 1-2 ಗಂಟೆಗಳು . ಪರಿಣಾಮವು 10-16 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ .

ಈ ರೀತಿ ಮಿಶ್ರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಳಸುವಾಗ, ದಿನಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಅನುಕೂಲವಾಗಿದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದು? ಎಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹಲವಾರು ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ.

• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶ: ಹೊಕ್ಕುಳ (ಹೊಕ್ಕುಳ) ಸುತ್ತ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಇಂಚುಗಳು, ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲೂ.
• ಕಾಲುಗಳ ತೊಡೆಯ ಪ್ರದೇಶ: ತೊಡೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗ.
• ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಹಿಂಭಾಗ.
• ಪೃಷ್ಠದ ಪ್ರದೇಶ.

ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಟ್ ಮಾಡಬಾರದು.ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶವು ದಪ್ಪವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು `ಲಿಪೊಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ದೇಹವು ಆ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು `ತಿರುಗುವಿಕೆ` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಇಂದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಿದರೆ, ನಾಳೆ ನೀವು ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮರುದಿನ ಎಡ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ನರ್ಸ್ ಶಿಕ್ಷಕಿ ನಿಮಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಇಂಜೆಕ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಸಿರಿಂಜ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ - ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ಇದು. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ `ಹೈಪೋಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ` ಎಂಬ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

• ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ಹಠಾತ್ ಬೆವರುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಡುಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಆತಂಕ, ಅಶಾಂತಿ ಭಾವನೆ.
• ತುಂಬಾ ಹಸಿವಾಗುತ್ತಿದೆ.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ಧ್ವನಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆ.
• ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ
• ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದರೆ, ಅದು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

• ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?
• ತಡವಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಊಟ ಬಿಡುವುದು.
• ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು, ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡದಿರುವುದು.

• ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ 2-3 ಟೀ ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು (ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ) ಕುಡಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ನಂತರ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಊಟವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ಉದಾ. ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡು, ಕೆಲವು ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳು). ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸ್ಥಳೀಯ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಘಟನೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡಿದ ಸ್ಥಳವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು.

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು

ಕೆಲವು ಜನರು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ, ಮೊದಲು, ಮಧುಮೇಹದಿಂದಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ, ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನಿಂದಾಗಿ, ಆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಳಸುವಾಗ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ:

• ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್: ಹುಮಲಾಗ್®, ನೊವೊಲೊಗ್® ಮತ್ತು ಅಪಿದ್ರಾ® ನಂತಹ ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಊಟಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನಿಯಮಿತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಊಟದ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಈ ಸಮಯಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಿಶ್ರಣ: ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು NPH ಇನ್ಸುಲಿನ್) ಅನ್ನು ಒಂದೇ ಸಿರಿಂಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಹೇಳಿದರೆ ಮಾತ್ರ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಕಂಪನಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಕಂಪನಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಬೆರೆಸಬೇಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹ್ಯೂಮುಲಿನ್-ಆರ್® (ಎಲಿ ಲಿಲ್ಲಿಯಿಂದ) ಅನ್ನು ನೊವೊಲಿನ್-ಎನ್® (ನೊವೊ-ನಾರ್ಡಿಸ್ಕ್‌ನಿಂದ) ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಾರದು. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ.
• ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಎಷ್ಟು (ಡೋಸ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದಂತೆ ಡೋಸ್ ಅಥವಾ ಸಮಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ.
• ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೆನ್ನಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವಾಗ ಹೊಸ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಒಂದೇ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೋವು, ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಸೂಜಿ ಮೊಂಡಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ತಲುಪಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯ. ಬಳಸದೆ ಇರುವ ಸೀಲ್ ಮಾಡಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಾಟಲುಗಳು ಅಥವಾ ಪೆನ್ನುಗಳನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು (ಫ್ರೀಜರ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ). ಹೊಸದಾಗಿ ಬಳಸಿದ ಬಾಟಲು ಅಥವಾ ಪೆನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ (ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಶಾಖದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ) ಇಡಬಹುದು. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸಮಯದ ಉದ್ದವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಕರಪತ್ರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಕಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಏನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸವಾಲಿನದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಒಂದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಔಷಧವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಮಧುಮೇಹ ಉಂಟುಮಾಡುವ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು, ಮಧುಮೇಹ ನರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಕಾರರನ್ನು ಕೇಳಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಮುಜುಗರಪಡಬೇಡಿ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಶುಭ ಹಾರೈಸುತ್ತೇನೆ!

` ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಮಧುಮೇಹ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವಿಧಗಳು, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು, ಅಪಿದ್ರಾ, ನೊವೊಲಾಗ್, ಹುಮಲಾಗ್, ಲ್ಯಾಂಟಸ್, ಲೆವೆಮಿರ್, ಟ್ರೆಸಿಬಾ, NPH