ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇದೆಯೇ? ಅದು ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ ಆಗಿರಬಹುದು! ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಬಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತೊಡೆಯಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರ ನೋವು, ಸುಡುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಚಗುಳಿ ಇಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ನಿಂತಾಗ ಅಥವಾ ನಡೆಯುವಾಗ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡಲಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯ (ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ) ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಅಥವಾ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಇದೇನು (ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಥೆಟಿಕಾ)? ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ!

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಬದಿಗೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ನರವಾದ ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಫೆಮೊರಲ್ ಕಟಾನಿಯಸ್ ನರ (LFCN) ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಹಿಂಡಿದಾಗ ಹರಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ನೀರಿನ ಕೊಳವೆಯಂತೆ ಭಾವಿಸಿ, ಮತ್ತು ಈ ನರವನ್ನು ಹಿಂಡಿದಾಗ, ಅದು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂವೇದನೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹರಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗ ನೀವು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ನೋವು, ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಹೆಸರಿನ ಅರ್ಥವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. "(ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ)" ಎಂದರೆ "ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು." "(ಪ್ಯಾರೆಸ್ತೆಟಿಕಾ)" ಎಂದರೆ "ಸುಡುವಿಕೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಅಸಹಜ ಸಂವೇದನೆಗಳು." ಹಾಗಾದರೆ ಹೆಸರಿಗೆ ಒಂದು ಅರ್ಥವಿದೆ, ಸರಿಯೇ?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದಾದರೂ, ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ (ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ) ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬರಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಇದು ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ಅವರು ಯಾರೆಂದು ನೋಡೋಣ:

• ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ (ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್) , ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ (ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ) ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಮದ್ಯದ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ) ಇದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ (ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು) .
• ನಿಮಗೆ ಸೀಸದ ವಿಷದಂತಹ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ.
• ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತೊಂದು ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ಸೀಟ್‌ಬೆಲ್ಟ್‌ನಿಂದ ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದರೆ .
• ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ , ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ನರವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸೊಂಟ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕವಚಗಳು. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೇಸನ್ ಬಳಸುವ ಭಾರವಾದ ಟೂಲ್ ಬೆಲ್ಟ್‌ನಂತಹ ಭಾರವಾದ ಯುಟಿಲಿಟಿ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಒಂದೇ ಉದ್ದವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ (ಒಂದು ಕಾಲು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ).
• ನಿಮಗೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆ ಇದ್ದರೆ ((ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್)) .

ಈ ರೀತಿಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದ (LFCN) ನರವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಹತ್ತು ಸಾವಿರ ಜನರಲ್ಲಿ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಡೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ, ಬಲ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಬಲಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಮತ್ತು ಎಡ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಎಡಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ನೋವು: ಈ ನೋವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೊಣಕಾಲಿನಿಂದ ತೊಡೆಯ ಹಿಂಭಾಗದವರೆಗೆ ಹರಡಬಹುದು.
• ತೊಡೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸುಡುವಿಕೆ, ತುರಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ: ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ನೋವು ಅನಿಸುತ್ತದೆ.
• ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಂತಾಗ ಅಥವಾ ನಡೆದಾಡಿದಾಗ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾಯು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಲನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೋವು ನಡೆಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

(ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ) ಕಾರಣಗಳೇನು?

ನಾವು ಈ ಹಿಂದೆ ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಫೆಮೊರಲ್ ಕಟಾನಿಯಸ್ ನರ್ವ್ (LFCN) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರ. LFCN ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಹಿಂಭಾಗದವರೆಗೆ ಚಲಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಸಂವೇದನಾ ನರವಾಗಿದೆ. ಊತ, ಉರಿಯೂತ, ಗಾಯ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಈ ನರವು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಂತಾಗಬಹುದು.

ಈ ನರವು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಾಗ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಅವು ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು:

• ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ .
• ಬೊಜ್ಜು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
• ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಧರಿಸುವ ಬಿಗಿಯಾದ ಜೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಧರಿಸುವ ಕವಚಗಳು ಸಹ ಈ ನರವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು.
• (LFCN) ನರದ ಬಳಿ ಗೆಡ್ಡೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ (ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪರೂಪ).

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ? (ರೋಗನಿರ್ಣಯ)

ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಟೆಸ್ಟ್)ಫೆಮೊರಲ್ ಆರ್ಟರಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಎಂಬ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಂತಹ ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರವೂ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ (ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ) ಕಂಡುಬರದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ (ರೋಗನಿರ್ಣಯ) ಮಾಡಲು ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಕಾರಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು:

• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು : ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಮಟ್ಟಗಳು: ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಫೋಲೇಟ್ ಕೊರತೆಯಂತಹ ನರಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಸೀಸದ ಮಟ್ಟಗಳು : ಸೀಸದ ವಿಷಪೂರಿತತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟಗಳು : ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ : ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಇದು ಮೂಳೆ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಂತಹ ಇತರ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಅಥವಾ ನರಗಳೊಂದಿಗಿನ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ .

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ಗಮನವು ಮೂಲ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಳ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ (ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು, ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳಂತಹ ಸಂಕುಚಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಲಕ್ಷಣ ಪರಿಹಾರ:
• ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನರಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಔಷಧಗಳು ( ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಔಷಧಗಳು , ಅಥವಾ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ NSAID ಗಳು ) ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಮತ್ತು ಲಿಡೋಕೇಯ್ನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಂತಹ ಸ್ಥಳೀಯ ಔಷಧಿಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• (ರೇಡಿಯೊಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ನರ ಅಬ್ಲೇಶನ್):ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೇಡಿಯೋ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನರಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಶಾಖವು ನರಗಳ ಆ ಭಾಗವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಔಷಧಗಳು: ನರರೋಗ ನೋವಿಗೆ ಗ್ಯಾಬಪೆಂಟಿನ್ , ಪ್ರಿಗಬಾಲಿನ್ , ಡ್ಯುಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್ , ಫೆನಿಟೋಯಿನ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಬಮಾಜೆಪೈನ್‌ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಸಹ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• ನರಗಳ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು: ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಗುರಿಯಿಟ್ಟ ನರ ಅಥವಾ ನರಗಳ ಗುಂಪಿನ ಬಳಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆಯನ್ನು ಚುಚ್ಚುವುದನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾಗೆ ಅದು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧನೆ ಇನ್ನೂ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ.

ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಪಾರ್ಶ್ವದ ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ಚರ್ಮದ ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

(ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ) ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ ಸರಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ , ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸಡಿಲವಾದ, ಬಿಗಿಗೊಳಿಸದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ಕವಚಗಳು ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಾರವಾದ ಟೂಲ್ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾದ ಮುನ್ನರಿವು ಏನು?

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾದ ಮುನ್ನರಿವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ಸುಮಾರು 85% ಜನರು ಸರಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ನರಕ್ಕೆ ನೇರ ಹಾನಿಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ ನೋವು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವಿಕೆಯ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೂ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ ಎಂಬುದು ತೊಡೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಉರಿ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ ವಿಷಯದ (ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ) ಬಗ್ಗೆ ಈಗ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ:

• ಇದು ತೊಡೆಯ ನರ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
• ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನೋವು, ಸುಡುವಿಕೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ .
• ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸರಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.
• ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ರೀತಿಯ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಮೊದಲೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

` ಮೆರಾಲ್ಜಿಯಾ ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೆಟಿಕಾ, ತೊಡೆಯ ನೋವು, ತೊಡೆಯ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನ, LFCN, ತೊಡೆಯ ಉರಿಯೂತ, ನರ ನೋವು