ಇದು ಹೆರಿಗೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲವೇ? ಈ 'ಸುಳ್ಳು ಹೆರಿಗೆ' (ಪ್ರೊಡ್ರೊಮಲ್ ಹೆರಿಗೆ) ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತವೂ ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ನಿಮಗೆ ಮಗು ಜನಿಸಲಿದೆ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಆ ನೋವು ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರಾಗುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರಿಗೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ. "ನಾನು ಈಗ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕೇ?", "ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಮಯವೇ?" ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಾಗ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು 'ಸಂಕೋಚನಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠವು ಕ್ರಮೇಣ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ), ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮುಖ್ಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ನೋವುಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಗರ್ಭಕಂಠವು ತೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ . ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು 'ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬದಲಾವಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ಗರ್ಭಕೋಶವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡರೂ, ಗರ್ಭಕಂಠವು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ನೋವುಗಳಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅವು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ನೋವುಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಮಲಗುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಈ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಾಕ್ಸ್ಟನ್-ಹಿಕ್ಸ್ ಒಂದೇ ಆಗಿದೆಯೇ?

ನೀವು ಬಹುಶಃ ಬ್ರಾಕ್ಸ್ಟನ್-ಹಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಸಂಕೋಚನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೊಡ್ರೊಮಲ್ ಹೆರಿಗೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಯೋಚಿಸಿ, ಅವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಲವಾದ ಬಿಗಿತದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ, ಎದ್ದು ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆದಾಗ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.

ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಎರಡರ ನಡುವಿನ ನಿಖರವಾದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆಗ ನೀವು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸದೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆರಿಗೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕಾದಾಗ!

ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ನಿಜವಾದ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

• ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೋಚನಗಳು ದೀರ್ಘವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 5 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ ನಂತರವೂ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ 'ನೀರು ಒಡೆದಿದೆ' ಎಂದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯಿಂದ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪವಾಗಿ ನೀರಿನಂಶದ ದ್ರವ ಸೋರುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.
• ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯಿಂದ ಗುಲಾಬಿ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಲೋಳೆಯಂತಹ ಸ್ರಾವ ಹೊರಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ' ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಪ್ರದರ್ಶನ ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠವು ಹಿಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು.
• ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಹನಿಗಿಂತ ಭಾರವಾಗಿದ್ದರೆ .
• ನೀವು 37 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ನಿರಂತರ, ನೋವಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.