ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕೇ? ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾತ್ರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಭಾರ ಅಥವಾ ನೋವು ಇದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಇದು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು (ಯುಟಿಐ) ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಹಾಗಾದರೆ ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಇಂಟರ್ಸ್ಟಿಷಿಯಲ್ ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಇಂಟರ್ಸ್ಟಿಷಿಯಲ್ ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ (IC/BPS) ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ . ಈಗ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಬ್ಲಾಡರ್ ಪೇನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (BPS) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹೆಸರಿನ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿವರಿಸೋಣ.
- ಇಂಟರ್ಸ್ಟೀಷಿಯಲ್ ಎಂದರೆ "ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗದಲ್ಲಿ".
- ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಎಂದರೆ "ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಉರಿಯೂತ", ಅಂದರೆ ಅದು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
ಅಂದರೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನಡುವೆ ಉಂಟಾಗುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಅಗತ್ಯ ಅನಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಅವರು ಬೇಗನೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು ಆವರ್ತನ (ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ) ಮತ್ತು ತುರ್ತು (ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯ) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು (UTI) ಅಲ್ಲ. ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, IC/BPS ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ.
ಹೌದು, ಇದು ಎಲ್ಲರ ಮೇಲೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಈ ಎರಡು ವಿಧಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ (ಸಿಸ್ಟೊಸ್ಕೋಪಿ) ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ನೋಡಲು ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.
| ಐಸಿ/ಬಿಪಿಎಸ್ ಪ್ರಕಾರ | ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ... |
|---|---|
| ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಐಸಿ/ಬಿಪಿಎಸ್ | ಇದು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಹುಣ್ಣುಗಳು (ಹುಣ್ಣುಗಳು) ಉಂಟಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಹನ್ನರ್ಸ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದು, IC/BPS ಇರುವ 5% ರಿಂದ 10% ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. |
| ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಅಲ್ಲದ ಐಸಿ/ಬಿಪಿಎಸ್ | ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ. ಐಸಿ/ಬಿಪಿಎಸ್ ಇರುವ ಸುಮಾರು 90% ಜನರು ಈ ವಿಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಧದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತಸ್ರಾವ (ರಕ್ತಸ್ರಾವ)ವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಗ್ಲೋಮೆರುಲೇಷನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. |
ಹಂತ 4 ಐಸಿ/ಬಿಪಿಎಸ್ ಎಂದರೇನು?
ನೀವು ರೋಗದ ಹಂತಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಹಂತ 4 ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಹಂತವಾಗಿದ್ದು, ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಅಂಗಾಂಶವು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೂತ್ರಕೋಶವು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹನ್ನರ್ಸ್ ಹುಣ್ಣುಗಳಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಐಸಿ/ಬಿಪಿಎಸ್ ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಅವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಅವು ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರುತ್ತವೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಅವು ಬಂದು ಹೋಗುತ್ತವೆ.
ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಂತಿವೆ:
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ (ಮೂತ್ರಕೋಶ ಇರುವಲ್ಲಿ) ನೋವು, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಮೂತ್ರಕೋಶ ತುಂಬಿದಂತೆ ಈ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯ. ಅದು ದಿನಕ್ಕೆ 15, 20, ಅಥವಾ 40-50 ಬಾರಿ ಆಗಿರಬಹುದು.
- ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯ ಬಂದಾಗ, ನಿಮಗೆ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ತುರ್ತು ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೂತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ನೋವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಅಥವಾ ಇರಿತದ ಸಂವೇದನೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ನಂತರ ಮೂತ್ರಕೋಶವು ಮತ್ತೆ ತುಂಬಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಇಂತಹದ್ದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?
ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇರುವ ಸಮಸ್ಯೆ. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಇನ್ನೂ 100% ಖಚಿತವಾಗಿ IC/BPS ಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಶಂಕಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:
- ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ: ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವಿದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪದರವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಆ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಗೋಡೆಗೆ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು):ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ದಾಳಿ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಅಲರ್ಜಿಗಳು: ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಜೀವಕೋಶಗಳ (ಮಾಸ್ಟ್ ಕೋಶಗಳು) ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸಹ ಶಂಕಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದ ಸೋಂಕುಗಳು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದ ಹಿಂದಿನ ಸೋಂಕು ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿನ ನರಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಸಹಜತೆಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ).
ಇದು ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?
- ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
- ಇದು 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
- ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು (IBS) ನಂತಹ ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು IC/BPS ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ವೈದ್ಯರೇ, ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು?
IC/BPS ಅನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಒಂದೇ ಪರೀಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
| ಪರೀಕ್ಷೆ | ಇದನ್ನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? |
|---|---|
| ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ದಿನಚರಿ | ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಏನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ, ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತೀರಿ ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಮೂತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ | ಮೂತ್ರದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಕೀವು ಮತ್ತು ರಕ್ತ (ಹೆಮಟೂರಿಯಾ) ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರವೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, IC/BPS ಶಂಕಿಸಬಹುದು. |
| ಸಿಸ್ಟೊಸ್ಕೋಪಿ | ಇದರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಮೂಲಕ ತೆಳುವಾದ ಕೊಳವೆಯಂತಹ ಸಾಧನವನ್ನು (ಕ್ಯಾಮೆರಾದೊಂದಿಗೆ) ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಹೈಡ್ರೊಡಿಸ್ಟೆನ್ಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಸ್ಟೊಸ್ಕೋಪಿ | ಇದನ್ನು ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಒಳಗೆ ನೋಡುವಾಗ, ಮೂತ್ರಕೋಶವು ನೀರಿನಂತಹ ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹನ್ನರ್ಸ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕುಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಕೆಲವು ಜನರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. |
| ಬಯಾಪ್ಸಿ | ಸಿಸ್ಟೊಸ್ಕೋಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಗೋಡೆಯಿಂದ ಅಂಗಾಂಶದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, IC/BPS ಗೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ದೋಷ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
1. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು 'ಪ್ರಚೋದಕಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗ ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು:
- ಮದ್ಯ
- ಕೆಫೀನ್ (ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್)
- ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು
- ಟೊಮೆಟೊ
- ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಕಿತ್ತಳೆ, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು)
- ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು
- ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ
2. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ವ್ಯಾಯಾಮ: ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ನಂತಹ ಸೌಮ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಫ್ಲೋರ್ ಫಿಸಿಕಲ್ ಥೆರಪಿ: ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು (ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಫ್ಲೋರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು) ಮೂತ್ರಕೋಶದಂತಹ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿಗಿತವು ನೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಬಹುದು (ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು).
3. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು
ಒತ್ತಡವು IC/BPS ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಯೋಗದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು.
4. ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮರುತರಬೇತಿ
ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶ ಸ್ವಲ್ಪ ತುಂಬಿದಾಗ ನೀವು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಮರುತರಬೇತಿಯು ಶೌಚಾಲಯ ಭೇಟಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಕ್ರಮೇಣ ಸಮಯವನ್ನು 2-3 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ.
5. ಮೌಖಿಕ ಔಷಧಿಗಳು
- ಖಿನ್ನತೆ ನಿವಾರಕಗಳು: ಅಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲೈನ್ನಂತಹ ಕೆಲವು ಖಿನ್ನತೆ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಿದಾಗ, ಮೂತ್ರಕೋಶದ ನೋವು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು: ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಜಿನ್ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಪೆಂಟೋಸನ್ ಪಾಲಿಸಲ್ಫೇಟ್ ಸೋಡಿಯಂ (ಎಲ್ಮಿರಾನ್®): ಇದು ಐಸಿ/ಬಿಪಿಎಸ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಮೋದಿಸಲಾದ ಏಕೈಕ ಮೌಖಿಕ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಒಳಪದರವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
6. ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಗಳು
ಇದರಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರನಾಳದೊಳಗೆ ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ಟ್ಯೂಬ್ (ಕ್ಯಾತಿಟರ್) ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಔಷಧಿ ಡೈಮೀಥೈಲ್ ಸಲ್ಫಾಕ್ಸೈಡ್ (DMSO). ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
7. ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಮೇಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು:
- ನರ ಪ್ರಚೋದನೆ (ನ್ಯೂರೋಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್): ದೇಹದ ಕೆಲವು ನರಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ನೋವು ಮತ್ತು ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನ.
- ಬೊಟಾಕ್ಸ್® ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳು: ಬೊಟಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದನ್ನು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ತೀವ್ರತರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ. ಇದು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಒಂದು ಭಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ (ಸಿಸ್ಟೆಕ್ಟಮಿ).
ಐಸಿ/ಬಿಪಿಎಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಹೇಗೆ?
ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ಕಲಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ಮೂತ್ರವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಾಟಲಿ ಅಥವಾ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಇಡುವುದರಿಂದ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಆರಾಮದಾಯಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವ ಬಿಗಿಯಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು: 'ಹ್ಯಾಪಿ ಬೇಬಿ' ಭಂಗಿಯಂತಹ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ: ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು, ಐಸಿ/ಬಿಪಿಎಸ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನಾದರೂ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ,
ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೂ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
ಇದು ನಾಚಿಕೆಪಡುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಇಂಟರ್ಸ್ಟಿಷಿಯಲ್ ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ (IC/BPS) ಎಂಬುದು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು (UTI) ಅಲ್ಲ.
- ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ತನೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯ.
- ಇದಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.
- ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ.
- ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಭಯಪಡಬೇಡಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ