ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗಿ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ (ಸಿಂಕೋಪ್)

ನಿಂತಿರುವಾಗ ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೆಲಕ್ಕೆ ಬೀಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳು ಮರಗಟ್ಟುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಿದ್ದೀರಾ? ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು " ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು " ಅಥವಾ "ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ, ನಾವು ಇದನ್ನು ಸಿಂಕೋಪ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಇದು ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಮೂರ್ಛೆ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೂರ್ಛೆ ಎಂದರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಠಾತ್, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಬರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 3% ಮಾತ್ರ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆಂದು ನಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು "ಪ್ರಿಸಿಂಕೋಪ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದು "ಸಿಂಕೋಪ್".

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗಿ ಬಿದ್ದರೆ ಮೂಳೆ ಮುರಿತದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಗಾಯಗಳಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಮೂರ್ಛೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

1. ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ. ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರ ಮೇಲೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವು ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ನಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹರಿಯುವ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಹೃದಯ ಸಿಂಕೋಪ್

ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಒಂದು ವಿಧ. ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯವು ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ), ರಚನಾತ್ಮಕ ಹೃದಯ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕವಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.

ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ?

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನಮಗೆ ಕೆಲವು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ಬೀಳುವಿಕೆಯಂತಹ ಘಟನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ನಮಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿವೆ . ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಗಂಭೀರವಲ್ಲದ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

• ಅತಿಯಾದ ಭಯ, ನೋವು ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯಾತನೆ
• ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು (ಹೈಪೋಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ)
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕೊರತೆ (ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ)
• ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಲ್ಲುವುದು.
• ಆರ್ಥೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ (ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಮಲಗಿರುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಹಠಾತ್ತನೆ ಎದ್ದಾಗ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ)
• ರಕ್ತಹೀನತೆ
• ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆ
• ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ

ಗಮನ ಕೊಡಲು ಕಾರಣಗಳು

• ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ: ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಕ್ರಮಗಳು, ಹೃದಯ ಕವಾಟದ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
• ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ನಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದಂತಹ ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು. ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಅಪಸ್ಮಾರಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ವಿಶೇಷ ಪ್ರಕರಣಗಳು: ಕೆಲವು ಜನರು ಅತಿಯಾಗಿ ಕೆಮ್ಮುವಾಗ (ಕೆಮ್ಮು ಸಿಂಕೋಪ್) ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ (ಮಿಕ್ಚುರಿಷನ್ ಸಿಂಕೋಪ್) ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

"ಮರೆತು ಹೋಗುವುದು" ಮತ್ತು "ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು" ಒಂದೇ ವಿಷಯವೇ?

ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಎರಡು ಪದಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ.

• ಮೂರ್ಛೆ/ಸಿಂಕೋಪ್: ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅಂದರೆ, ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಅರಿವಿನ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ನಷ್ಟ.
• ಬ್ಲ್ಯಾಕೌಟ್: ಇದು ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ. ಇಲ್ಲಿ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಇರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ನೆನಪಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ.

ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ನಿಮಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಅಂದರೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

• ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ , ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೃದಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ತಕ್ಷಣ ಮಲಗಿಸಿ . ಇದು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮಲಗಲು ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬೇಗನೆ ಕುಳಿತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ಇರಿಸಿ.
• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ನಿಲ್ಲಬೇಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಅತ್ತಿತ್ತ ಓಡಾಡಿ, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.
• ಜನದಟ್ಟಣೆ, ಕಳಪೆ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದಾಗ ನಾವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಒಮ್ಮೆ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದರೆ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು:

• ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮಗೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅನಿಸಿದರೆ, ಅದು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
• ನಿಮಗೆ ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ/ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಜೊತೆಗೆ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದರೆ.
• ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹಠಾತ್ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದರೆ, ಬಿದ್ದು ತಲೆಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಪೆಟ್ಟು ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ.