ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್? - ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ.

ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಯವಾಗದ ಗಂಟಲು ನೋವು ಇದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ ಒಂದು ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದೆಯೇ? ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಿರುವ ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಎಂದು ತಳ್ಳಿಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಈ ಹೆಸರನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ನೀವು ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇಂದು, ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದರೇನು?

ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು. ಈ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ "ಗಂಟಲಕುಳಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ "ಒರೊಫಾರ್ಂಜಿಯಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್".

ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದರೆ, ಅದು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡುವ ಮೊದಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ. ಅಂದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಬಾಧಿಸುವ ರೋಗವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.

ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗದ ಗಂಟಲು ನೋವು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಒಂದು ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಮಾತ್ರ ಊತಗೊಂಡು ಅದು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗುವುದು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಈ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ? ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಕಾರಣವೇನೆಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ 100% ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವರು ಈಗ ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ.

1. ಹ್ಯೂಮನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮವೈರಸ್ (HPV): ಇದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. HPV ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ವೈರಸ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ವೈರಸ್‌ನ ಕೆಲವು ತಳಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ HPV-16, ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.

2. ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ: ಸಿಗರೇಟ್, ಸಿಗಾರ್ ಮತ್ತು ಬೀಡಿಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಇ-ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳು (ವೇಪಿಂಗ್) ಸಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ತಂಬಾಕಿನಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಗಂಟಲಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

3.ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ: ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ಇವೆರಡೂ ಸೇರಿದಾಗ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

4. ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ: ಎಚ್ಐವಿ ಸೋಂಕಿತರು ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿಯಿಂದಾಗಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು ಈ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ? (ರೋಗನಿರ್ಣಯ)

ನೀವು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೋಂಕನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅವರು ಗಂಟಲು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಿವಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ತಜ್ಞರಿಗೆ (ಇಎನ್‌ಟಿ ಸರ್ಜನ್ - ಓಟೋಲರಿಂಗೋಲಜಿಸ್ಟ್) ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲಿ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಯಾಪ್ಸಿ

ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೌದೋ ಅಲ್ಲವೋ ಎಂದು ಖಚಿತ ಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದೊಂದೇ ಮಾರ್ಗ. ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಟಾನ್ಸಿಲ್ ನಿಂದ ಅಂಗಾಂಶದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಇನ್ಸಿಷನಲ್ ಬಯಾಪ್ಸಿ: ಅಂಗಾಂಶದ ತುಂಡನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಫೈನ್-ನೀಡಲ್ ಆಸ್ಪಿರೇಷನ್ (FNA): ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆ ಇದ್ದರೆ, ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಬಯಾಪ್ಸಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದರೆ, ಮುಂದಿನ ಹಂತವೆಂದರೆ ಅದು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಹರಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹರಡಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡುವುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು (ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು)
• MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು (ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು)
• ಪಿಇಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು (ಪಾಸಿಟ್ರಾನ್ ಎಮಿಷನ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು)

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಹಂತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ. ಆ ಹಂತವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ ಎಂದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ನಂತರದ ಹಂತ ಎಂದರೆ ಅದು ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹರಡಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮೆಟಾಸ್ಟಾಸೈಜ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಗಾತ್ರ, ಅದರ ಸ್ಥಳ, ಅದು ಹರಡಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕಿಮೊಥೆರಪಿ.

1. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

• ಟ್ರಾನ್ಸೋರಲ್ ರೊಬೊಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ (TORS):ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ರೊಬೊಟಿಕ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಒಳಗಿನಿಂದ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದವರೆಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಛೇದನವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಲಿಂಫಾಡೆನೆಕ್ಟಮಿ (ಕುತ್ತಿಗೆ ಛೇದನ): ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಹರಡಿದ್ದರೆ, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಆ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಕಿರಣಗಳನ್ನು (ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳಂತಹವು) ಬಳಸುವುದು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಉಳಿಯಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಕೀಮೋಥೆರಪಿ

ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೆಚ್ಚು ಹರಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಈಗ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ: ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಸೋಂಕು, ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ (ಡಿಸ್ಫೇಜಿಯಾ), ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ವಿಕಿರಣ ಮತ್ತು ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ನಂತರ , ಆಯಾಸ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಅವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ?

ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ: ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತಂಬಾಕನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
• ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ: ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
• HPV ಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: HPV ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗುವ HPV-16 ನಂತಹ ವೈರಸ್‌ನ ತಳಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ದಂತ ವೈದ್ಯರಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.