ಓಹ್! ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ಎಲ್ಲೋ ಬಡಿದಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ಬಿದ್ದು ಮೂಗಿಗೆ ಗಾಯ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ವಸ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ "ಮೂಗಿನ ಮುರಿತ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಮೂಗು ಮುರಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೂಗು ಮುರಿದಾಗ ಹೇಗನಿಸುತ್ತದೆ? ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮುರಿದಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ? ನೋಡೋಣ.

ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಸುತ್ತ ಮೂಗೇಟುಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುವ ಹೋರಾಟದಂತೆಯೇ, ಮೂಗಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಮೂಗನ್ನು ಮುಟ್ಟುವಾಗ ಬರುವ ಶಬ್ದ: ಮೂಗನ್ನು ಮುಟ್ಟುವಾಗ, ಒಳಗಿನಿಂದ "ಹಾಲು ಗುಟುರು ಹಾಕುವ" ಶಬ್ದ ಅಥವಾ ಏನೋ ಘರ್ಜಿಸುವ ಶಬ್ದ ಕೇಳಬಹುದು.
ಮೂಗು ಜೋತು ಬೀಳುವುದು: ಮೂಗು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಜೋತು ಬಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಮೊದಲಿನ ಆಕಾರದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ: ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.
ಮೂಗಿನಿಂದ ಸ್ರಾವ: ಇದು ಕೇವಲ ಲೋಳೆಯಲ್ಲ, ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತವಿರುವ ದ್ರವವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
ನೋವು ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವ: ಮೂಗು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು ಮುಟ್ಟಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವಷ್ಟು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ: ಮೂಗು ಭಾರವಾದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು, ಒಳಗೆ ಏನೋ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ.
ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ: ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.
ಮೂಗಿನ ಊತ: ಮೂಗು ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮೂಗು ಮುರಿದಿರಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ಮೂಗು ಏಕೆ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೂಗು ಮುರಿದರೆ ಅದು ಮೊಂಡಾದ ಬಲವಂತದ ಆಘಾತ . ಇದರರ್ಥ ಏನಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಬೇಗನೆ ಬಂದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ಬಡಿದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಎಲ್ಲೋ ಬಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

ವಾಹನ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ: ನೀವು ಬೈಕ್‌ನಿಂದ ಬಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಕಾರು ಅಪಘಾತವಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ಗಾಯವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ಜಗಳದಲ್ಲಿ: ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ಹೊಡೆದರೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮುರಿಯಬಹುದು.
ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ: ನೀವು ರಗ್ಬಿ ಅಥವಾ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಆಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಥವಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಆಡುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಚೆಂಡು ತಗುಲಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂಗಿಗೆ ಗಾಯವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮನೆಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿರುವ ಏನಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಬೀಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಜಾರಿ ಬಾಗಿಲು ಅಥವಾ ಗೋಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ಬಡಿಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮೂಗು ಮುರಿದರೆ ಬೇರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದೇ? (ತೊಡಕುಗಳು)

ಮೂಗು ಮುರಿದರೆ ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೇವಲ ಗಾಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸೆಪ್ಟಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ:ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳ ನಡುವಿನ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ (ಸೆಪ್ಟಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ) ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ,
ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರ ) ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಸ್ಯಾಡಲ್ ಮೂಗು ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಮೂಗಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಸೇತುವೆಯಂತೆ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ.
ಮೂಗಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ("ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್") . ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮಗೆ ಮೂಗು ಮುರಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಗು ಮುರಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಮೊದಲು ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅವರು ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆ ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ "ಸೆಪ್ಟಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ" ನಂತಹ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯೇ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮೂಗು ಮುರಿದಿದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಇತರ ಗಾಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಥವಾ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ಮೂಗು ಮುರಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಪ್ರತಿ ಮುರಿದ ಮೂಗಿಗೂ ಪ್ರಮುಖ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು

ಐಸ್ ಹಚ್ಚುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಊತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಐಸ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಅಥವಾ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್‌ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸೆಪ್ಟಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ರಕ್ತದ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಸೆಪ್ಟಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಗಾಯವಾದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಅದನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು.

ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಮರುಜೋಡಣೆ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಗಾಯವು ಮೂಗಿನಲ್ಲಿರುವ ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್‌ನ ತುಂಡುಗಳು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಚಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು "ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಮರುಜೋಡಣೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಊತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಕಾಯಬಹುದು.
ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಮರಗಟ್ಟಲು ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತಾರೆ.
ನಂತರ ನೀವು ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ಗಾಜ್‌ನಂತಹದನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು.
ಸಣ್ಣ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡಬಹುದು.

ಈ ಗಾಜ್ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮುರಿದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ:

ಸೆಪ್ಟೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ: ಇದು ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಗೋಡೆಯಾದ ಸೆಪ್ಟಮ್ ಅನ್ನು ಮರುಜೋಡಣೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಬಹುದು. ಇದು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು (ರಂಧ್ರಗಳು) ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ: ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೂಗಿಗೆ ಮರುರೂಪ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಮರುರೂಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೂಗು ಮುರಿದರೆ ಗುಣವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುರಿದ ಮೂಗು ವಾಸಿಯಾಗಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ವಾರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೂಗು ಮುರಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮೂಗು ಮುರಿತವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ: ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಓಡುವಾಗ.
ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗೇರ್ ಧರಿಸಿ: ನೀವು ರಗ್ಬಿ ಅಥವಾ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವದ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮುರಿದರೆ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಮೂಗು ಮುರಿದರೆ ಐಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಹಲವಾರು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮುರಿದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಮುರಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಮೂಗು ಮುರಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಏನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಮೂಗು ಮುರಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

ನನಗೆ ಯಾವ ಗಾಯಗಳಾಗಿವೆ?
ನನಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ?
ನನ್ನ ಊತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
ನನ್ನ ಮೂಗು ಗುಣವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
ನನ್ನ ಮೂಗು ವಾಸಿಯಾಗುವವರೆಗೂ ನಾನು ಯಾವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಾನು ಮತ್ತೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರವೂ ನಿಮಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರವೂ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ನೋಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ.

ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಯಾವಾಗ ಹೋಗಬೇಕು:

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರವೂ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಅದು ಮತ್ತೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ.
ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಲೋಳೆ ಹರಿಯುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀರಿನಂತಹ ಸ್ಪಷ್ಟ ದ್ರವ ಇದ್ದರೆ.
ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಬಂದರೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ.

ಮೂಗು ಮುರಿದಾಗ ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಲಗುತ್ತೀರಿ?

ರಾತ್ರಿ ಮೂಗು ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಉಪಾಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಕೆಲವು ದಿಂಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೆಲವರು "ಓಹ್, ಅದೇನು?" ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಗು ಮುರಿದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಮೂಗು ಮುರಿದಿದೆ ಎಂಬ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೂ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಾವು ಚರ್ಚಿಸಿದ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಮೂಗು ಮುರಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಯ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು "ಮೂಗಿನ ಮುರಿತ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಮೂಗಿನ ನೋವು, ಊತ, ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿರಬಹುದು.
ನಿಮಗೆ ಮೂಗು ಮುರಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "(ಸೆಪ್ಟಲ್ ಹೆಮಟೋಮಾ)" ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಖ್ಯ.
ಗಾಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಐಸ್‌ನಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ.
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 6-8 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ!