COVID-19 ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು!

ನಮಸ್ಕಾರ! ಹೇಗಿದ್ದೀರಿ? ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ COVID-19 (Covid-19) ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೆ ಚರ್ಚೆಯಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಅಲ್ಲವೇ? ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೂ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನಾವು COVID-19 (Covid-19) ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ, ಅದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಲಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಹಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

COVID-19 ಎಂದರೇನು? ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಲಿಯೋಣ!

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, COVID-19 ಎಂಬುದು SARS-CoV-2 ಎಂಬ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ? ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ COVID-19 ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ಸೀನುವಾಗ ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳ (ಏರೋಸಾಲ್‌ಗಳು) ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ವೈರಸ್ ಇರುವ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೂಗು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕವೂ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು, ಆಯಾಸ, ದೇಹದ ನೋವು, ಗಂಟಲು ನೋವು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವು ಈ ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲರೂ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ವೈರಸ್ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಕೋವಿಡ್-19 ಲಸಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಈಗ ಈ ಕೋವಿಡ್-19 (COVID-19) ಲಸಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆ, ಸರಿಯೇ?

ಲಸಿಕೆ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಒಂದು ವಿಷಯ. COVID-19 ಲಸಿಕೆ ಅದನ್ನೇ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ COVID-19 ವೈರಸ್ ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲೇ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನೀವು COVID-19 ಅನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ರೋಗವು ತೀವ್ರವಾಗುವ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವ ಅಥವಾ ಸಾಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

"ಲಸಿಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?" ಎಂಬುದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ನಂತಹ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಅನುಮೋದಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ COVID-19 ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಠಿಣ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ನಂತರ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳಂತಹ ಸಣ್ಣ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯ.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೋವಿಡ್-19 ಲಸಿಕೆ

"ನಾವು ಈ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಬೇಕೇ?" ಇದು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಇರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ಹೌದು, COVID-19 ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತ 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಯಸ್ಕರಂತೆ ತೀವ್ರವಾದ COVID-19 ಬರದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ COVID ಬಂದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. COVID-19 ದೃಢಪಟ್ಟರೆ, ಮಗುವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಜನರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಿಗುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು (ನೀರು, ಗಂಜಿ, ಹಣ್ಣಿನ ರಸ) ಕುಡಿಯಿರಿ. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ನೀಲಿ ತುಟಿಗಳಂತಹ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವರನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಈ ಕೋವಿಡ್ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಯಾವುವು?

`(ಡೆಲ್ಟಾ)` ಮತ್ತು `(ಓಮಿಕ್ರಾನ್)` ನಂತಹ ಕೋವಿಡ್ ರೂಪಾಂತರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಿ, ಈ ವೈರಸ್ ಬಟ್ಟೆ ಬದಲಾಯಿಸುವಂತಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ವೈರಸ್‌ನ ಆನುವಂಶಿಕ ವಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಮ್ಯುಟೇಶನ್‌ಗಳು) ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಹಾಗೆ ಬದಲಾಗುವ ಈ ಹೊಸ ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ನಾವು 'ರೂಪಾಂತರಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವು ರೂಪಾಂತರಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಲಸಿಕೆಗಳು ಒದಗಿಸುವ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರಬೇಕು.

COVID-19 ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು? ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಈ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯಲು, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೋಪಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಬಳಸಿ.
• ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡ ಧರಿಸಿ.
• ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಇರುವಾಗ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಟ್ಟುವ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು (ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಬ್ಬಿಗಳು, ಮೇಜುಗಳು) ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
• ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗನ್ನು ಟಿಶ್ಯೂ ಅಥವಾ ಮೊಣಕೈಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಳಕೆ

ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಹಾಕುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸ. ಆದಾಗ್ಯೂ , 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಗುವಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅವರು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುವ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸಬೇಕು. 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೋವಿಡ್ ನಿಂದ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಅಂದರೆ 6 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ, ಅವುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ.

• ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
• ಮಗುವನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
• ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮಗುವಿನ ಹತ್ತಿರ ಬರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ತೀರಾ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಜನದಟ್ಟಣೆಯ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನೀವು ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಎದೆ ಹಾಲು ಮಗುವಿಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ COVID ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗಿಂತ COVID-19 ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ COVID-19 ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. COVID-19 ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನನಗೆ COVID ಇದ್ದರೆ ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಇದು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರಿಗೂ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ನಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು, ನೀವು COVID-19 ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಅಗತ್ಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಮಗುವಿಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಕೋವಿಡ್-19 (COVID-19) ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೋವಿಡ್-19 ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ನೀವು COVID-19 ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಪ್ರತಿಕಾಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಯಾವುವು?

"ಪ್ರತಿಕಾಯ ಪರೀಕ್ಷೆ" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರತಿಕಾಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು COVID-19 ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ COVID-19 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಲಸಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಇದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ವೈರಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು?

ಪ್ರಸ್ತುತ, ನಿಮಗೆ COVID-19 ವೈರಸ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವೈರಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಇವುಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ `(PCR) ಪರೀಕ್ಷೆ` ಮತ್ತು `(ಕ್ಷಿಪ್ರ ಪ್ರತಿಜನಕ ಪರೀಕ್ಷೆ).` ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, `(PCR)` ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಕೋವಿಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಉತ್ತಮ?

"ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆ ಉತ್ತಮ?" ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ನಿರ್ಧಾರ. `(PCR)` ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. `(ರಾಪಿಡ್ ಆಂಟಿಜೆನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ)` ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಡಿಮೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬಹುವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಿತಿ (MIS-C) ಎಂದರೇನು?

ಇದು ಗಂಭೀರ ವಿಷಯ. ``ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬಹುವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (MIS-C)`` ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, COVID-19 ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಇದು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬಹು ಅಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು (ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನಂತಹವು) ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಜ್ವರ, ದೇಹದ ನೋವು, ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಆಯಾಸದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಕೋವಿಡ್ ಲಸಿಕೆ, ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರ್‌ಎಸ್‌ವಿ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ COVID-19 ಲಸಿಕೆ, ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆ ಮತ್ತು RSV ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಿಗೆ). ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.

ಇದು ಶೀತ, ಜ್ವರ, RSV ಸೋಂಕು ಅಥವಾ COVID-19? ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾದ ವಿಷಯ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹಳ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೋವು ಮುಂತಾದವುಗಳು ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೇವಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನೆಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕೋವಿಡ್-19: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ COVID-19 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಇತರರಿಗೆ ರೋಗ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

• ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.
• ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಇತರರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈ ತೊಳೆಯುವಂತೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ.
• ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಿ.

ಕ್ವಾರಂಟೈನ್ ಮತ್ತು ಐಸೋಲೇಷನ್ ಎಂದರೇನು?

ನಾವು ಈ ಎರಡು ಪದಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ:

• ಐಸೋಲೇಷನ್: ಕೋವಿಡ್-19 ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇತರರಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಇತರರಿಗೆ ರೋಗ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಕ್ವಾರಂಟೈನ್: COVID-19 ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದ ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇತರರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೂ ಈ ರೋಗ ಇರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ರೋಗ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಐಸೋಲೇಷನ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ COVID-19 ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

• ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೊಠಡಿ: ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಬರುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
• ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ನಾನಗೃಹ: ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ನಾನಗೃಹ ಬಳಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
• ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದು: ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಮಾಸ್ಕ್: ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೊಠಡಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋದರೆ, ಅವರು ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಬೇಕು. ಅವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವವರು ಸಹ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಬೇಕು.
• ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೈ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ (ಮನೆಗೆ ಸಂದೇಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ)

COVID-19 ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಇನ್ನೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು.

• ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
• ಮೂಲಭೂತ ಆರೋಗ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು (ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು, ಮುಖವಾಡ ಧರಿಸುವುದು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ) ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
• ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿ.
• ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ (ಉದಾ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO), ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯ).

ನೆನಪಿಡಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಈ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಲಿ ಎಂದು ಹಾರೈಸುತ್ತೇನೆ!

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು `(CDC)` (ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು) ಮತ್ತು `(WHO)` (ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ) ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು.

` ಕೋವಿಡ್ -19, ಕೋವಿಡ್ -19, ಕರೋನಾ ವೈರಸ್, ಕೋವಿಡ್ ಲಸಿಕೆ, ಕೋವಿಡ್ ಲಸಿಕೆ, ಕೋವಿಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಕೋವಿಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಕೋವಿಡ್ ರೂಪಾಂತರಗಳು, ಕೋವಿಡ್ ರೂಪಾಂತರಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ