ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಒಣ ವಲಯಕ್ಕೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅನುರಾಧಪುರ ಅಥವಾ ಪೊಲೊನ್ನರುವಾದಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಪ್ರವಾಸ ಹೋಗಿದ್ದೀರಾ? ಹಿರಿಯರು ನಿಮಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಬೇಕು. ಅದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಮಲೇರಿಯಾ ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆ. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಶ್ರೀಲಂಕಾವನ್ನು ಈಗ ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಮಲೇರಿಯಾ ಮುಕ್ತ ದೇಶವೆಂದು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದೆ. ಅದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಾಧನೆ! ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮಲೇರಿಯಾದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು
ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ವಿದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ಮಲೇರಿಯಾ ಎಂದರೇನು, ಅದು ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಮಲೇರಿಯಾ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಲೇರಿಯಾವು ಪರಾವಲಂಬಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಂಭೀರ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗವು ಮಲೇರಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಣ್ಣು ಸೊಳ್ಳೆಯ (ಅನಾಫಿಲಿಸ್ ಜಾತಿ) ಕಡಿತದ ಮೂಲಕ ನಮಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಾವಲಂಬಿಯು ನಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಮೊದಲು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ, ಅದು ಗುಣಿಸಿ, ಮತ್ತೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿಯೇ ನಾವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಮಲೇರಿಯಾ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಆಫ್ರಿಕನ್ ದೇಶಗಳು, ದಕ್ಷಿಣ ಮತ್ತು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದ ಕೆಲವು ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಂತಹ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹವಾಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವು ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅಂತಹ ದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು ಮಲೇರಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ?
ಮಲೇರಿಯಾವು ಪ್ಲಾಸ್ಮೋಡಿಯಂ ಎಂಬ ಪರಾವಲಂಬಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಮಲೇರಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧದ ಮಲೇರಿಯಾಗಳಿವೆ. ಅವೆಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ; ಕೆಲವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ.
| ಪರಾವಲಂಬಿ ಪ್ರಕಾರ | ವಿವರಣೆ |
|---|
| ಪ್ಲಾಸ್ಮೋಡಿಯಂ ಫಾಲ್ಸಿಪ್ಯಾರಮ್ | ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಧ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಗುಣಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀವ್ರ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಡಚಣೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಮಲೇರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೂ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಆಫ್ರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. |
| ಪ್ಲಾಸ್ಮೋಡಿಯಂ ವೈವ್ಯಾಕ್ಸ್ (ಪಿ. ವೈವ್ಯಾಕ್ಸ್) | ಈ ವಿಧವು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತದ ನಂತರ ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ, ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸುಪ್ತವಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು (ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ). ಇದು ಏಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. |
| ಪ್ಲಾಸ್ಮೋಡಿಯಂ ಓವಲೆ (ಪಿ. ಓವಲೆ) | ಇದು ಪಿ. ವೈವ್ಯಾಕ್ಸ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಿಮ ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಿಮ ಪೆಸಿಫಿಕ್ ದ್ವೀಪಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. |
| ಪ್ಲಾಸ್ಮೋಡಿಯಮ್ ಮಲೇರಿಯಾ (ಪಿ. ಮಲೇರಿಯಾ) | ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಜೀವಿತಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಇರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. |
| ಪ್ಲಾಸ್ಮೋಡಿಯಂ ನೋಲೆಸಿ (ಪಿ. ನೋಲೆಸಿ) | ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ವಿಧವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಮನುಷ್ಯರಿಗೂ ಸೋಂಕು ತಗುಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಬೇಗನೆ ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. |
ಮಲೇರಿಯಾ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ?
ಇದು ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರದಂತೆ ಸೀನುವಿಕೆ, ಸ್ಪರ್ಶ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ಮಲೇರಿಯಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಇದು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು:
- ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ (ಆದರೆ ಈಗ, ರಕ್ತ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದರಿಂದ, ಇದು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ).
- ಸೋಂಕಿತ ರಕ್ತದಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿತ ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಿಯಿಂದ ಆಕೆಯ ಮಗುವಿಗೆ.
ಮಲೇರಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?
ಸೊಳ್ಳೆ ಕಚ್ಚಿದ
10 ರಿಂದ 15 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ತಳಿಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಿ. ವೈವ್ಯಾಕ್ಸ್) ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ.
ರೋಗ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದಾಗ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು
| ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು |
|---|
| - ತೀವ್ರ ಜ್ವರ | - ದೇಹದ ನೋವು |
| - ಚಳಿ | - ತಲೆನೋವು |
| - ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು | - ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ |
| - ವಿಪರೀತ ಆಯಾಸ | - ಅತಿಸಾರ |
| - ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು (ಕಾಮಾಲೆ) | - ಗೊಂದಲ |
| - ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ/ಸೆಳೆತ | - ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ |
| - ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ | - ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ |
ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಮಲೇರಿಯಾ ಬೇಗನೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆ. ಆದ್ದರಿಂದ,
ವಿಳಂಬ ಮಾಡದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಲೇರಿಯಾ ಅಪಾಯವಿರುವ ದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನಷ್ಟ.
- ಸೆಳೆತ
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
- ಅತಿಯಾದಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ
- ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಗಾಢವಾದ ಮೂತ್ರ.
- ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಳದಿಯಾಗುವುದು
- ಅಸಹಜ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
ಮಲೇರಿಯಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣದ ಇತಿಹಾಸದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಲೇರಿಯಾವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಅವರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.
- ರಕ್ತದ ಪದರ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ತೆಗೆದ ರಕ್ತದ ಹನಿಯನ್ನು ಸ್ಲೈಡ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ವಿಶೇಷ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕಲೆ ಹಾಕಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪರಾವಲಂಬಿ ಇದೆಯೇ, ಅದು ಯಾವ ಪ್ರಕಾರದ್ದು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಷಿಪ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆ (RDT): ಇದು ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡುವ COVID-19 ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತೆಯೇ, ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಹನಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಾವಲಂಬಿಯ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತದ ಸ್ಮೀಯರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬೇಕು.
- ಆಣ್ವಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ (PCR): ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪರಾವಲಂಬಿಯ DNA ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಪರಾವಲಂಬಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರತಿಕಾಯ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ನಿಮಗೆ ಮೊದಲು ಮಲೇರಿಯಾ ಬಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಪರಾವಲಂಬಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆ, ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಮತ್ತು ನೀವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲೋರೊಕ್ವಿನ್, ಆರ್ಟೆಮೆಥರ್-ಲ್ಯೂಮೆಫಾಂಟ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಮಾಕ್ವಿನ್ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಮಲೇರಿಯಾದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು?
"ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉತ್ತಮ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮಲೇರಿಯಾ ಅಪಾಯವಿರುವ ದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಚರ್ಮವನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ: ಉದ್ದ ಪ್ಯಾಂಟ್, ಉದ್ದ ತೋಳಿನ ಶರ್ಟ್.
- ಕೀಟ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ: DEET ನಂತಹ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೀಟ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಚರ್ಮದ ತೆರೆದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
- ಸೊಳ್ಳೆ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ಮಲಗುವಾಗ, ಸೊಳ್ಳೆ ಪರದೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೀಟನಾಶಕದಿಂದ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪರ್ಮೆಥ್ರಿನ್) ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಪರದೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಔಷಧವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸದ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಲೇರಿಯಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಔಷಧವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸದ ಮೊದಲು, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಗದಿತ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಮಲೇರಿಯಾವು ಸೋಂಕಿತ ಸೊಳ್ಳೆಯ ಕಡಿತದಿಂದ ಹರಡುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಮಾರಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.
- ಶ್ರೀಲಂಕಾದಿಂದ ಮಲೇರಿಯಾ ನಿರ್ಮೂಲನಗೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಮಲೇರಿಯಾ ಅಪಾಯವಿರುವ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಶ್ರೀಲಂಕಾದವರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅಪಾಯವಿದೆ.
- ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿದೇಶ ಪ್ರಯಾಣದ ನಂತರ ಜ್ವರ, ಶೀತ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ .
- ಮಲೇರಿಯಾ ಅಪಾಯವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಮಲೇರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತಡೆಯಬಹುದು.
ಮಲೇರಿಯಾ, ಮಲೇರಿಯಾ ಸಿಂಹಳ, ಸೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು, ಮಲೇರಿಯಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮಲೇರಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮಲೇರಿಯಾದಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ, ಪ್ಲಾಸ್ಮೋಡಿಯಂ
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ