ನಿಮಗೂ ಮೊಡವೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ? (ಮೊಡವೆಗಳು) ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಎದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಮೊಡವೆಗಳಿವೆಯೇ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಶಾಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಮೋಜಿಗಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಇಂದು, ಈ ಮೊಡವೆಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಲಿಯೋಣ.

ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿವೆಯೇ?

ಅನೇಕ ಜನರು ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಒಂದೇ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ , ಮೊಡವೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಮೊಡವೆಗಳು ಮೊಡವೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೊಡವೆಗಳು ಮೊಡವೆ ಎಂಬ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಶೀತದಿಂದ ಶೀತ ಹೇಗೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಈ ಮೊಡವೆಗಳು ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ?

ಮೊಡವೆಗಳು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹನ್ನೆರಡು ವರ್ಷದಿಂದ ಇಪ್ಪತ್ತರ ದಶಕದ ಆರಂಭದವರೆಗಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರು . ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು . ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಚರ್ಮವು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಆದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಮೊಡವೆಗಳು ಬರಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, 20 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೂ ಮೊಡವೆಗಳು ಬರುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ವಯಸ್ಕರಾದ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಮೊಡವೆಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ . ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರು ಸಹ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆಯೇ? ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂಗು, ಗಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ (ಇದನ್ನು ಟಿ-ವಲಯ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ಕೆನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಕುತ್ತಿಗೆ, ಎದೆ, ಬೆನ್ನು, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೂ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಎಣ್ಣೆ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸೆಬಮ್ ಎಂಬ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಹೊಳೆಯುವ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು (ನಾವು ಇದನ್ನು ಸ್ಟೈಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ), ಪೃಷ್ಠದ, ಕಿವಿಗಳ, ನೆತ್ತಿಯ, ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ಅಂದರೆ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಿಶ್ನದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಯೋನಿಯ ಮೇಲೆ) ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮೊಡವೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆಯೇ?

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊಡವೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡದಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು . ನೀವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಾದ್ಯಂತ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಮೊಡವೆಗಳು ಸಮಾಜವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತದೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ (ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ) ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ (ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ) ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.ಆ ರೀತಿಯ ಘಟನೆಗಳು ನಡೆದರೂ, ಮತ್ತು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸಹ ಬಂದರೂ, ಇದನ್ನು ಸರಳ ವಿಷಯ ಎಂದು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.

ಮೊಡವೆಗಳ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಮೊಡವೆಗಳು ಹಲವು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮೊಡವೆ ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

• ಮೊಡವೆಗಳು: ಇವು ಸಣ್ಣ, ಕೆಂಪು ಉಬ್ಬುಗಳು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ಉರಿಯಬಹುದು , ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು.
• ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು: ಇವು ಮೊಡವೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುವ ಸಣ್ಣ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳೊಳಗೆ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೊಳಕು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅದು ಹಾಗಲ್ಲ. ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಕವನ್ನು ಬೆಳಕು ತಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿನ ಅಕ್ರಮದಿಂದಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ವೈಟ್‌ಹೆಡ್ಸ್: ಇವು ಚರ್ಮದಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿರುವ ಬಿಳಿ, ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ಮೊಡವೆಗಳು. ಅವು ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ.
• ಗಂಟುಗಳು: ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೊಡವೆಗಳಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಆಳವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದುಂಡಗಿನ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಆಕಾರದ ಉಂಡೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗುಣವಾಗಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ಗುಳ್ಳೆಗಳು: ಇವು ಕೀವು ತುಂಬಿದ ಮೊಡವೆಗಳು. ಅವು ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ, ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಕೆಂಪು ಉಂಗುರವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಕೆತ್ತಿದರೆ, ಅವು ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಚೀಲಗಳು: ಇವು ಮೊಡವೆಗಳ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ವಿಧ. ಅವು ದಪ್ಪ, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ದ್ರವದಿಂದ (ಕೀವು) ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಕೀವು ಸತ್ತ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಅಂಗಾಂಶದ ಅವಶೇಷಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಚೀಲಗಳು ದೊಡ್ಡ, ಆಳವಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಮಗೆ ಈ ಮೊಡವೆಗಳು ಏಕೆ ಬರುತ್ತವೆ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅಲರ್ಜಿ (ಕಿರಿಕಿರಿ) ನಂತಹ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ, ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮೊಡವೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಮೊಡವೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಎಣ್ಣೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋದಾಗ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಾಗ ಮೊಡವೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಅಡಚಣೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆ: ಇದರರ್ಥ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಕೆರಾಟಿನ್ ಅಸಹಜ ಉತ್ಪಾದನೆ: ಕೆರಾಟಿನ್ ನಮ್ಮ ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾದಾಗ, ಅದು ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ: ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಇರುವ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರೊಪಿಯೊನಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಆಕ್ನೆಸ್) ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಅವು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮೊಡವೆಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ?

ಇಲ್ಲ, ಮೊಡವೆಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ. ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಮೊಡವೆಗಳು ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಮೊಡವೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ನನಗೆ ಮೊಡವೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೇ?

ಮೊಡವೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಮೊಡವೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ನೀವು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮೊಡವೆಗಳ ಇತಿಹಾಸವಿದೆಯೇ ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇವು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೊಡವೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕೇಳಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೀವ್ರವಾದ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಮತ್ತೊಂದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಮೊಡವೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ ಗಂಟುಗಳು ಅಥವಾ ಚೀಲಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರು.

ಮೊಡವೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಮಧ್ಯಮ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಈ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:

ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಔಷಧಗಳು

• ಅಜೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ: ಇದು ಬಾರ್ಲಿ, ಗೋಧಿ ಮತ್ತು ರೈ ಮುಂತಾದ ವಿವಿಧ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಮ್ಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬೆಂಜಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್: ಇದು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಲಿಯರಾಸಿಲ್®, ಸ್ಟ್ರೈಡೆಕ್ಸ್®, ಪ್ಯಾನಾಕ್ಸಿಲ್® ಎಂಬ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ). ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಒಣ ಚರ್ಮ.
• ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು (ವಿಟಮಿನ್ ಎ ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ): ರೆಟಿನ್-ಎ®, ಟಜೋರಾಕ್® ಮತ್ತು ಡಿಫರಿನ್® (ಅಡಾಪಲೀನ್) ನಂತಹ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ: ಇದು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ ಆಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆಗಳು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು (ಮೌಖಿಕ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ) ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಿ ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

• ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು: ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸೌಮ್ಯವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
• ಲೇಸರ್ ಚರ್ಮದ ಮರುಜೋಡಣೆ: ಇದು ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ, ಪಲ್ಸ್ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮೈಕ್ರೋಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್: ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು "ಸ್ಕ್ರಾಪ್" ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಯಾವುವು?

ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿವೆ. ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಅಂತಹ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:

• ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆ: ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. (ಇದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.)
• ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು: ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ (ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್). ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ, ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚಿ, ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಸಣ್ಣ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. (ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸಾಕು.)
• ಹಸಿರು ಚಹಾ: ನೆನೆಸಿದ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಎಣ್ಣೆ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಉತ್ತಮ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ . ಒಣ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ: ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಮೊಡವೆಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಟವಲ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (ಸುಮಾರು 35 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ - 95 ಫ್ಯಾರನ್‌ಹೀಟ್) ನೆನೆಸಿ ಮೊಡವೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಐಸ್: ಐಸ್ ಮೊಡವೆ ಇರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಊತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಅಥವಾ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಕನಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೊಡವೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಈ ರೀತಿ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚಿ.

ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹಿಂಡುವುದು ಅಥವಾ ಪಾಪ್ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

ಮೊಡವೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಅದು ಒಡೆದು ಹೋಗಬೇಕು ಅಥವಾ ಹಿಸುಕಬೇಕು ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಬರುವುದು ಸಹಜ. ಅದು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಒಡೆದು ಹೋಗದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಹಿಸುಕದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮೊಡವೆಗಳು ಒಡೆದು ಹೋಗುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

• ಮೊಡವೆಯೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮೊಡವೆಯೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಮೊಡವೆಯನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ, ಕೆಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿಸಬಹುದು.
• ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಮೊಡವೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ಉರಿಯೂತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕಲೆ ತೆಗೆಯುವ ಸಾಧನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳು: ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಹೇರಿದರೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಮೊಡವೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಆಳದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಾಶ್ವತ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆ!

ಮೊಡವೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ಒಂದು ಮೊಡವೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರರಿಂದ ಏಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೊಡವೆಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಮೊಡವೆಗಳು (ಅಂದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ತಲೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಆಳವಾಗಿರುತ್ತವೆ) ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮೊಡವೆಗಳು ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವರು ನೀಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇಗನೆ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಮೊಡವೆ ಇರುವಾಗ ನೀವು ತಿನ್ನಬಾರದ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬಾರದ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳು ಇವೆಯೇ?

ಹಿಂದೆ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು, ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು (ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಕೇಕ್‌ಗಳಂತಹವು) ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದು ನಿಜವಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಆ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ:

• ವಿಟಮಿನ್ ಎ: ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು (ಪಾಲಕ್, ಕೇಲ್), ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸಿಹಿ ಗೆಣಸು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಮಾವು, ಪಪ್ಪಾಯಿ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ:ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮೀನುಗಳು (ಸಾಲ್ಮನ್, ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್, ಟ್ಯೂನ) ಮತ್ತು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿಯೇತರ ಪಾನೀಯಗಳು, ಉಪಾಹಾರ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸದಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ: ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಬಾದಾಮಿ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು, ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ.

ನನ್ನ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?

ನಿಮಗೆ ಮೊಡವೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕೀಳುವುದು, ಒಡೆದು ಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ಹಿಸುಕುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ!
• ಶೇವಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮೊಡವೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಹರಿತವಾದ ಬ್ಲೇಡ್ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಶೇವಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿಯೇ ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ (ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ), ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಹೆಲ್ಮೆಟ್‌ಗಳು, ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್, ಬಟ್ಟೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹೊಡೆಯುವಂತಹವು) ಮತ್ತು ದಿಂಬಿನ ಹೊದಿಕೆಗಳು . ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬಿನ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಬೆಂಜಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಮೊಡವೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಇವು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ತೊಳೆಯಲು ಬರುವವುಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

• ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಠಿಣವಾದ ಸೋಪುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿಸಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ, ಸುಗಂಧ ರಹಿತ ಮತ್ತು ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಅಲ್ಲದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಳಸಿ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ನೀವು ಮೇಕಪ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಅಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆ ರಹಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ - ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆ ಎಣ್ಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಂದು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೇರ್ ಜೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಣದ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ನಾನು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ , ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮೊಡವೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೊಡವೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಂದರೆ, ಸರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ , ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಂದ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಖರೀದಿಸಿದ ಔಷಧಿಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• ನನ್ನ ಮೊಡವೆ ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ? ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ ಅಥವಾ ನಾನು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದದ್ದೇ?
• ನಾನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೇ?
• ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳಿವೆಯೇ? ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು?
• ಈ ಮೊಡವೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತವೆ? ಗುಣವಾಗಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
• ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು (ಉದಾ. ಲೇಸರ್, ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು) ಬೇಕೇ?
• ನನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ (ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ನಿದ್ರೆ) ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?

ಕುದಿಯುವ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವಿಕೆಯು ಕೀವು ತುಂಬಿದ ಉಬ್ಬುಗಳಾಗಿದ್ದು, ಚರ್ಮದ ಆಳದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಉಬ್ಬುಗಳಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಬೇಗನೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕೀವು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಕುದಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಫ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ ಔರೆಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಈ ಸಂಗತಿಗಳು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಚೀಲಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಕಡಿತ ಅಥವಾ ಗೀರುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುದಿಯುವಿಕೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಮೊಡವೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೀಲಗಳಂತೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚೀಲದ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಶೀತ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಣ್ಣ, ನೀರಿನಂತಹ ಹುಣ್ಣುಗಳಾಗಿವೆ. ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ (HSV) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ವೈರಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ. ಲಾಲಾರಸ ಅಥವಾ ಶೀತ ಹುಣ್ಣು ಇರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚುಂಬನ, ತಿನ್ನುವ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸ್ಟ್ರಾಗಳು, ಟವೆಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ) ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು. ಶೀತ ಹುಣ್ಣು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಚಗುಳಿ ಇಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.

ಮೊಡವೆಗಳು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಒಳಗೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಲಾಲಾರಸದಿಂದ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕು (STI). ಇದು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್ ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ (HSV) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವೈರಸ್ ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ. ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್ ಲಾಲಾರಸ, ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ದ್ರವಗಳು, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು.

ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಳ ಉಡುಪು ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೊಳಕು, ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬೆವರು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ಅಥವಾ ಇತರ ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೊಡವೆಗಳು ಅನೇಕ ಜನರ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಯುವಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ಮೊಡವೆಗಳು ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವೆಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಭಾವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಚರ್ಮದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ . ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಕಥೆಯಿಂದ ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಯಾವುವು? (ಮನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗು ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ನಾವು ಮೊಡವೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಮೊಡವೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಇದು ನಾಚಿಕೆಪಡುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮೊಡವೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಚರ್ಮದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
• ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವುದು ಅಥವಾ ಒಡೆದು ಹಾಕುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಸರಳವಾದ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಔಷಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ, ಅಂದರೆ, ದೊಡ್ಡ, ನೋವಿನ, ಕೀವು ತುಂಬಿದ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ (ದುಃಖ, ಆತಂಕ, ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ), ನೀವು ನಂಬುವ ಯಾರಾದರೂ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವುದು ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು! ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿ ಸಿಗಲಿ!

` ಮೊಡವೆ, ಮೊಡವೆಗಳು, ಮೊಡವೆ, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ಹದಿಹರೆಯ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಮುಖದ ಮೊಡವೆ, ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮೊಡವೆಗಳ ವಿಧಗಳು, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ, ಚರ್ಮರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು