ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ಗಂಟು ನೋವಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಿಲ್ಲವೇ? ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜಗಳು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಗಂಟು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಿಂಡಿದಾಗ, ಅದು ಅಸಹನೀಯ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸರಿ? ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗಿನ ಸಣ್ಣ ಗಡ್ಡೆಯಂತೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು 'ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ ಪಾಯಿಂಟ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನಾವು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ಈ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ 'ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳು' ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾವುವು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ರಚೋದಕ ಬಿಂದುವು ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ 'ಗಂಟು' ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ, ಅದು ಸಣ್ಣ ಗಂಟಿನಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಇವು ಸಂಭವಿಸಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಇದು ಹಠಾತ್ ಗಾಯದಿಂದ (ತೀವ್ರ ಆಘಾತ) ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ-ಆಘಾತ (ಒತ್ತಡ) ದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಈ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡು, ಬಿಗಿಯಾಗಿ, ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ದಾರದ ಚೆಂಡಿನಂತೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ 'ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಗಂಟುಗಳು' ಪ್ರಚೋದಕ ಬಿಂದುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಲು ತೆಳುವಾದ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಬೊಟುಲಿನಮ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಕೇವಲ ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ( ಡ್ರೈ ಸೂಜಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ನೋವಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಈ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ 'ಮೈಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ನೋವು' ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ 'ಮೈಯೋ' ಎಂದರೆ ಸ್ನಾಯು, ಮತ್ತು 'ಫ್ಯಾಸಿಯಲ್' ಎಂದರೆ ಫ್ಯಾಸಿಯಾ. ಸಾಸೇಜ್‌ನಂತಹ ಮಾಂಸದ ತುಂಡನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ತೆಳುವಾದ ಬಿಳಿ ಪೊರೆಯನ್ನು ಫ್ಯಾಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೈಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ನೋವು ಎಂದರೆ ಈ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಪೊರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ನೋವು.

ಈ ನೋವಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಚೋದಕ ಬಿಂದುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಈ ಗಂಟುಗಳು ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದಾದರೂ, ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾರಿಗೆ ಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು, ಶಾಖ, ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೊದಲು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತುಂಬಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ನೋವಿಗೆ ಬೇರೆ ಕಾರಣಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ
• ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್
• ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ (ಸೆಳೆದ ನರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು)

ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

1. ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಾ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಅಥವಾ ಮಲಗುವಂತೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗಡ್ಡೆ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಎದುರಾಗಿ.

2. ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ನೋವಿನ ಗಂಟು ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದಕ ಬಿಂದುವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

3. ಸ್ಥಳವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಗಂಟುಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಇಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಜಿಯನ್ನು ಗಡ್ಡೆಯೊಳಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು 'ಸೂಜಿ ಹಾಕುವುದು' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸೂಜಿ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

5. ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ನಿಂತ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಡಿಲಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಭಾವಿಸಿದ ನಂತರ, ಆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆಯನ್ನು ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.

6. ಅಷ್ಟೇ. ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಇದರಿಂದ ನೋವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಚೋದಕ ಬಿಂದುಗಳು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ವೈದ್ಯರು ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಮುಟ್ಟಿದಾಗಲೂ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡಿದಾಗ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಡುವ ಅಥವಾ ಕುಟುಕುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಆದರೆ ಸೂಜಿಯ ತುದಿ ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಟ್ಟಿದಾಗ, ನೋವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ನೋವು ಎಂದರೆ ಸೂಜಿ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನಂತರ, ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಿ ಬಾಧಿತ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲ ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಶ್ರಮದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಅಥವಾ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ನೋವಿಗೆ ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ನಂತಹದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಈ ಪರಿಹಾರ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ನೋವು 24 ರಿಂದ 72 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಹಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರವೂ ನೋವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.