ನೀವು ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿದಿದ್ದೀರಾ? (ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿತ) - ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ!

ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಆಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಚೆಂಡು ತಗುಲಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಬೈಕ್‌ನಿಂದ ಜಾರಿ ಬಿದ್ದುಬಿಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚಲಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ... ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮುರಿದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟಿರಬಹುದು. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಈ ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿತ ಅಥವಾ "(ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿತ)" ಬಗ್ಗೆ ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿಯುವುದು ಎಂದರೆ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಮುರಿತವು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿ ಮುರಿದುಹೋಗುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರು ಅಪಘಾತ, ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಎತ್ತರದಿಂದ ಬೀಳುವಂತಹ ಎದೆಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಹೊಡೆತ (ಆಘಾತ)ದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಆಘಾತವಿಲ್ಲದೆ ಮುರಿಯಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ಮೂಳೆಗಳು ತೆಳುವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ಬೀಳುವಿಕೆಯಿಂದಲೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಉತ್ತಮವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರ ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಕಹೊಯ್ದದಿಂದ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ವಿರಾಮಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಲಿಯೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಇನ್ನೊಂದು ವರ್ಗೀಕರಣವಿದೆ. ಅದು `ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ` ಮತ್ತು `ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ`.

• ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳದ ಮುರಿತ: ಇದನ್ನು ಮುರಿದ ಕೋಲಿನಂತೆ ಭಾವಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಮುರಿತದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಮುರಿದ ತುಣುಕುಗಳು ಇನ್ನೂ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಜೋಡಣೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾವಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.
• ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ಮೂಳೆ ಮುರಿತ: ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ನಂತರ ಎರಡು ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳು ಒಂದೇ ಜೋಡಣೆಯಲ್ಲಿರದೆ ಪರಸ್ಪರ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮುರಿದ ತುಂಡುಗಳ ಚೂಪಾದ ಅಂಚುಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಹೃದಯದಂತಹ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಯಾರು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಯಾರಿಗಾದರೂ ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಪಘಾತಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

• ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ನಂತಹ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ.
• ಸಂಪರ್ಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಡುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ.
• ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ (ಬೀಳುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾದ ಕಾರಣ).

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿತ ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ಮೂಳೆ ಮುರಿದುಹೋಗುವುದಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುರಿತ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಈ ಅಂಗಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.

1. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ (ಅಂಗ ಹಾನಿ)

ನಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಇದರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ:

• ಹೃದಯ
• ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು
• ಯಕೃತ್ತು
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು
• ಗುಲ್ಮ

ಊಹಿಸಿ, ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ಮುರಿದ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಚೂಪಾದ ಅಂಚು ಈ ಅಂಗವನ್ನು ಚುಚ್ಚಬಹುದು, ಸೀಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಪುಡಿಪುಡಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ.

2. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು (ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ತೊಂದರೆಗಳು)

ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿದಾಗ, ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಬಹಳ ಆಳವಿಲ್ಲದ, ಸಣ್ಣ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಮುರಿದ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ತುಂಡು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ಪಂಕ್ಚರ್ ಆಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯು ಎದೆಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು `(ನ್ಯೂಮೋಥೊರಾಕ್ಸ್)` ಅಥವಾ ಕುಸಿದ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯೂ ಆಗಿದೆ.

ಡಾಕ್ಟರ್, ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗಾಯವಾಯಿತು ಎಂದು ಕೇಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು. ನಂತರ, ಅವರು ಮುರಿತವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಮುರಿದ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುರಿತದ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳಿವೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ವಿಶ್ರಾಂತಿ:ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು NSAID ಗಳಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಐಸ್: ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ . ನೀವು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮುವುದು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ದಿಂಬನ್ನು ಒತ್ತುವುದರಿಂದ ನೋವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಮುರಿದ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ತುಣುಕುಗಳಿಂದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರ ಹಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ.
• ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ತುಣುಕುಗಳು ತುಂಬಾ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವು ತಾವಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ.
• ಪಕ್ಕೆಲುಬಿಗೆ ತೀವ್ರ ಹಾನಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ.

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಮರುಜೋಡಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ತಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರೂಗಳಿಂದ ಭದ್ರಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಡಮಾಡದೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.