ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಅನುಭವವಾಗಿದೆಯೇ? ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಈ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ ನೋವು ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಎದೆಯ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಎದೆಯ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಇವು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
| ಕಾರಣ | ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಏನಾಗುತ್ತದೆ. |
|---|---|
| ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ (PE) | ದೇಹದ ಬೇರೆಡೆ ರೂಪುಗೊಂಡ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತವೂ ಇರಬಹುದು. |
| COPD ಸ್ಥಿತಿ | ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಗಾಳಿ ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ - COPD) ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. |
| ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ | ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು. ಎದೆ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಜ್ವರ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಕಫದೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಇರಬಹುದು. |
| ಪ್ಲೆರಿಸಿ/ಪ್ಲುರೈಟಿಸ್ | ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ತೆಳುವಾದ ಪೊರೆಯ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಊತ. ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ನೋವು ಕೂಡ ನಿಮಗೆ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು. |
| ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕುಸಿತ (ನ್ಯೂಮೋಥೊರಾಕ್ಸ್) | ಗಾಳಿಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಭಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು ಯಾವುದೇ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. |
| ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ | ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡ. ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಎದೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಆಸ್ತಮಾ | ವಿವಿಧ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗಳು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಿ, ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಈ ನೋವು ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು. |
| ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ | ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ನಗುವಾಗ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. |
| ಮುರಿದ ಪಕ್ಕೆಲುಬು | ಅಪಘಾತದಿಂದ ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿದರೆ, ನೀವು ದೀರ್ಘವಾಗಿ ಉಸಿರು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅದು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ನೋವು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. |
| ಉಳುಕಿದ ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯು | ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯು ಗಾಯಗೊಂಡರೆ, ಅದು ಎಳೆಯಲ್ಪಡಬಹುದು. ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. |
| ಹರ್ಪಿಸ್ ಜೋಸ್ಟರ್ (ಶಿಂಗಲ್ಸ್) | ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅದೇ ವೈರಸ್ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪುನಃ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ದದ್ದುಗಳಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. |
| ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳು | ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡು ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೆ, ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಕೆಳಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಇದು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. |
ಈ ನೋವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು?
ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನೋವಿನ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು.
ಈ ರೀತಿಯ ಎದೆ ನೋವು ಬಂದಾಗ ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಬದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನೀವು ಅವರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕು.
ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:
- ಔಷಧಗಳು: ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್, ಆಸ್ತಮಾ, ಸಿಒಪಿಡಿ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಪ್ಲೂರಿಸಿ, ಪಲ್ಮನರಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿತಗಳು, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್, ನ್ಯುಮೋಥೊರಾಕ್ಸ್ (ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕುಸಿತ), ಪ್ಲೆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
- ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕಿಮೊಥೆರಪಿಯಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಇದು ಗಂಭೀರ ವಿಷಯ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಆಸ್ತಮಾ, ಸಿಒಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ದೇಹದ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯದಿರಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮಾರಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎದೆ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?
ಹಲವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
- ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.
- ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ (ಧೂಮಪಾನ) ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೂರವಿರಿ. ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಸಿಒಪಿಡಿ, ನ್ಯುಮೋಥೊರಾಕ್ಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಂತಹ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
- ಶಿಂಗಲ್ಸ್ (ಹರ್ಪಿಸ್ ಜೋಸ್ಟರ್) ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಇದು ಪ್ಲೂರಿಸಿಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು...
- ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾರು ಅಥವಾ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು? ನಾನು ETU ಗೆ ಹೋಗಬೇಕೇ?
ಸರಳ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ಯಾವುದೇ ಎದೆ ನೋವಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಹೌದು, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
- ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ.
- ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ.
- ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ COPD ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ( ಕೆಲವು ಪದಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಸಹ ತೊಂದರೆ ).
ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಂತರ ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಎದೆಯ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
- ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ನಿಮಗೆ ಅನುಭವವಾದಾಗ, ನೀವೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
- ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕಗಳಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.