ಚುಂಬನ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು!

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ, ಗಂಟಲು ನೋವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸುತ್ತ ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳು ಇದೆಯೇ? ನೀವು ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಶೀತ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಕಿಸ್ಸಿಂಗ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೆಸರು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್ ಒಂದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಪ್ಸ್ಟೀನ್-ಬಾರ್ ವೈರಸ್ ( ಇಬಿವಿ ) ಎಂಬ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು 'ಮೊನೊ' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಲಾಲಾರಸದ ಮೂಲಕ ಹರಡುವುದರಿಂದ 'ಚುಂಬನ ಕಾಯಿಲೆ' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದಷ್ಟು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು.

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು EBV ವೈರಸ್‌ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಗಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಕೇವಲ EBV ವೈರಸ್ ನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಸುಮಾರು 90% ಸಮಯ, ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್ EBV ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಇತರ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಸೈಟೊಮೆಗಾಲೊವೈರಸ್ (CMV)
• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ, ಬಿ, ಅಥವಾ ಸಿ
• ಎಚ್ಐವಿ
• ರುಬೆಲ್ಲಾ

ಈ ರೋಗ ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ?

ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ದ್ರವಗಳ ಮೂಲಕ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲಾಲಾರಸದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು 'ಚುಂಬನ ಕಾಯಿಲೆ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.

• ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಕಪ್‌ನಿಂದ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ
• ನೀವು ಒಂದೇ ಚಮಚ ಮತ್ತು ಫೋರ್ಕ್‌ನಿಂದ ಊಟ ಮಾಡಿದರೆ
• ನೀವು ಅವನಿಗೆ/ಅವಳನ್ನು ಚುಂಬಿಸಿದರೆ

ಈ ರೀತಿಯ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಲಾಲಾರಸದ ಮೂಲಕ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಬಳಸುವ ಚಮಚದಂತಹ ವಸ್ತು ತೇವವಾಗಿರುವವರೆಗೆ, ವೈರಸ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಬಹುದು.

ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯಇದು ವೀರ್ಯದ ಮೂಲಕವೂ ಹರಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ಇದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ?

ನಿಮಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲೇ ನೀವು ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು . ನಿಮಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುವಾಗ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾದ ನಂತರ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ 2-4 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯಾಸ , ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು , ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗುಲ್ಮ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ (CBC): ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜತೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
• ಪ್ರತಿಕಾಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು EBV ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್ ವಿರಳವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

• ದೊಡ್ಡದಾದ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು: ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಬಹುದು. ಇದು ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
• ಗುಲ್ಮದ ಊತ ಮತ್ತು ಛಿದ್ರ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಳವಳಕಾರಿ ತೊಡಕು . ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಎಡ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಗುಲ್ಮದ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗುಲ್ಮವು ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಬಲವಾದ ಹೊಡೆತ ಬಿದ್ದರೆ, ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಎತ್ತಿದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದರೆ ಅದು ಛಿದ್ರವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೀವ್ರವಾದ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣವೇ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ (ETU) ಹೋಗಿ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

• ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಕಾಮಾಲೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ರಕ್ತದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ನಾಶ (ಹಿಮೋಲಿಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ) ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ (ಥ್ರಂಬೋಸೈಟೋಪೆನಿಯಾ) ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
• ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಉರಿಯೂತ (ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್) ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ಉರಿಯೂತ (ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್, ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್) ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದ್ದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, HIV/AIDS ನಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ), ನೀವು ಈ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇಬಿವಿ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧವಿಲ್ಲ. ಇದು ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ , ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

• ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ: ನೀರು, ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ರಸದಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ಜ್ವರ ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೋವುಗಳಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದಂತೆ ನೀವು ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್‌ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದು: ಒಂದು ಲೋಟ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಆ ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದರಿಂದ ಗಂಟಲು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಭಾರವಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು: ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ ಎತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇವು ಗುಲ್ಮ ಛಿದ್ರವಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
• ಮದ್ಯಪಾನ ತಪ್ಪಿಸಿ: ನೀವು ಮೊನೊ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.