ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೂ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದರೂ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಹೊಟ್ಟೆ, ಸೊಂಟ (ಲವ್ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳು), ತೋಳುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಅನಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇವು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದುಃಖವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಆ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸುಂದರವಾದ, ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುವ ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಲಿಪೊಸ್ಕಲ್ಪ್ಚರ್ ಎಂದರೇನು?
ಲಿಪೊಸ್ಕಲ್ಪ್ಚರ್ ಎನ್ನುವುದು ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು , ಇದು ದೇಹದ ಸಣ್ಣ, ಆಯ್ದ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ , ಆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೆತ್ತಿದ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು "ಶಿಲ್ಪಕಲೆ" ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒಬ್ಬ ಕಲಾವಿದ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಉಂಡೆಯಿಂದ ಸುಂದರವಾದ ಪ್ರತಿಮೆಯನ್ನು ಕೆತ್ತುವಂತೆಯೇ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸುಂದರವಾದ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ತರುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿ ತೆಗೆದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ದೇಹದ ಬೇರೆಡೆ (ಪೃಷ್ಠದಂತಹ) ಮತ್ತೆ ಚುಚ್ಚಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ.
ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಯಾವ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮಾತ್ರ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ತೋಳುಗಳು
- ಹೊಟ್ಟೆ
- ಸ್ತನಗಳು
- ಪೃಷ್ಠಗಳು
- ಗದ್ದ
- ಲವ್ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳು
- ಕುತ್ತಿಗೆ
- ಮೇಲಿನ ತೊಡೆಗಳು
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಲಿಪೊಸ್ಕಲ್ಪ್ಚರ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಅನೇಕ ಜನರು ಎರಡನ್ನೂ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಎರಡೂ ವಿಧಾನಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
| ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ಅಂಶ | ಲಿಪೊಸ್ಕಲ್ಪ್ಚರ್ | ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ |
|---|---|---|
| ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶ | ದೇಹದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು. | ದೇಹದ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. |
| ಅರಿವಳಿಕೆ | ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. | ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. |
| ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ | ನೀವು ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. | ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. |
ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು
- ಲಿಪೊ 360: ಇದರರ್ಥ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ (360 ಡಿಗ್ರಿ) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಇದರರ್ಥ ಹೊಟ್ಟೆ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚುವುದು.
- ಕೂಲ್ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್®: ಲಿಪೊಸ್ಕಲ್ಪ್ಚರ್ ಒಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೂಲ್ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್® ಒಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಲು ("ಕ್ರಯೋಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್" ಎಂಬ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ) ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ?
ನೀವು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
- ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ತೂಕಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದು (ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವಲ್ಲ).
- ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು .
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಜೋತು ಬೀಳಬಾರದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು .
- ದೇಹದ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಆಕಾರ ಕೊಡಬೇಕು .
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಲಿಪೊಸ್ಕಲ್ಪ್ಚರ್ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ. ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತಮ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ನೀವು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ?
ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
- ಮದ್ಯಪಾನ.
- ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ನಂತಹ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು.
- ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕಗಳು.
- ಧೂಮಪಾನ. (ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ).
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಲಿಪೊಸ್ಕಲ್ಪ್ಚರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು, ನಿಮಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು "ಕ್ಯಾನುಲಾ" ಎಂಬ ಅತ್ಯಂತ ತೆಳುವಾದ, ಕೊಳವೆಯಂತಹ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:
1. ಮೊದಲಿಗೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಮುಂದೆ, ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಛೇದನದ ಮೂಲಕ ತೂರುನಳಿಗೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡು ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳೇನು?
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಊತ, ನೋವು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸುಮಾರು ಆರು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ವಿಶೇಷ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಉಡುಪನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉಡುಪನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಅಪಾಯವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ (ಸೆರೋಮಾ).
ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು
ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿ, ಅರ್ಹ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.
- ರಕ್ತಸ್ರಾವ
- ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ
- ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆ.
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಅಕ್ರಮಗಳು
- ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಗಡ್ಡೆಗಳು (ನೋಡ್ಯುಲರ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್)
- ಸೋಂಕುಗಳು
- ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ
- ಗಾಯದ ಗುರುತು
- ಚರ್ಮ ಸುಡುತ್ತದೆ
- ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆ (ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್)
ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಕೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯೋಣ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಪೂರ್ಣ, ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಊತ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಎರಡು ವಾರಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಮೂರರಿಂದ ಆರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
| ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು! | |
|---|---|
| ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ. | |
| • ಎದೆ ನೋವು | • ಜ್ವರ |
| • ತೀವ್ರ ನೋವು | • ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ |
| • ಗಮನಾರ್ಹ ಊತ | |
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಲಿಪೊಸ್ಕಲ್ಪ್ಚರ್ ಎನ್ನುವುದು ದೇಹದ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ.
- ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಅರ್ಹ, ಅನುಭವಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡು ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಒಳ ಉಡುಪು ಧರಿಸುವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ.
- ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಅನುಭವವಾದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.