ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಔಷಧ ಒಂದೇ ಆಯ್ಕೆಯೇ? ನಾವು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯಬೇಕೇ?

ನಾವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋದಾಗ ನೀಡುವ ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ, ಅಂದರೆ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು, ಸರಿ? "ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ", "ಆ ಮೂಲಿಕೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು" ಮುಂತಾದ ಕಥೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವು ಬಳಸಿದ ಮುಖ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಅವುಗಳನ್ನು "ಪೂರಕ" ಅಥವಾ "ಸಂಯೋಜಕ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಔಷಧದ ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಜನಪ್ರಿಯ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಎಂದರೇನು?

ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧ ಪದ್ಧತಿ. ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನೋಡಿರಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ, ಬರಡಾದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ.

ಈ ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಕುರಿತಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೈರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಚನೆ , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಜೋಡಣೆಗೆ ತರಲು ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು "ಹೊಂದಾಣಿಕೆ"ಯಂತಿದೆ.

ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ದೇಹದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ್ದರೂ, ಈ ವಿಧಾನವು ತಲೆನೋವು, ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಕೀಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ಶಕ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಎಂದರೇನು?

ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ಶಕ್ತಿ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿವೆ ಎಂಬುದು ಮೂಲ ನಂಬಿಕೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಶಕ್ತಿ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿ

ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ವಿಷಯ. ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಸ್ಯದ ಭಾಗಗಳನ್ನು - ಅಂದರೆ ಬೇರುಗಳು, ಎಲೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಹೂವುಗಳನ್ನು - ಬಳಸುವುದು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿದೆ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸುಮಾರು 80% ಜನರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಲರ್ಜಿಗಳು , ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸದಂತಹ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ, ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆ ಅಥವಾ ನಿಜವಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇಂತಹದನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಆಯುರ್ವೇದವು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. 3,000 ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹಿಂದೆ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡ ಈ ಪದ್ಧತಿ ಇಂದಿಗೂ ಆ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಆಯುರ್ವೇದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೀಸದಂತಹ ವಿಷಕಾರಿ ಭಾರ ಲೋಹಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಆಯುರ್ವೇದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಶೋಧನೆ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.