세 번째 아이를 임신했을 때의 심정, 함께 이야기해 볼까요! (임신 및 출산)

아마 여러분은 인기 할리우드 배우 멜리사 조앤 하트를 아실 겁니다. 그녀는 재능 있는 배우일 뿐만 아니라 두 아이의 사랑스러운 엄마 이기도 합니다. 최근 그녀는 셋째 아이를 임신했다는 기쁜 소식을 전했습니다. 그렇다면 이미 엄마인 그녀가 세 번째 아이를 갖는 경험은 어떤 느낌일까요? 첫째, 둘째 때와는 어떤 차이가 있을까요? 임신, 특히 다시 엄마가 된다는 것은 어떤 느낌인지에 대해 이야기해 보겠습니다.

세 번째 시도는 첫 번째 시도와 다른가요?

"첫째와 둘째 아이를 임신했을 때는 너무 무서웠어요. 하지만 이번에는 그런 두려움이 전혀 느껴지지 않아서 정말 다행이에요. 너무 행복해요. 우리가 이 상황을 잘 헤쳐나갈 수 있을 거라고 믿어요."라고 멜리사는 말했다.

사실 이건 아주 정상적인 현상이에요. 처음 엄마가 되면 모든 게 낯설고 두렵잖아요. 아기 돌보는 법, 출산 과정, 호르몬 변화 같은 것들이 다 새롭게 느껴져서 불안하고 걱정될 수도 있어요. 하지만 두세 번쯤 겪다 보면 경험이 쌓이고, 어떤 일이 일어날지, 무엇을 준비해야 할지 알게 되죠. 그래서 두려움 대신 자신감과 차분함을 느끼게 돼요. 처음 운전하는 것과는 좀 다르죠. 마치 운전을 잘하게 된 후에 생기는 자신감과 같은 거예요.

임신 중 불편함과 신체적 변화

멜리사는 이번 임신 때 평소보다 조금 더 불편함을 느낀다고 말했습니다. "입덧은 심하지 않아요. 이전 임신들은 모두 건강했거든요. 하지만 이번에는 정말 불편해요. 호르몬 변화가 더 심한 것 같아요. 임신 초기에는 메스꺼움이 심했고, 배도 정말 빨리 나왔어요. 3개월쯤 되니까 마치 9개월 된 것처럼 느껴졌어요."

이는 많은 어머니들이 흔히 겪는 경험이기도 합니다.

• 급격한 복부 팽창: 첫 번째 임신 후 복부 근육과 자궁이 어느 정도 늘어났기 때문에, 두 번째 또는 세 번째 임신부터 아기가 자라면서 배가 더 빨리 나오기 시작합니다. 이는 정상적인 현상입니다.
• 불편함 증가: 이미 두 번의 임신을 경험했기 때문에 세 번째 임신 중에는 허리 통증 과 피로감이 더 심해질 수 있습니다.
• 호르몬 영향: 일부 사람들은 이 시기에 호르몬 변화로 인해 메스꺼움, 구토 및 기분 변화를 경험할 수 있습니다.

아기의 성별을 미리 알고 싶으신가요?

"아니요, 이번에는 비밀로 하기로 했어요. 전 항상 그렇게 해보고 싶었거든요." 멜리사가 말했다.

초음파 검사를 통해 아기의 성별을 미리 알아볼지 여부는 전적으로 부모의 개인적인 결정입니다. 성별 확인에는 장점과 단점이 모두 있습니다.

• 미리 알게 되면 좋은 점: 아기 방을 준비하고, 옷을 사고, 이름을 짓는 데 도움이 됩니다. 또한 집에 있는 다른 아이들이 "새로운 여동생"이나 "새로운 남동생"의 탄생을 미리 받아들이는 데에도 도움이 될 수 있습니다.
• 성별을 비밀로 하는 것의 장점: 아기의 탄생이 가져다주는 놀라움과 기쁨은 무엇과도 바꿀 수 없습니다. 또한, 성별에 얽매이지 않고 아기에게 필요한 것에 집중할 수 있도록 도와줍니다.

궁극적으로 이는 당신과 당신의 파트너의 선택 입니다. 어떤 결정을 내리든 괜찮습니다.

당신은 어떤 방식으로 아기를 낳고 싶으세요?

멜리사는 두 번의 출산 경험에 대해 이렇게 말합니다. "첫 번째 출산은 의료적인 도움을 많이 받았어요. 진통을 유도하는 약물(피토신)을 투여받았고, 통증을 줄이기 위해 경막외 마취도 받았죠. 하지만 두 번째 출산은 아주 자연분만이었어요. 어떤 기계에도 연결되지 않았죠. 집에서 10시간 정도 있다가 병원에 ​​갔어요. 이번에도 그렇게 하고 싶어요."

이 두 가지 경험을 통해 우리는 두 가지 주요 출산 방법을 알 수 있습니다. 좀 더 자세히 살펴보겠습니다.

중요: 어떤 방법을 선택하시든 산모 와 아기의 안전이 최우선입니다 . 자연분만을 원하더라도 응급 상황에서는 의료적 개입이 필요할 수 있습니다. 따라서 담당 의사와 상의하여 산모와 아기의 건강에 가장 적합한 방법을 결정하는 것이 현명합니다.

다른 아이들은 새 아기를 맞이할 준비가 되었나요?

"우리 두 아들이 너무 좋아해요. 처음에는 여동생을 원한다고 하더니, 이제는 남동생을 원한다고 하네요." 멜리사는 미소를 지으며 말했다.

새로운 가족 구성원이 합류할 때는 집안의 다른 아이들이 그 변화에 잘 적응할 수 있도록 준비시키는 것이 매우 중요합니다.

• 임신 사실을 아이들에게 일찍 알려주세요 . 배가 어떻게 불러오는지, 아기가 엄마 뱃속에서 어떤 일을 하는지 가르쳐 주세요.
• 준비 과정에 아이들을 참여시키세요. 아기 옷을 고르는 것을 돕고 장난감을 준비하게 하세요. 이렇게 하면 아이들도 자신들이 역할을 하고 있다는 느낌을 받을 것입니다.
• 자녀들에게 확신을 주세요: 새 아기가 태어난 후에도 당신에 대한 사랑이 줄어들지 않을 것이라는 확신을 심어주세요. 아기가 태어난 후에는 자녀들과 단둘이 시간을 보내세요.

아이들이 서로 다른 의견을 갖는 것은 지극히 정상입니다. 가장 중요한 것은 아이들을 사랑으로 이 새로운 여정에 참여시키는 것입니다.

임신 중에 이상한 음식이 당기는 건 어떤가요?

임신 중에는 어떤 사람들은 이상한 음식에 대한 갈망을 느끼기도 합니다. 이를 흔히 "배고픔"이라고 부릅니다. 어떤 사람들은 이것이 몸이 필요한 영양분을 섭취하라는 신호라고 말합니다.

하지만 전문가들은 "이러한 음식 갈망의 과학적 원인은 아직 밝혀지지 않았다"고 말합니다. 호르몬 변화로 인한 미각과 후각의 변화 때문일 가능성이 높다고 추측합니다.

그러므로 망고, 피클, 아이스크림처럼 먹을 수 없는 음식이 먹고 싶다면 적당히 먹는 것은 괜찮습니다. 하지만 균형 잡힌 영양가 있는 식단을 함께 섭취하는 것이 중요합니다. 만약 흙, 분필, 비누처럼 먹을 수 없는 것을 먹고 싶어하는 경우(이러한 증상을 이식증이라고 합니다)는 위험할 수 있으므로 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다 .