ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳಿಗೂ ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ? ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ಕೂದಲು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಶಾಲಾ ಬಸ್ ಹತ್ತಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಅವನು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆಯೇ? ಇದು ಕೇವಲ ಕಿಡಿಗೇಡಿತನ ಅಥವಾ ಹಠಮಾರಿತನವಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಹಿಂದೆ ಆಳವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಅಂತಹ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ DMDD .
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
ಡಿಎಂಡಿಡಿ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, DMDD ಎನ್ನುವುದು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ನಾವು "ಉದ್ರೇಕ ಕೋಪ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನೇ ಅವರು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮಾಡಲು ಬಯಸದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದಾಗ ಈ ಪ್ರಕೋಪಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಡಿಎಂಡಿಡಿ ಇರುವ ಮಗು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು 2013 ರಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ (DSM-5) ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಿಂದೆ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು DMDD ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮುಂತಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಡಿಎಂಡಿಡಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಡಿಎಂಡಿಡಿ ಇರುವ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವು.
- ತೀವ್ರವಾದ ಕೋಪದ ಪ್ರಕೋಪಗಳು: ಇದು ಕೇವಲ ಕೋಪವಲ್ಲ. ಇದರಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕ ನಿಂದನೆ, ಕಿರುಚಾಟ, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುವಂತಹ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯೂ ಸೇರಿದೆ.
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳು: ಈ ತೀವ್ರವಾದ ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳು ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
- ಕೋಪವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಚಿಂತೆ: ಮಗುವಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಕೋಪ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ದಿನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕೋಪ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಕಳೆಯಬಹುದು. ಇದು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ.
- ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು: ಮಗು ಕೋಪಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವನು ತೋರಿಸುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವನು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಕ್ಕೂ ಸಿಡಿದೇಳುತ್ತಾನೆ.
- ಮನೆ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ: ಈ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಶಾಲಾ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಮನೆಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ಡಿಎಂಡಿಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು
ಇದುವರೆಗಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು DMDD ಗೆ ಕಾರಣ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪೋಷಕರಾಗಿ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ DMDD ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಇತರ ದೈಹಿಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಮಗುವನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ DMDD ಯನ್ನು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಗಮನ ಕೊರತೆ/ಅತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ADHD)
- ವಿರೋಧಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಭಟನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ODD)
- ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
ಮಗುವಿಗೆ DMDD ಇರುವುದು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗಬೇಕಾದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.
| ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಮಾನದಂಡಗಳು | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ತೀವ್ರ ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳು | ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಮಾತು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳು. |
| ಆವರ್ತನ | ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು . |
| ಕೋಪವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಮನಸ್ಥಿತಿ | ದಿನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಕೋಪ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ಭಾವನೆ, ಕೋಪೋದ್ರೇಕದ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ. |
| ಸಮಯದ ಮಿತಿ | ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕನಿಷ್ಠ 12 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ (ಒಂದು ವರ್ಷ) ಇರಬೇಕು. |
| ವಯಸ್ಸು | ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು 10 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿರಬೇಕು. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು 6 ರಿಂದ 18 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. |
ಡಿಎಂಡಿಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಡಿಎಂಡಿಡಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೊಸ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಯಶಸ್ವಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
1. ಔಷಧಿ
ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು DMDD ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಇವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀಡಬೇಕು.
- ಉತ್ತೇಜಕಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡಿಎಂಡಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು: ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಕೋಪ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ವಿಲಕ್ಷಣ ಮನೋವಿಕೃತಿ-ನಿರೋಧಕಗಳು: ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇತರರಿಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಔಷಧಿಗಳಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು.
- ಪೋಷಕರ ತರಬೇತಿ: ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಡಿಎಂಡಿಡಿ ಇರುವ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಬೇಕು. ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕೋಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಉತ್ತಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಗಳಲು ಕಲಿಯಬೇಕು.
- ಮಗುವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಮಗುವಿಗೆ ನೇರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (CBT) ಇಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಗು ತನ್ನ ಕೋಪವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಡಿಎಂಡಿಡಿ ಮಗುವಿನ ಹಠಮಾರಿತನ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲ. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿಜವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
- ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಕೋಪದ ಪ್ರಕೋಪಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಆತಂಕದ ಭಾವನೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೋಷಕರ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
- ಪೋಷಕರಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ, ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೊಡ್ಡ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.