ಮೂಳೆಗಳು ಎಲ್ಲಿ ರಚನೆಯಾಗಬಾರದು ಅಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆಯೇ? ಈ ಹೆಟೆರೊಟೊಪಿಕ್ ಆಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಬೆಳೆಯಬೇಕಾದ ಜಾಗದ ಬದಲು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಊಹಿಸಬಲ್ಲಿರಾ? ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಆದರೆ ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಸಾಧ್ಯ. ಇದನ್ನು ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಹೆಟೆರೊಟೊಪಿಕ್ ಆಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಹೊರಗೆ ಹೊಸ ಮೂಳೆಯ ಅಸಹಜ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಮೂಳೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಳೆಗಳಿಗಿಂತ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಎಲ್ಲರ ಮೇಲೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಳೆ ಎಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಇದು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಗಳಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಸರಿ, ಈಗ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಇದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ.

ಹೆಟೆರೊಟೊಪಿಕ್ ಆಸಿಫಿಕೇಷನ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕವಲ್ಲದ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ.

• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಕಾರ: ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ . ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಳೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಆನುವಂಶಿಕವಲ್ಲದ ಪ್ರಕಾರ: ಇದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆಘಾತಕಾರಿ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಸೊಂಟ ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 3 ರಿಂದ 12 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಅಸಹಜ ಮೂಳೆಗಳು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ನಾವು ಮೊದಲೇ ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೊಂಟ ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ 28% ರಿಂದ 61% ರಷ್ಟು ಜನರು ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಳೆ ರಚನೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಲೋಹದ ಯಂತ್ರಾಂಶದ ಸುತ್ತಲೂ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಟೆರೊಟೊಪಿಕ್ ಆಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಅವು ಆನುವಂಶಿಕವಲ್ಲ.

ಇದು ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?

ಈ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಕಾರವು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ 5,000 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆನುವಂಶಿಕವಲ್ಲದ ಪ್ರಕಾರವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಗಂಭೀರ ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ.

ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಳೆ ರಚನೆಯ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಮೃದುತ್ವ .
• ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಊದಿಕೊಂಡಿದೆ .
• ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಜ್ವರ ಬರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಹಗಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬಹುದು.

ಸ್ಥಿತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹದಗೆಟ್ಟಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಈ ಹೊಸ ಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಡ್ಡೆಯಂತೆ ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.. ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿದರೆ, ಅದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಮೂಳೆ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒರಟು ಮತ್ತು ಚೂಪಾದವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ನೋವುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮೂಳೆ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಕೀಲುಗಳ ಬಳಿ ಇದ್ದರೆ, ಆ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನೇರಗೊಳಿಸುವುದು ಕ್ರಮೇಣ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನೋಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ...

FOP ಅಥವಾ POH ನಂತಹ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. FOP ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಈ ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ನಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಈ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ತುಂಬಾ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

POH ನಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆಗಳು ಮೊದಲು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇವು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಾದ ಜ್ವರ, ಊತ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳು ಇವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ವಿವಿಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ವಿವಿಧ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು :
• ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್
• ಎಕ್ಸ್-ರೇ
• ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್
• ಸಿ ಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್
• ಪಿಇಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್

ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಸೊಂಟ ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು 1 ರಿಂದ 4 ಹಂತಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ವರ್ಗೀಕರಣವೆಂದರೆ ಬ್ರೂಕರ್ ವರ್ಗೀಕರಣ . ಇದು ಸರಳವಾಗಿ ಈ ರೀತಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ:

• ಗ್ರೇಡ್ 1: ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ. ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆ ಸ್ಪರ್ಸ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗ್ರೇಡ್ 2: ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡಿವೆ. ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳ ನಡುವೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಅಂತರವಿರುತ್ತದೆ.
• ಗ್ರೇಡ್ 3: ಮೂಳೆಯ ತುಣುಕುಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು 1 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದೆ.
• ಗ್ರೇಡ್ 4: ಇದು ಅಂತಿಮ ಹಂತ. ಮೂಳೆಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಸೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೀಲು ಚಲನರಹಿತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗವು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಹರಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

• ಔಷಧಿಗಳು:ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮೂಳೆ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸೂಚಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ . ಹೊಸ ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಂತ ನಂತರ, ಅಂದರೆ ಅದು ಪಕ್ವವಾದ ನಂತರವೂ ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
• ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಈ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವುದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಹೆಟೆರೊಟೊಪಿಕ್ ಆಸಿಫಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಸಹ ಕಷ್ಟ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅಸಹಜ ಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಕೂಮಾಡಿನ್ (ವಾರ್ಫರಿನ್) ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಮತ್ತು ಕೂಮಾಡಿನ್ ದೇಹವು ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ತಯಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು (NSAIDS) ಮೂಳೆ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.