ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿಯೇ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಮಿಲ್ಕ್ ಬ್ಲೆಬ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಸಮಯ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಸಣ್ಣ ಬಿಳಿ, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇದನ್ನು ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಮಿಲ್ಕ್ ಬ್ಲೆಬ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೂ, ಚಿಂತಿಸಲು ಅಥವಾ ಭಯಪಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಮಿಲ್ಕ್ ಬ್ಲೆಬ್ ಎಂದರೇನು?

ಹಾಲಿನ ಗುಳ್ಳೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬು. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಒಂದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಎರಡೂ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆಯೂ ನೋಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗುಳ್ಳೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಬಹುದು.

ಇವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು ಅಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದರ ಅರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದೊಳಗಿನ ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಉರಿಯೂತವಿದೆ. ಈ ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳು ಸ್ತನದಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆಯಂತಹ ಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ.

ಈ ಹಾಲು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಇರಿತದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೋವು ಸ್ತನದ ಆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು (ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ರಂಧ್ರಗಳು) ಮುಚ್ಚಿ, ಹಾಲಿನ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಹಾಲಿನ ಗುಳ್ಳೆ ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು (ಥ್ರಷ್)?

ಇದು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುವ ಸ್ಥಳ. ಏಕೆಂದರೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇವು ಎರಡು ಎರಡು. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಥ್ರಷ್ ಸಂಭವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆ ಇದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.

ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಎರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಹಾಲಿನ ಬ್ಲೆಬ್‌ಗೆ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಸಹಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಅವು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿ ನೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಈ ಹಾಲಿನ ಗುಳ್ಳೆ ಏಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಗುಳ್ಳೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ಸಮಸ್ಯೆ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ, ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ , ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ. ಈ ಉರಿಯೂತವು ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳ ಒಳ ಪದರವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬ್ಲೆಬ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು:

• ಹೈಪರ್‌ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಶನ್: ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರ ದೇಹವು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ಅಸಮತೋಲನ: ಮಗು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹಾಲು ಕುಡಿದು ತೆಗೆಯದಿದ್ದರೆ, ಹಾಲು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಅಸಮತೋಲನ (ಡೈಸ್ಬಯೋಸಿಸ್):ಸ್ತನದಲ್ಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಲೂ ಉರಿಯೂತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಮಗು ಸರಿಯಾಗಿ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸದಿರಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವೇ?

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿದ್ದರೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇದು ಬಹುಶಃ ನೇರ ಕಾರಣವಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಹೈಪರ್‌ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಶನ್), ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಇದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ದೂರ ಸರಿದು ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಮಗು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ" (ಕಳಪೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ) ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೂಲ ಸಮಸ್ಯೆ 'ಕಳಪೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ' ಮತ್ತು ಹಾಲು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಎರಡನ್ನೂ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾರಣ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಅಸಮತೋಲನವಾಗಿರಬಹುದು.

ಹಾಲಿನ ಗುಳ್ಳೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ?

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

1. ಟಾಪಿಕಲ್ ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್: ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಟ್ರಯಾಮ್ಸಿನೋಲೋನ್‌ನಂತಹ ಟಾಪಿಕಲ್ ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಟಿಸೋನ್‌ನಂತಹ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ.

2. ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಲೆಸಿಥಿನ್ ಪೂರಕ: ಇದು ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

3. ಮೂಲ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು: ನಿಮಗೆ ಹೈಪರ್‌ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಶನ್ ಅಥವಾ ಸ್ತನ ಸೋಂಕು (ಮಾಸ್ಟೈಟಿಸ್) ನಂತಹ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅದಕ್ಕೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು?

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗ.

ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಐಸ್ ನಿಯೋಜನೆ:ಕೆಲವು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ನೋವಿನ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಅಥವಾ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
• ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆಹಾಲು ಉಣಿಸಿ: ಎದೆಹಾಲು ಉಣಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಪಂಪ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಎದೆಹಾಲು ಉಣಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲು ಕಡಿಮೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತುಂಬಿರುವ ಎದೆಹಾಲನ್ನು ನೀಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ರೀತಿಯ ಗುಳ್ಳೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.