ಅಲರ್ಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮೂಗು ಸೋರುವುದು, ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮ ಕೆಂಪಾಗುವುದು, ತುರಿಕೆ ಬರುವುದೇ? ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ದದ್ದು ಅಥವಾ ಊದಿಕೊಂಡಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆಯೇ? ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಅನುಭವಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 'ಅಲರ್ಜಿ' ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಈ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಅಲರ್ಜಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಿ, ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಎಂಬುದಿದೆ. ಅದು ನಮ್ಮೊಳಗಿನ ಸೈನ್ಯದಂತೆ. ಈ ಸೈನ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು , ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ದಾಳಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಾನಿಯಾಗದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪರಾಗ , ಧೂಳು, ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು) ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರು ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹೋರಾಟ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ನಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಜೇನುಗೂಡುಗಳು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಂತಹ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇವುಗಳನ್ನು ನಾವು 'ಅಲರ್ಜಿನ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ವಸ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತೊಬ್ಬರಿಗೆ ಅದು ಅಲರ್ಜಿಯೇ ಆಗದೇ ಇರಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿತು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ, ಅಷ್ಟೊಂದು ತೀವ್ರವಾಗಿರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಡುವ ಸಣ್ಣ ಅಲರ್ಜಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ಕಣ್ಣುಗಳು, ನೀರು ತುಂಬಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು
• ಬಾಗುತ್ತಲೇ ಇರಿ.
• ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು
• ದದ್ದುಗಳು , ದದ್ದುಗಳು
• ದಣಿದ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವ ಭಾವನೆ

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

• ಬಾಯಿ, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಒಳಗೆ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ
• ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ, ಮುಖ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಊತ
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು , ವಾಂತಿ , ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ
• ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ

ಕೀಟ ಕಚ್ಚಿದಾಗ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು

• ಕಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡುತ್ತದೆ.
• ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ದದ್ದು
• ಎದೆ ಬಿಗಿತ, ಕೆಮ್ಮು.

ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿ: ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್

ಅಲರ್ಜಿಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿ ಇದು. ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಎಂಬುದು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್‌ನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಬ್ಬಸ (ಎದೆಯಿಂದ ಬರುವ ಶಿಳ್ಳೆ ಶಬ್ದ)
• ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ, ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಒರಟುತನ.
• ಮುಖ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆಯ ತೀವ್ರ ಊತ
• ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ತುರಿಕೆ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು.
• ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ

ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ ಎಂಬ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವರಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡಿ ಇಟಿಯುಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಕು.

ನನಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ದ್ರವದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿಯಿಂದ ಲಘುವಾಗಿ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಆ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಯಂತೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಪ್ಯಾಚ್ ಟೆಸ್ಟ್: ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ನಂತಿದೆ. ಅಲರ್ಜಿನ್ ಇರುವ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಸುಮಾರು ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ, ನಂತರ ತೆಗೆದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಇಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕಾಯವಾದ `ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ ಇ (IgE)` ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?

ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಅವುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. 1. ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಕೆಲಸ. ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಏನು ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಧೂಳಿನ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಸೀಗಡಿ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಸೀಗಡಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. 2. ಔಷಧಿ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳಾದ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಎಂದಿಗೂ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. 3.ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ: ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು "ಅಲರ್ಜಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು 3-5 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

• ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅನಗತ್ಯ, ಅತಿಯಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ಇದು ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆ, ಆದರೆ ಅದು ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ.
• ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಊತ ಮುಂತಾದ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ . ಇದು ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
• ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಔಷಧಿ ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ. ಸರಿಯಾದ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
• ವೈದ್ಯರ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು.

ಅಲರ್ಜಿ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್, ಚಿಕಿತ್ಸೆ