폐: 생명을 불어넣는 이 놀라운 장기에 대해 모든 것을 알아봅시다!

숨쉬는 과정이 얼마나 놀랍고 복잡한지 생각해 본 적 있으신가요? 우리는 의식하지 못하는 사이에 하루에 2만 번 이상 숨을 쉽니다. 잠을 자고, 일하고, 놀면서 우리 몸에 필요한 산소를 공급하고 불필요한 가스 를 배출하는 이 놀라운 일을 해내는 주역은 바로 우리의 폐 입니다. 그래서 오늘은 우리 삶에 없어서는 안 될 폐에 대해 이야기해 보겠습니다.

폐란 무엇이며, 어디에 위치해 있나요?

간단히 말해, 폐는 우리 호흡계 의 핵심 부분이며, 호흡에 관여하는 여러 기관들의 총체입니다. 우리는 두 개의 폐를 가지고 있으며, 이 폐들은 목과 배 사이의 가슴 부위, 즉 흉곽의 양쪽에 위치해 있습니다.

우리 폐는 완전히 똑같지는 않습니다. 약간의 차이가 있습니다.

오른쪽 폐

오른쪽 폐는 세 부분, 즉 '엽' 으로 나뉘어 있습니다. 오른쪽 폐는 왼쪽 폐보다 길이가 약간 짧지만 너비는 더 넓습니다. 두 폐 모두 '흉막' 이라는 보호막으로 덮여 있습니다.

왼쪽 폐

왼쪽 폐는 두 개의 엽으로 이루어져 있습니다. 왼쪽 폐는 오른쪽 폐보다 작습니다. 이는 심장이 들어갈 공간을 확보하기 위해서입니다. 심장은 왼쪽 폐의 중앙 부분에 위치해 있습니다. 따라서 왼쪽 폐에는 심장이 들어갈 수 있도록 작은 공간이 파여 있는데, 이를 '심장 패임' 이라고 합니다.

폐에서는 실제로 무슨 일이 일어날까요?

폐의 주요 기능은 우리 몸의 세포에 산소를 공급하고 세포에서 생성되는 노폐물인 이산화탄소를 몸 밖으로 배출하는 것입니다. 이 과정은 분당 12~20회 일어납니다.

숨을 들이쉬는 순간을 상상해 보세요.

1. 코나 입으로 숨을 들이쉴 때, 공기는 ​​목구멍 뒤쪽을 지나 기관 , 즉 주된 기도 로 들어갑니다.

2. 그런 다음 이 기관은 두 갈래로 나뉘는데, 이를 '기관지' 라고 합니다. 하나는 오른쪽 폐와 연결되고, 다른 하나는 왼쪽 폐와 연결됩니다.

3. 폐 내부에서 이 관들은 '기관지' 라고 불리는 더 작은 가지로 나뉘고, 더 작은 관인 '세기관지' 로 갈라집니다.

4. 마지막으로, 이 작은 통로들은 포도송이처럼 생긴 작은 공기 주머니들이 모여 있는 곳과 연결됩니다. 이것들을 '폐포' 라고 합니다. 폐포는 우리 폐에서 가장 중요한 역할을 하는 기관입니다. 우리가 숨쉬는 공기 속의 산소가 혈액으로 전달되는 과정이 바로 이 폐포를 통해서 이루어집니다.

산소를 흡수한 혈액은 폐를 떠나 심장으로 이동합니다. 심장은 산소가 풍부한 이 혈액을 온몸으로 펌프질합니다. 이렇게 해서 우리 몸의 모든 세포와 조직은 생존에 필요한 산소를 공급받게 됩니다.

우리 몸의 세포가 산소를 사용하면 이산화탄소가 노폐물로 생성됩니다. 이산화탄소는 혈액으로 돌아가 폐로 이동합니다. 우리가 숨을 내쉴 때 이 불필요한 이산화탄소가 몸 밖으로 배출됩니다.

폐는 어떻게 스스로를 보호할까요?

우리 호흡기는 숨을 쉴 때 공기 중의 먼지나 세균 과 같은 유해 물질이 폐로 들어가는 것을 막는 놀라운 방어 메커니즘을 여러 가지 가지고 있습니다.

• 코 안의 작은 털 들은 공기를 정화하는 필터 역할을 합니다. 큰 먼지 입자 등이 코 안으로 들어가는 것을 막아줍니다.
• 기관과 기관지에서 생성되는 점액: 이 점액은 기도를 촉촉하게 유지하고 먼지나 박테리아 같은 물질을 걸러내는 역할도 합니다.
• 섬모: 섬모는 우리 기도에 있는 아주 작은 털 모양의 구조물입니다. 섬모는 끊임없이 위쪽으로 움직이며 점액과 기타 유해 물질을 목구멍 쪽으로 밀어냅니다. 그러면 우리는 기침을 하거나 삼킬 수 있습니다. 흡연이 위험한 주요 이유 중 하나는 담배 연기가 이 섬모를 손상시키기 때문입니다.

폐에 영향을 미치는 흔한 질병 및 질환

안타깝게도 폐에 영향을 미치는 질환은 매우 다양합니다. 가벼운 질환도 있지만, 만성적이고 심각한 질환도 있습니다. 아래는 흔한 질환 몇 가지입니다.

폐 질환의 징후는 무엇일까요?

폐 질환이 있는 경우 다음과 같은 증상이 하나 이상 나타날 수 있습니다. 이러한 증상들은 반드시 주의해야 할 사항 입니다.

• 숨가쁨 : 간단한 일을 할 때조차 숨이 가쁩니다.
• 가슴 통증 : 숨을 깊게 들이쉬거나 기침을 할 때 악화되는 통증.
• 기침: 만성 기침, 특히 몇 주 동안 지속되는 기침. 피가 섞인 가래.
• 피로: 극심한 피로감이 지속적으로 느껴지는 증상.
• 천명: 가슴에서 나는 휘파람 소리.
• 발목과 발의 부종: 이는 일부 폐 질환에서도 나타날 수 있습니다.

폐 건강을 어떻게 확인할 수 있을까요?

병원에 가면 의사는 당신을 진찰하고 폐 상태에 대해 몇 가지 정보를 얻을 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

• 청진기로 가슴을 청진하여 비정상적인 소리(수포음, 천명음)가 있는지 확인합니다.
• 당신은 1분에 쉬는 숨의 횟수를 세어봅니다.
• 맥박산소측정기 라는 작은 장치를 손가락에 부착하여 혈중 산소량을 측정합니다.

신체 검사 외에도 정확한 진단을 위해서는 다양한 검사가 필요할 수 있습니다.

폐 영상 검사

이를 통해 의사는 폐 내부 상태를 확인할 수 있습니다.

• 흉부 X선 사진
• CT 스캔
• 초음파 검사
• MRI 검사

폐 기능 검사

이 검사들은 폐 기능이 얼마나 잘 작동하는지 측정합니다.

• 폐활량 측정: 숨을 얼마나 빨리, 얼마나 많이 내쉴 수 ​​있는지를 측정하는 검사입니다.
• 6분 걷기 검사: 이 검사는 6분 동안 걷는 동안 산소 수치와 심박수가 어떻게 변하는지 측정합니다.

마취가 필요할 수 있는 시술

경우에 따라서는 폐 내부를 살펴보기 위해 카메라를 폐에 삽입하거나 검사를 위해 조직 샘플(생검)을 채취해야 할 수도 있습니다.

• 기관지내시경 검사: 작은 카메라가 달린 유연한 관을 기도에 넣어 폐를 검사하는 시술입니다 .
• 폐 생검: 폐에서 작은 조직 조각을 채취하여 현미경으로 검사합니다.

폐 건강을 유지하기 위해 우리가 할 수 있는 일들

폐 건강을 유지하고 폐 질환이 있을 경우 관리하기 위해 우리가 할 수 있는 일은 많습니다.

• 흡연을 완전히 끊으세요: 이것이 당신이 할 수 있는 가장 중요하고 최선의 방법입니다. 담배, 비디, 전자담배 모두 끊으세요.
• 건강한 체중을 유지하세요: 체중이 증가하면, 특히 복부 지방이 축적되면 폐의 팽창 능력이 제한됩니다.
• 규칙적으로 운동하세요:운동은 폐활량을 증가시킵니다. 하지만 운동을 처음 시작하는 경우라면 먼저 의사와 상담하십시오.
• 건강에 좋은 음식을 드세요.
• 물을 많이 마시세요. 폐 속 점액을 묽게 하여 배출하기 쉽게 해줍니다.
• 감염 예방을 위해 다음 사항을 실천하세요: 손을 자주 씻으세요. 아픈 사람과의 접촉을 피하세요. 의사가 권장하는 예방 접종을 받으세요.