ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೂ ಮುನ್ನ ನಿಮಗೂ ವಿಚಿತ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣುತ್ತಿವೆಯೇ? ಇದು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಆಗಿರಬಹುದು!

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಬೆಳಕು ಕಾಣುವುದು, ಗೆರೆಗಳು ಕಾಣುವುದು ಅಥವಾ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಮುಂಚೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ವಿಚಿತ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಡಬಹುದು. ಇವು ಕೇವಲ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲ. ನಾವು ಇದನ್ನು (ಮೈಗ್ರೇನ್ ಔರಾ) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎಂಬ ಚಂಡಮಾರುತ ಬರುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಂತೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಂತೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಇಂದು, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ (ಮೈಗ್ರೇನ್ ಔರಾ) ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡೋಣ, ಸರಿಯೇ?

ಮೊದಲು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಎಂದರೇನು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಜನರು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂವೇದನಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು "ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಹಂತ" ದಂತೆ. ಇದು ದೃಷ್ಟಿ, ಶ್ರವಣ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶದಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ದೀಪಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಸಣ್ಣ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಕುಡೊಂಕಾದ ಚುಕ್ಕೆಗಳಂತೆ.
• ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ರಿಂಗಣಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು, ಇದನ್ನು ನಾವು ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
• ನಿಮಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಮತೋಲನ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಅಪರೂಪವಾದರೂ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆನೋವು ಬರುವ ಸುಮಾರು 30 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಇರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು (ಮೈಗ್ರೇನ್ ಔರಾ) ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳಲ್ಲೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಔರಾದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ನಾವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವಿನ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

1. ದೃಶ್ಯ ಸೆಳವು: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬೆಳಕುಗಳು ಅಥವಾ ಗೆರೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

2. ಸೆನ್ಸೊರಿಮೋಟರ್ ಸೆಳವು: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯಗಳು ಅಥವಾ ಚಲನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ದೃಶ್ಯ ಸೆಳವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಭವಿಸದೇ ಇರಬಹುದು.

3. ಡಿಸ್ಫಾಸಿಕ್ ಔರಾ: ಇದು ಅಪರೂಪದ ವಿಧ. ಇದು ಮಾತು ಮಂದವಾಗುವುದು, ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ?

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಇರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಅನುಭವವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ 25% ರಿಂದ 30% ರಷ್ಟು ಜನರು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು.

ಇದನ್ನು (ಮೈಗ್ರೇನ್ ಔರಾ) ಅನುಭವಿಸುವವರಿಂದ:

• 90% ರಿಂದ 99% ರಷ್ಟು ಜನರು ದೃಶ್ಯ ಸೆಳವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸುಮಾರು 36% ಜನರು ಸಂವೇದನಾ ಸೆಳವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಡಿಸ್ಫಾಸಿಕ್ ಸೆಳವು ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರಲ್ಲಿ , ಸುಮಾರು 10% ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ದೃಶ್ಯ ಸೆಳವು ನೀವು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ?

ದೃಶ್ಯ ಸೆಳವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಮಿನುಗುವ ದೀಪಗಳು: ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ದೀಪಗಳು ಮಿನುಗುತ್ತವೆ.
• ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಣ್ಣದ ಚುಕ್ಕೆಗಳು: ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳ ಸಣ್ಣ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಸುತ್ತಲೂ ತೇಲುತ್ತವೆ.
• ಅಂಕುಡೊಂಕಾದ ರೇಖೆಗಳು: ಮೊನಚಾದ, ಮುರಿದ ರೇಖೆಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ.
• ಅಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಷ್ಟಿ: ವಸ್ತುಗಳು ಮಂಜಿನ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.
• ಬ್ಲೈಂಡ್ ಸ್ಪಾಟ್ಸ್: ದೃಷ್ಟಿಯ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅದೃಶ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ.
• ನೀರು ಅಥವಾ ಶಾಖದ ಮೂಲಕ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡುವಂತೆ: ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯ ಅಲೆಯ ಮೂಲಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ಕಾಣುವಂತೆಯೇ ವಸ್ತುಗಳು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ, ಅವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಔರಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ?

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ (ಮೈಗ್ರೇನ್ ಔರಾ) ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರ ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ (TIA) ನಂತಹ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಇದು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದದ್ದೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಇದು (ಮೈಗ್ರೇನ್ ಔರಾ) ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವಿನ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ನಾವು ದೃಶ್ಯ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ತರಂಗದಂತಹ ಏನೋ ಅಲ್ಲಿ ಹರಡುವುದರಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಇದನ್ನು (ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು) ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಯಾವುದು? (ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು)

ಈ (ಮೈಗ್ರೇನ್ ಔರಾ) ಲಸಿಕೆಗಳು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ (ಸೆಳವು ಇಲ್ಲದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳು). ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

• ಬಲವಾದ ಬೆಳಕು: ಹಠಾತ್ ಬಲವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು, ಫ್ಲ್ಯಾಶ್ ದೀಪಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಟಿವಿ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯಿಂದ ಬರುವ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕು ಸಹ ಅದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
• ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳು: ಚೀಸ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕಾಫಿ, ಟೀ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಕೆಲವು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು.
• ಒತ್ತಡ: ಇದು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕಚೇರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡ.
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ:ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ.
• ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರ: ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
• ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಗಳು: ಕೆಲವು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಹೊಗೆಯಂತೆ ವಾಸನೆ ಬೀರುತ್ತವೆ.
• ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ಇವು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನೆಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು? (ರೋಗನಿರ್ಣಯ)

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು TIA ಅಥವಾ ಮಿನಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೇರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.
• ತಲೆಯ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ (ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್): ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಒಳಭಾಗದ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬಹುದು. ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಂತಹ ಏನಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮೆದುಳಿನ MRI (ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್): ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಿಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರವೇ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಔರಾ ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನಾದರೂ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.

ಇದನ್ನು (ಮೈಗ್ರೇನ್ ಔರಾ) ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? (ಚಿಕಿತ್ಸೆ)

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ತಲೆನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ , ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ನಂತಹ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೆಳವು ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ತಲೆನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್‌ಗಳು: ಇವು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮತ್ತು ರಿಜಾಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಸೇರಿವೆ. ಅವು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಅವು ಮೆದುಳಿಗೆ ನೋವು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ.
• ಡೈಹೈಡ್ರೊಎರ್ಗೊಟಮೈನ್ ಮೂಗಿನ ಸ್ಪ್ರೇ ಅಥವಾ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್: ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಓಪಿಯಾಯ್ಡ್‌ಗಳು: ಇವು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಾಗಿವೆ. ಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್‌ಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯದ ಜನರಿಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೆ ವ್ಯಸನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ವಿಫಲವಾದರೆ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಕ ಔಷಧಗಳು:ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವಿನೊಂದಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಮೆಟೊಕ್ಲೋಪ್ರಮೈಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋರ್‌ಪ್ರೊಮಾಜಿನ್‌ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಆ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
• ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪೂರಕಗಳು: ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಸೆಳವು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೇವಲ ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದ್ದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ.

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಔರಾ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? (ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ)

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಅವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು: ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ , CoQ10 (ಸಹಕಿಣ್ವ Q10), ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ B2) ಇತ್ಯಾದಿ. ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು: ವೆರಪಾಮಿಲ್ ನಂತಹ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಟಿಮೊಲೊಲ್ , ಪ್ರೊಪ್ರಾನೊಲೊಲ್ ಮತ್ತು ಮೆಟೊಪ್ರೊರೊಲ್ ಟಾರ್ಟ್ರೇಟ್ ನಂತಹ ಬೀಟಾ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ನಿರೋಧಕ ಔಷಧಗಳು: ಟೋಪಿರಾಮೇಟ್ ಮತ್ತು ವಾಲ್‌ಪ್ರೊಯೇಟ್‌ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವು ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಖಿನ್ನತೆ ನಿವಾರಕಗಳು: ಅಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲೈನ್ ನಂತಹ ಕೆಲವು ಖಿನ್ನತೆ ನಿವಾರಕಗಳು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಟೋನಿನ್ ಜೀನ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ (CGRP) ಮೊನೊಕ್ಲೋನಲ್ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು: ಇವು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅನುಮೋದಿಸಲಾದ ಹೊಸ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬೊಟಾಕ್ಸ್® ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು: ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಪ್ರತಿ 12 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬೊಟಾಕ್ಸ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು (ಮೈಗ್ರೇನ್ ಔರಾ) ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 20 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ತಲೆನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೆಳವು ತಲೆನೋವು ಇಲ್ಲದೆಯೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

(ಮೈಗ್ರೇನ್ ಔರಾ) ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಮೊದಲು ಬರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:

1. ನೀವು ಏನೇ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನೀವು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

2. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

3. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಶಾಂತವಾದ, ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ, ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

4. ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ತಣ್ಣೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಇಡುವುದರಿಂದ ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಮಾಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, (ಮೈಗ್ರೇನ್ ಔರಾ) ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ,

• ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದೇ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ .
• ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮಗೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು 60 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ.
• ಸೆಳವು ದೇಹದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಮಾತನಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಕುರುಡುತನದಂತಹ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ,
• 50 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಇಂತಹದ್ದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ.

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ , ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ತಲೆನೋವು (ಮೈಗ್ರೇನ್ ಆರಾ) ಇಲ್ಲದೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಹೌದು, ಅದು ಸಾಧ್ಯ. ಕೆಲವು ಜನರು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ತಲೆನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಇದನ್ನು "ಸೈಲೆಂಟ್ ಮೈಗ್ರೇನ್" ಅಥವಾ "ಅಸೆಫಾಲ್ಜಿಕ್ ಮೈಗ್ರೇನ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೆಳವು ಇರುವ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಗಿಂತ ಔಷಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೆಳವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಬರಲು ಕಾರಣವೇನು?

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸೆಳವು ಯಾವಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಅವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇದ್ದವು, ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದವು, ಆ ದಿನ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಏನು ತಿಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿದಿದ್ದೀರಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ "ಮೂಕ ಮೈಗ್ರೇನ್" ಅನ್ನು ಯಾವ ವಿಷಯಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ನನಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಏನು?

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನಾವು "ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ನಿರಂತರ ಸೆಳವು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಲೆನೋವು ಇಲ್ಲದೆ (ಮೈಗ್ರೇನ್ ಆರಾ).ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ (ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು) ಇದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಇದೆಲ್ಲದರಿಂದ ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು ಯಾವುವು? (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಅಡ್ಡಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇದು ಭಯಾನಕ ಅನುಭವವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

• ತಲೆನೋವು ಇದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
• ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಏನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅವುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು (ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ) ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಮಾಹಿತಿಯಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮಗೆ ಇರುವ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

` ಮೈಗ್ರೇನ್, ಮೈಗ್ರೇನ್, ಸೆಳವು, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು, ತಲೆನೋವು, ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು