대부분의 사람들은 콜레스테롤이 나쁜 식습관, 운동 부족 또는 유전적 요인 때문에 발생한다고 생각합니다. 하지만 목에 있는 작은 샘에 문제가 있어서 콜레스테롤 수치가 높아질 수도 있다는 사실을 알고 계셨나요? 오늘은 갑상선 질환과 콜레스테롤 사이의 생각보다 훨씬 밀접한 연관성에 대해 이야기해 보겠습니다. 실제로 갑상선 기능 저하증 환자의 약 13%는 "나쁜" 콜레스테롤 수치가 높을 위험이 있습니다.
이 둘 사이에는 어떤 연관성이 있을까요?
간단히 말해, 콜레스테롤은 우리 혈액에서 발견되는 왁스 같은 물질입니다. 우리 몸에서 생성되기도 하고 동물성 식품을 통해서도 섭취됩니다. 콜레스테롤과 그와 관련된 지방에는 여러 종류가 있습니다. 이제 그것들을 자세히 알아보겠습니다.
| 콜레스테롤/지방 유형 | 우리가 부르는 이름 | 그것이 신체에 미치는 영향 |
|---|---|---|
| 고밀도 지단백(HDL) | "좋은 콜레스테롤" | 이것들은 체내에서 불필요한 콜레스테롤을 간으로 배출하는 데 도움을 줍니다. 이러한 수치가 낮으면 심장에 좋지 않습니다. |
| 저밀도 지질단백질(LDL) | "나쁜 콜레스테롤" | 이러한 수치가 증가하면 혈관 벽에 침착되어 혈관을 좁히고 막히게 합니다. 이는 심장마비와 뇌졸중의 주요 원인입니다. |
| 트리글리세리드 | 혈중 지방 | 이것들은 콜레스테롤의 일종이 아니라 우리가 먹는 음식에서 나오는 지방입니다. 이러한 지방 수치가 높아지면 심장 질환의 위험도 증가합니다. |
자, 이제 갑상선을 살펴볼까요? 갑상선은 목 앞쪽에 위치한 작고 나비 모양의 기관입니다. 갑상선의 주요 기능은 신진대사, 즉 우리 몸이 에너지를 사용하는 속도를 조절하는 호르몬을 생성하는 것입니다.
갑상선 기능 저하증이 있는 사람은 몸에서 갑상선 호르몬을 충분히 생산하지 못합니다. 이때 콜레스테롤 문제가 발생합니다.
간은 혈액에서 불필요한 물질, 특히 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 걸러내는 필터와 같다고 생각하면 됩니다. 갑상선 호르몬은 이 필터의 작동 속도를 조절하는 스위치와 같습니다.
갑상선 호르몬 수치가 감소하면 간 기능도 저하됩니다. 마치 여과 속도가 느려지는 것처럼 말이죠. 그러면 혈액에서 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 제거하는 속도도 감소합니다. 결과적으로 콜레스테롤이 혈액에 축적되고 점차 혈관에 침착되기 시작합니다. 연구에 따르면 갑상선 호르몬 수치가 조금만 감소 해도 콜레스테롤 수치가 급격히 증가할 수 있습니다.
반면에 갑상선기능 항진증이라는 질환이 있는데, 이는 갑상선이 과활동하는 상태입니다. 갑상선기능저하증만큼 흔하지는 않지만, 이 질환의 한 가지 증상으로 "좋은 콜레스테롤"(HDL) 수치가 감소할 수 있습니다. 따라서 갑상선기능항진증이 있는 경우, 의사는 콜레스테롤 수치를 면밀히 관찰할 것입니다.
이러한 질환은 어떻게 치료하나요?
가장 좋은 소식은 갑상선 질환을 제대로 치료하면 콜레스테롤 수치도 크게 개선될 수 있다는 것입니다.
의사들은 체내 갑상선 호르몬 부족분을 보충하기 위해 약을 처방하여 갑상선 기능 저하증을 치료합니다. 이는 평생 치료가 필요할 수 있습니다. 중요한 점은 갑상선 질환 치료가 콜레스테롤 수치를 낮출 수는 있지만, 콜레스테롤 저하제 복용이 갑상선 질환 자체를 완치하는 것은 아니라는 것입니다.
그렇기 때문에 의사들은 고콜레스테롤혈증 진단을 새로 받은 모든 성인에게 갑상선 기능 검사를 받도록 권장합니다. 이는 매우 중요한 단계입니다.
치료 후에도 콜레스테롤 수치가 여전히 높으면 어떻게 해야 할까요?
때때로 갑상선 호르몬제를 정확하게 복용하더라도 콜레스테롤 수치가 예상만큼 낮아지지 않는 경우가 있습니다. 이러한 경우라면 의사가 몇 가지 추가적인 조치를 권할 수 있습니다.
- 건강한 식단: 기름, 설탕, 가공식품 섭취를 줄이고 채소, 과일, 콩류와 같은 섬유질이 풍부한 식품 섭취를 늘리세요.
- 규칙적인 운동:하루 30분 걷기와 같은 간단한 운동만으로도 큰 변화를 가져올 수 있습니다.
- 다른 콜레스테롤 저하제: 필요한 경우, 갑상선 약과 함께 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 스타틴과 같은 특수 약물을 복용하도록 처방받을 수 있습니다.
이 모든 것은 혈액 검사 결과와 건강 상태를 검토한 후 의사가 결정합니다. 따라서 본인의 판단에 따라 약 복용을 시작하거나 중단하지 마십시오.
핵심 요약
- 갑상선 질환, 특히 갑상선 기능 저하증은 높은 콜레스테롤 수치의 주요 원인이 될 수 있습니다.
- 최근 고콜레스테롤혈증 진단을 받으셨다면, 의사와 상담하여 갑상선 호르몬 수치 검사를 받아보세요.
- 갑상선 질환을 적절히 치료하면 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 경우에 따라 갑상선 치료와 함께 생활 습관 변화 및 콜레스테롤 저하제 복용이 필요할 수 있습니다.
- 건강 문제와 치료 방법에 대해서는 항상 의사와 솔직하게 상의하십시오 . 추측에 근거한 결정은 피하십시오.











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