ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನುಮಾನವೇ? ಬಹುಶಃ ಇದು ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಆಗಿರಬಹುದು!

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರರು ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೀಳಾಗಿ ಕಾಣಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾಗೆ ಅನಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲರ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಅಪನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ಇರುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯ. ಇಂದು ನಾವು ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.

ಈ ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (PPD) ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ, ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಅಪನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ಜನರು ಇತರರು ತಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು, ಬೆದರಿಸಲು ಅಥವಾ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

PPD ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ``ಕ್ಲಸ್ಟರ್ A` ಅಥವಾ ``ಅಸಹಜ ಅಥವಾ ವಿಲಕ್ಷಣ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು`` ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತದೆ. ಈ ವರ್ಗದ ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವಾದ, ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ , ಸ್ಕಿಜೋಆಫೆಕ್ಟಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನಂತೆ PPD ಇರುವ ಜನರು ಭ್ರಮೆಗಳು ಅಥವಾ ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ . ಅಂದರೆ, ಅವರ ಅನುಮಾನಗಳು ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುವ ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ?

ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ , ಹದಿನೆಂಟು ಅಥವಾ ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಸುಮಾರಿಗೆ ಅಥವಾ ಯುವ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ? ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (PPD) ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ದಾಖಲೆಗಳ ದತ್ತಾಂಶವು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ತನಿಖೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

PPD ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಕಡಿಮೆ ಆದಾಯದ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
• ಕೆಲವು ಜನಾಂಗೀಯ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ (ಉದಾ., ಕರಿಯರು, ಸ್ಥಳೀಯ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು, ಹಿಸ್ಪಾನಿಕ್ಸ್ - ಇವು ಅಮೆರಿಕನ್ ದತ್ತಾಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ). ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ವಿಧವೆಯಾಗಿರುವುದು, ವಿಚ್ಛೇದಿತರಾಗಿರುವುದು, ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿರುವುದು ಅಥವಾ ಮದುವೆಯಾಗದೇ ಇರುವುದು.

ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು PPD ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೇಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದರೇನು?ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿ. ಸಂಶೋಧಕರ ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 0.5% ರಿಂದ 4.5% ರವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಕಡಿಮೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಊಹಿಸಬಹುದು.

ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (PPD) ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

PPD ಇರುವ ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ತಮ್ಮನ್ನು ಕೆಡವಲು, ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಆಧಾರರಹಿತ ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಪನಂಬಿಕೆ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, PPD ಇರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

PPD ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು:

• ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರ ಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ತಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, "ಓಹ್... ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಹುಶಃ ನನ್ನಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಪಡೆಯಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ" ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು.
• ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಬಳಸಲಾಗುವುದು ಎಂಬ ಭಯ ಅವರಿಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಅವರು ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ದೇಶ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷವನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
• ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಸಣ್ಣದೊಂದು ಟೀಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಇತರರು ಹೇಳುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಆಳವಾದ, ಗುಪ್ತ ಅರ್ಥಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
• ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿ ನಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, "ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಲು, ಅವಮಾನಿಸಲು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿ ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕನು" ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು.
• ಇತರರು ನೋಡದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪಾತ್ರದ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.
• ಯಾವುದೇ ಸರಿಯಾದ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಪತಿ/ಪತ್ನಿ ಅಥವಾ ಗೆಳೆಯ/ಗೆಳತಿ ತಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಇತರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತ ಮತ್ತು ದೂರ. ದ್ರೋಹದ ಭಯವು ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಅಸೂಯೆಯ ವರ್ತನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಾದಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಾವು ಸರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತೇನೆ.
• ಪ್ರತಿಕೂಲ, ಹಠಮಾರಿ ಮತ್ತು ವಾದ ಮಾಡುವ ಸ್ವಭಾವ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಇದ್ದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅವರಿಗೆ PPD ಇದೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು? ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ PPD ಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ, ದೈಹಿಕ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಕೊರತೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳು PPD ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ , ಸ್ಕಿಜೋಟೈಪಾಲ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು PPD ನಡುವೆ ಬಲವಾದ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಲಿಂಕ್ ಹಿಂದೆ ಭಾವಿಸಿದಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿವೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? (ರೋಗನಿರ್ಣಯ)

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇನ್ನೂ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರನ್ನು ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (PPD) ಹೊಂದಿರುವವರು ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

PPD ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಸಹಾಯ ಕೋರಿ ಬಂದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ (ಉದಾ. ವಿಚ್ಛೇದನ, ಸಂಬಂಧದ ಕುಸಿತ), ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ. ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ.

ಮನೋವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಯಾರಿಗಾದರೂ PPD ಇರಬಹುದೆಂದು ಅನುಮಾನಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ವಿಶಾಲವಾದ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು. ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ:

• ಹಿಂದಿನ ಇತಿಹಾಸ
• ಸಂಬಂಧಗಳು
• ಹಿಂದಿನ ಕೆಲಸದ ಇತಿಹಾಸ
• ವಾಸ್ತವ ಪರೀಕ್ಷೆ - ಅಂದರೆ, ಸತ್ಯವನ್ನು ಇರುವಂತೆಯೇ ನೋಡುವುದು.
• ಪ್ರಚೋದನೆ ನಿಯಂತ್ರಣ

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್‌ನ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡ್ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುಯಲ್ ಆಫ್ ಮೆಂಟಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ (DSM) ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾನದಂಡಗಳ ಪ್ರಕಾರ PPD ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೇರೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಖಂಡಿತ. ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (PPD) ಇರುವ ಸುಮಾರು 75% ಜನರು ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. PPD ಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು:

• ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಬಿಪಿಡಿ)
• ಸಮಾಜವಿರೋಧಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ASPD)

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, PPD ಇರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗಿಂತ ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ? (ಚಿಕಿತ್ಸೆ)

ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (PPD) ಇರುವ ಜನರು ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಅವರನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ.

PPD ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದರೆ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (CBT) ಅಥವಾ ಡಯಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ (DBT) ನಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗಮನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನ, ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಒಂದು ಸವಾಲನ್ನು ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ PPD ಇರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, PPD ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನುಸರಿಸದಿರಬಹುದು. ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಶ್ನಿಸಬಹುದು.

"ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು, ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೇಳುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ."

ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ PPD ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಸಂಬಂಧಿತ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ಆತಂಕ-ವಿರೋಧಿ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಅಥವಾ ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮುನ್ನರಿವು ಏನು?

ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (PPD) ನ ಮುನ್ನರಿವು PPD ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನುಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಪಿಪಿಡಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ಪಿಪಿಡಿ ಇರುವ ಜನರು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಲ್ಲದವರಿಗಿಂತ ಮೊದಲೇ ತಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬಿಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಲವಾದ ಮುನ್ಸೂಚಕವಾಗಿ PPD ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ . PPD ಕೂಡ ಕಿರುಕುಳ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಮೊಕದ್ದಮೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಇದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (PPD) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, PPD ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಇದು ಕುಟುಂಬಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

PPD ಇರುವವರೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆಯಾಗಬಹುದು. ಅವರು ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ PPD ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ - ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (PPD) ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಂತೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. PPD ಇರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಇದು ನಾಚಿಕೆಪಡುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತ.

` ಭ್ರಂಶ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಅನುಮಾನ, ಅಪನಂಬಿಕೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, PPD