ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ HPV ಲಸಿಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ!

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ Genital Warts ಎದುರಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. "ಈಗ HPV Vaccine ಪಡೆಯುವುದರಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಅರ್ಥವಿದೆಯೇ? ಇದು ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಏನಾದರೂ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ?" ಎಂಬಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬರುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಜ. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ; ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸೋಣ.

ಮೊದಲಿಗೆ, HPV ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

HPV ಎಂಬುದು ಇದರ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪವಾಗಿದೆಹ್ಯೂಮನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮವೈರಸ್. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ವೈರಸ್ ಅಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ವೈರಸ್‌ಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕುಟುಂಬ - ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, 150 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳಿವೆ! ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸೋಂಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ HPV ಯ ಯಾವುದೋ ರೂಪವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, HPV ಸೋಂಕು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯದೆಯೇ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ Immune System ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. HPV ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಎಲ್ಲಾ HPV ವಿಧಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿವೆಯೇ? ಇಲ್ಲ, ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಇಲ್ಲಿದೆ!

ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶ. ನೂರಾರು HPV ವಿಧಗಳಿದ್ದರೂ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು:

1. ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯದ HPV ವಿಧಗಳು: ಇವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಜನನಾಂಗ ಮತ್ತು ಗುದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ Genital Warts ಉಂಟುಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ, ಅವು ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ನರಹುಲಿಗಳು Cancer ಆಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯಾತನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನರಹುಲಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಇತರರಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.
2. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ HPV ವಿಧಗಳು: ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ HPV ಸೋಂಕು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ HPV Cervical Cancer ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ವಿಧಗಳು Anal Cancer , Oropharyngeal Cancer , Vaginal Cancer , Vulvar Cancer ಮತ್ತು Penile Cancer ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ

ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳು ನಾವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ ಕಡಿಮೆ-ಅಪಾಯದ HPV ವಿಧಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ 6 ​​ಮತ್ತು 11 ವಿಧಗಳು. ಇವು ಜನನಾಂಗಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ, ತೊಡೆಗಳ ನಡುವೆ, ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಗುದದ್ವಾರದ ಸುತ್ತಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವು ಒಂದೇ ನರಹುಲಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಮೂಹಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ, ಹೂಕೋಸು ತರಹದ ಉಬ್ಬುಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವುರಹಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ (ವಿಶೇಷ ಸಾಮಯಿಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, Cryotherapy ತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ). ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೆನಪಿಡುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಗೋಚರಿಸುವ ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೂ, HPV ವೈರಸ್ ಸ್ವತಃ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ನರಹುಲಿಗಳು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ನನಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ನರಹುಲಿಗಳಿದ್ದರೆ, HPV ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವೇ?

ಹೌದು! ಖಂಡಿತ, ಹೌದು! ನಾನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ನೇರವಾದ ಉತ್ತರ ಇದು. ಏಕೆ ಎಂದು ನಾನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ: ನಿಮಗೆ ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳಿವೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯದ HPV ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ (6 ಅಥವಾ 11 ನಂತಹ) ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೂರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ HPVಗಳಿವೆ. ನೀವು ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅಸಂಭವ. HPV ಲಸಿಕೆಯು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದ ಇತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ HPV ಪ್ರಕಾರಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ; ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಶೀತ-ಉಂಟುಮಾಡುವ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ರೋಗನಿರೋಧಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದಲ್ಲ, ಸರಿ? HPV ಲಸಿಕೆಯೂ ಇದೇ ರೀತಿಯದ್ದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಒಂದು ರೀತಿಯ HPV ಯಿಂದ ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಲಸಿಕೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಧಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ (ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವುಗಳಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ).

ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ HPV ಲಸಿಕೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ Gardasil 9 , 9 ವಿಭಿನ್ನ HPV ಪ್ರಕಾರಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ: ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಎರಡು ವಿಧಗಳು (6 ಮತ್ತು 11) ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಏಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಧಗಳು (16, 18, 31, 33, 45, 52, ಮತ್ತು 58). ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದು ರೀತಿಯ HPV ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತಳಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಇದರಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಸಿಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆ. ನೀವು ಈಗಲೇ HPV ಲಸಿಕೆ ಪಡೆದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಲಸಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹರಡಿರುವ HPV ತಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಲಸಿಕೆಯು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೂ ಸಹ HPV ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ಅವರನ್ನು ಇನ್ನೂ ಎದುರಿಸದ ಯಾವುದೇ ಲಸಿಕೆ-ಆವರಿತ HPV ತಳಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ HPV ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ HPV ಎಲ್ಲರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಸಾಮೂಹಿಕ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಲಸಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 9-12 ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಾದರೂ, ಅರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ catch-up vaccination ಇದು ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವೇ?

ಖಂಡಿತ! ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಸಂಪೂರ್ಣ HPV ಲಸಿಕೆ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಪ್ರತಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ಅದು ಯೋನಿ, ಗುದ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಏಕೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

• HPV ಲಸಿಕೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ತಳಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲಸಿಕೆಯಿಂದ ಒಳಗೊಳ್ಳದ ಇತರ HPV ಪ್ರಕಾರಗಳಿವೆ. ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಈ ತಳಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯ ಪದರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ HPV ಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ HIV, ಗೊನೊರಿಯಾ ಮತ್ತು ಕ್ಲಮೈಡಿಯದಂತಹ ಇತರ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು/ಸೋಂಕುಗಳಿಂದಲೂ (STDs/STIs) ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು HPV ವಿರುದ್ಧ 100% ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಕಾಂಡೋಮ್‌ನಿಂದ ಆವರಿಸದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಯಾವುದೇ ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಲಸಿಕೆ ಮೀರಿ: ನೀವು ಇನ್ನೇನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಲಸಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳಿವೆ:

• ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ಯಾಪ್ ಸ್ಮೀಯರ್: ನೀವು 25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾದ ನಂತರ (ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ 21), ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪ್ಯಾಪ್ ಸ್ಮೀಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಈ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳೆಯುವ ಮೊದಲೇ, ಗರ್ಭಕಂಠದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪೂರ್ವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಲಸಿಕೆ ನಿಯಮಿತ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. HPV DNA ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಜೊತೆಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ: ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು HPV-ಸಂಬಂಧಿತ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು HPV ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

HPV ಲಸಿಕೆ, ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು.
• ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಆಧಾರಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳು.
• ನೋಂದಾಯಿತ ನರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸಮುದಾಯ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು.
• ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಕುಟುಂಬ ಯೋಜನಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು.

ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

• ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, HPV ಲಸಿಕೆ ಇನ್ನೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಎದುರಿಸದ ಇತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ HPV ತಳಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರಸ್ತುತ ಲಸಿಕೆಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ HPV ಸೋಂಕನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಲಸಿಕೆ ಅಗತ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
• ಲಸಿಕೆ ಸ್ಥಿತಿ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸುವುದು ಇತರ HPV ತಳಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ STD ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
• ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಯಮಿತ ಪ್ಯಾಪ್ ಸ್ಮೀಯರ್‌ಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
• ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ.

HPV ಸೋಂಕುಗಳು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಹೆಜ್ಜೆಯೆಂದರೆ ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

HPV, HPV ಲಸಿಕೆ, ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳು, ಹ್ಯೂಮನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮವೈರಸ್, HPV ಲಸಿಕೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು