ನಿಮಗೂ ಶ್ರೋಣಿಯ ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವಾಗಿರಬಹುದೇ?

ಓಹ್, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟ ಅಥವಾ ಪೃಷ್ಠದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಬೀಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಅಪಘಾತವು ನಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು, ಅಂದರೆ ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಮೂಳೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇಂದು, ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು "ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್" ಎಂದು ಕರೆಯುವುದರಿಂದ ಏನು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ ಎಂದರೇನು? ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುರಿತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಕೆಳಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಗಳ ನಡುವೆ ಇದೆ. ಈ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಗಾಯ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಮತ್ತು ಮುರಿತ ಎಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಸೊಂಟವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ?

ಈ ಸೊಂಟವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಮೂಳೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇಲ್ಲ, ಇದು ಹಲವಾರು ಮೂಳೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹ. ಇದು ಬಲವಾದ ಉಂಗುರದಂತೆ. ಇದನ್ನು "ಪೆಲ್ವಿಕ್ ರಿಂಗ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ:

• ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ದೊಡ್ಡ, ತ್ರಿಕೋನಾಕಾರದ ಮೂಳೆ.
• ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್: ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇದನ್ನು "ಬಾಲ ಮೂಳೆ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಕೆಳಗೆ ಇದೆ.
• ಸೊಂಟ ಮೂಳೆಗಳು: ಇವು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:
• `ಇಲಿಯಮ್` (ಶ್ರೋಣಿ ಮೂಳೆಯ ಮೇಲಿನ, ಸಮತಟ್ಟಾದ ಭಾಗ)
• `ಇಶಿಯಂ` (ನಾವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೆಲಕ್ಕೆ ಒತ್ತುವ ಸೊಂಟದ ಕೆಳಗಿನ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಭಾಗ)
• `ಪುಬಿಸ್` (ಸೊಂಟದ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಭಾಗ)

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಳೆಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸೇರಿ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಉಂಗುರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದರೊಳಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ನರಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವಾದ ಮೂತ್ರಕೋಶದಂತಹ ಆಂತರಿಕ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳು ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಹ ಈ ಶ್ರೋಣಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ನಡೆಯಬಹುದು, ಓಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೆಗೆಯಬಹುದು.

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತಗಳಿವೆ?

ಸೊಂಟವು ಮೂಳೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ಮುರಿತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದು ಸಂಭವಿಸುವ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ನೋಡೋಣ:

• ಮುಚ್ಚಿದ ಅಥವಾ ತೆರೆದ/ಸಂಯುಕ್ತ ಮುರಿತಗಳು: ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿದ್ದರೂ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಗಾಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದ ಮುರಿತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುರಿದ ಮೂಳೆಯ ತುಂಡು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಮುರಿದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆರೆದ ಮುರಿತ (ಇದನ್ನು `ಸಂಯುಕ್ತ ಮುರಿತ` ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ). ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುರಿತಗಳು: ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎರಡು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ಮುರಿತಗಳು: ಮೂಳೆಯ ಎರಡು ತುಂಡುಗಳು ಅವು ಮುರಿದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ದೂರ ಸರಿದು, ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಅಂತರವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ.
• ಭಾಗಶಃ ಮುರಿತಗಳು: ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆಯು ಬಿರುಕಿನಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
• ಒತ್ತಡದ ಮುರಿತಗಳು: ಇವು ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕುಗಳಾಗಿವೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುರಿತದ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತವನ್ನು "ಸ್ಥಿರ" ಅಥವಾ "ಅಸ್ಥಿರ" ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಸ್ಥಿರವಾದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತ: ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಯ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಮುರಿತವಾಗಿದ್ದು, ಮುರಿದ ಮೂಳೆಯ ತುಣುಕುಗಳು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ (ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ). ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿರವಾದ ಮುರಿತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಬೀಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಪಘಾತದಂತಹ ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಭಾವದ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
• ಅಸ್ಥಿರ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್: ಇದು ಪೆಲ್ವಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಮುರಿತವಾಗಿದ್ದು , ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಮುರಿತಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರು ಅಪಘಾತದಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮದ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸಹ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, "ಅವಲ್ಷನ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶೇಷ ವಿಧವಿದೆ. ಮೂಳೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಹರಿದು, ಮೂಳೆಯ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಹೊರಬರಲು ಕಾರಣವಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಿಂದ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸೊಂಟ ಮುರಿತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಸೊಂಟ ಮುರಿತಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮೂಳೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಾದ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, 15 ರಿಂದ 28 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪು ಅಪಘಾತಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಆದರೆ 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದರಿಂದ ಬಳಲುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು ಅಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮುರಿತಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಸುಮಾರು 3% ರಷ್ಟಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇವು ದೊಡ್ಡ ಅಪಘಾತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಕಾರು ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಎತ್ತರದಿಂದ ಬೀಳುವಿಕೆಯಂತೆ ಭಾವಿಸಿ.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಮುರಿತ ಎಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ತೊಡೆಸಂದು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು.
• ನಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವಾಗ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮುಳ್ಳು ಸಂವೇದನೆ.
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು.
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ತೊಂದರೆ.
• ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಲು ತೊಂದರೆ.

ಮುಖ್ಯ: ನೀವು ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಘಾತದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಈ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

1. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಘಟನೆಗಳು: ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸೊಂಟವು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾದರೆ ಅದು ಮುರಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

• ಕಾರು ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಸೈಕಲ್ ಅಪಘಾತಗಳು.
• ಬಹಳ ಎತ್ತರದಿಂದ ಬೀಳುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮರದಿಂದ, ಕಟ್ಟಡದಿಂದ).

ಈ ರೀತಿಯ ಘಟನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರ, ಗಂಭೀರವಾದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

2. ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ರೋಗಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯ ಕೂಡ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ಅಥವಾ ನೀವು ಜಾರಿ ಬಿದ್ದಾಗಲೂ ಸಹ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ಮುರಿತಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

3. ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು: ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ, ನೀವು ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದ 'ಅವಲ್ಷನ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್' ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ಸ್ನಾಯು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮೂಳೆಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಾಗ ಮೂಳೆಯ ತುಂಡು ಹೊರಬರಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಮುರಿತಗಳಾಗಿವೆ.

ಡಾಕ್ಟರ್, ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮಗೆ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯಲು, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗಾಯದ ಸ್ವರೂಪದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಯಾವುವು?

• ಎಕ್ಸ್-ರೇ: ಮೂಳೆಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮುರಿತ ಎಲ್ಲಿದೆ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
• CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ (ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ): ಇದು ವಿವಿಧ ಕೋನಗಳಿಂದ ಅನೇಕ ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಗಾಯಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.
• MRI (ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್): ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್, ರೇಡಿಯೋ ತರಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಥವಾ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ? ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ ಎಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ.
• ಮುರಿತದ ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರ.
• ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಚಲಿಸಿವೆ (ಅವು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿವೆಯೇ).
• ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳಿವೆಯೇ.

ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಮುರಿತಗಳು, ಅಂದರೆ ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು:

• ವಿಶ್ರಾಂತಿ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮುರಿದ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಡೆಯಲು ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಊರುಗೋಲು, ವಾಕರ್ ಅಥವಾ ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ಬಳಸಲು ಹೇಳಬಹುದು. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುಮಾರು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಔಷಧಿ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವರು ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕವನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ:

• ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ: ಇದರಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೂಲಕ ಸಣ್ಣ ಛೇದನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೋಹದ ರಾಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರೂಗಳನ್ನು ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರೂಗಳು ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹೊರಗಿನ ಬಾರ್‌ಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಚೌಕಟ್ಟಿನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳು ವಾಸಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಎಳೆತ: ಇದು ದೇಹದ ಹೊರಗಿನ ಒಂದು ರಾಟೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಮರುಜೋಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲ ಮೂಳೆಗೆ ಲೋಹದ ಪಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪಿನ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ತೂಕವನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮುರಿದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಓಪನ್ ರಿಡಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನಲ್ ಫಿಕ್ಸೇಶನ್ (ORIF): ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಯ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಅವುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮೂಳೆಯ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೂಗಳು ಅಥವಾ ಲೋಹದ ಫಲಕಗಳಿಂದ ಭದ್ರಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೊಡ್ಡ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇತರ ಆಂತರಿಕ ಗಾಯಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಆ ಇತರ ಗಾಯಗಳು ಎಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವು ತಾನಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗಬಹುದೇ?

ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಸಣ್ಣ ಮುರಿತವಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಸಣ್ಣ ಮುರಿತವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವು ಗುಣವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 8 ರಿಂದ 12 ವಾರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಇತರ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತೊಡಕುಗಳಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿವೆ:

• ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಇರುವುದು: ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಸೊಂಟ ಮುರಿತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೀಳುವುದು: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳು ಮುರಿತಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು: ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಜನರು `ಅವಲ್ಷನ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್` ನಿಂದ ಬಳಲಬಹುದು.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ಬೀಳುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ನಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿ: ಬೆತ್ತ ಅಥವಾ ವಾಕರ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
• ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಿ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಾಹನ ಅಪಘಾತಗಳು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಿ, ಸಂಚಾರ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಗೊಂದಲವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಏಣಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಸುರಕ್ಷತಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ಏಣಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಏಣಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ: ಸ್ನಾಯು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಹರಿದುಹೋಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅವಲ್ಷನ್ ಮುರಿತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೊದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಮುನ್ನರಿವು ಏನು?

ಇದು ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾರು ಅಪಘಾತಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮದ ಆಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತಗಳು ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಂತಹ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂಬಂಧಿತ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ. ಕಾರು ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಗಣನೀಯ ಎತ್ತರದಿಂದ ಬೀಳುವಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ಥಿರ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಗಾಯಗಳು ಅಂಗಾಂಗ ವೈಫಲ್ಯ, ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇವು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?

ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತಗಳು ಸಣ್ಣ ಮುರಿತಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ತೊಡಕುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನರಗಳು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತದ ತೊಡಕುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚಲನಶೀಲತೆ
• ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ
• ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಡೀಪ್ ವೇನ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ - ಡಿವಿಟಿ)

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಲು ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ.

ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಅಥವಾ ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಏನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು:

• ನನಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವಾಗಿದೆ?
• ನನ್ನ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿರುವ ಯಾವ ಮೂಳೆಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?
• ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?
• ನನ್ನ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ ಗುಣವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
• ನಾನು ಯಾವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು?

ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವು ಬಲವಾದ ಮೂಳೆ ರಚನೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಮುರಿಯಬಹುದು. ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ತಕ್ಷಣ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವು ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ನರಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ, ಮುರಿತವು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಆಂತರಿಕ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಳಜಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ನಾವು ಇಂದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು. ಅದು ಸಣ್ಣ ಬೀಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಅಪಘಾತವಾಗಿರಬಹುದು.
• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಘಾತದ ನಂತರ, ತೊಡೆಸಂದು, ಸೊಂಟ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುರಿತದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದಿಂದ ಗುಣವಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
• ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು (ವಯಸ್ಸು, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೀಳುವಿಕೆ) ಇದ್ದರೆ, ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.

ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯವೆನಿಸಿದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ.

` ಶ್ರೋಣಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ, ಮುರಿತ, ಸೊಂಟ, ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರ, ಅಪಘಾತಗಳು, ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯ