ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ಮೊದಲು ನೆನಪಿಗೆ ಬರುವುದು ಡೆಂಗ್ಯೂ ಮತ್ತು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾದಂತಹ ರೋಗಗಳು, ಸರಿಯೇ? ಆದರೆ ಇದೇ ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಹರಡುವ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ವೈರಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಅದು ಜಿಕಾ ವೈರಸ್. ಈ ಹೆಸರನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಈ ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ ಎಂದರೇನು? ನಮಗೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜಿಕಾ ಒಂದು ವೈರಸ್. ಇದನ್ನು ಮೊದಲು 1947 ರಲ್ಲಿ ಉಗಾಂಡಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ಈ ವೈರಸ್ ನಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಈಡಿಸ್ ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಹರಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರಬಹುದು, ಇದೇ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ವೈರಸ್‌ನಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸಹ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ: ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಚ್ಚಿ ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಚ್ಚಿದಾಗ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ವೈರಸ್ ಬರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇದರ ವಿಶೇಷವೆಂದರೆ ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಮೂಲಕವೂ ಹರಡಬಹುದು. ಸೋಂಕಿತ ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಗಾತಿಗೆ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹರಡಬಹುದು.

ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಸೋಂಕಿತ ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಿಯು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ರವಾನಿಸಬಹುದು . ಇದು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಜನ್ಮ ದೋಷಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಜಿಕಾ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಐದು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಉಳಿದ ನಾಲ್ವರು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಇವುಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು:

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರ
• ಚರ್ಮದ ದದ್ದು
• ಕೀಲು ನೋವು
• ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳು (ಕಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಕಣ್ಣು)

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಚ್ಚಿದ 3 ರಿಂದ 14 ದಿನಗಳ ನಡುವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ತಾನಾಗಿಯೇ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯಗಳೇನು?

ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿಯೇ. ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿತ ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಜನಿಸಿದ ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ಮೈಕ್ರೋಸೆಫಾಲಿ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೈಕ್ರೋಸೆಫಲಿ ಎಂದರೆ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ತಲೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗದ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ತಲೆ ಅಸಹಜವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನಪರ್ಯಂತ ಮಿದುಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಮೃತ ಜನನಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮೈಕ್ರೋಸೆಫಾಲಿ ಜೊತೆಗೆ, ಝಿಕಾ ವೈರಸ್ ಹಲವಾರು ಇತರ ಜನ್ಮ ದೋಷಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಜನ್ಮಜಾತ ಝಿಕಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕಣ್ಣಿನ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿ.
• ಕ್ಲಬ್‌ಫೂಟ್‌ನಂತಹ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ಸೀಮಿತ ವ್ಯಾಪ್ತಿ.
• ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅನಗತ್ಯ ಬಿಗಿತ.

ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಭಯವಾಗುವುದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದೇ. ಆದರೆ ಭಯಪಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಜಿಕಾ ವೈರಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆಯೇ?

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಝಿಕಾ ವೈರಸ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಲಸಿಕೆ ಇಲ್ಲ . ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ನೀರು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಜ್ವರ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದೇ?

ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ ಗುಯಿಲಿನ್-ಬಾರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ತೊಡಕು.

ಜಿಕಾ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ, ರೋಗವು ಬೆಳೆಯದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

1. ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ:

• ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ DEET ಮತ್ತು ಪಿಕಾರಿಡಿನ್ ನಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆವರಿಸುವ ಉದ್ದ ತೋಳಿನ ಶರ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ: ಕಿಟಕಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲುಗಳಿಗೆ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿ. ಮಲಗುವಾಗ ಸೊಳ್ಳೆ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

2. ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿ:

• ಈ ಈಡಿಸ್ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ತಮ್ಮ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ, ನಿಂತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೋಟದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನೀರು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಥಳಗಳಾದ ಟೈರ್‌ಗಳು, ಡಬ್ಬಿಗಳು, ತೆಂಗಿನ ಚಿಪ್ಪುಗಳು, ಹೂವಿನ ಕುಂಡಗಳು, ತಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಳೆನೀರು ಚರಂಡಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

3. ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ:

• ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ದಂಪತಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ ಅಪಾಯವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ್ದರೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ: ನೀವು ಜಿಕಾ-ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ್ದರೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ 6 ತಿಂಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.