여러분도 임신 중에 이런 가려운 발진(PUPPP 발진)이 생기시나요? 함께 이야기해봐요!

임신 중에는 몸에 많은 변화가 생기죠? 때때로 가벼운 피부 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 많은 임산부들이 임신 후기에 복부 피부가 늘어나면서 생기는 작고 가려운 발진을 경험하는데, 이 부위가 바로 튼살이 생기는 곳 입니다. 조금 불편할 수 있지만 걱정할 필요는 없습니다. 오늘은 PUPPP 발진이라는 피부 질환에 대해 이야기해 보겠습니다.

(PUPPP 발진)이란 무엇일까요? 간단하게 알아봅시다!

(PUPPP)는 '임신성 소양성 두드러기성 구진 및 판'의 약자입니다. 간단히 말해, 임신 중에 나타나는 가렵고 붉은 물집 같은 작은 돌기(두드러기와 유사)들을 말합니다. 보통 복부 와 튼살 부위 에서 시작하여 허벅지, 가슴, 팔 등 다른 부위로 퍼질 수 있습니다.

가장 다행스러운 점은 PUPPP가 산모와 아기에게 해롭지 않다는 것 입니다. 보통 임신 후기에 나타나며 4~6주 정도 지속됩니다. 이러한 뾰루지는 아기가 태어난 후 몇 주 안에 저절로 사라집니다. 실제로 PUPPP는 임신 중에 흔히 발생하는 피부 질환으로, 약 160건의 임신 중 1건꼴로 발생하는 것으로 추정됩니다.

PUPPP 발진의 증상은 무엇이며, 어떻게 알아볼 수 있나요?

PUPPP가 있는지 알아보는 데 도움이 되는 몇 가지 증상이 있습니다. 앞서 언급했듯이 이러한 증상은 두드러기 와 비슷하게 보이고 느껴집니다.

다음은 이러한 기능들이 무엇인지 살펴보겠습니다.

• 복부에 작고 가려운 물집 같은 병변이 여러 군데 있습니다. 때때로 이러한 병변들이 합쳐져 크고 솟아오른 반점을 형성하기도 합니다.
• 이러한 병변은 점차 허벅지, 엉덩이, 가슴, 팔로 퍼집니다.
• 하지만 놀라운 점은 이러한 병변이 질 주변 피부에는 보통 보이지 않는다는 것입니다 .
• 피부가 하얀 편이라면 이 반점들이 분홍색이나 붉은색으로 보일 수 있습니다. 피부가 어두운 편이라면 이 반점들은 피부색과 같거나 약간 더 어두운 색으로 보일 수 있습니다.
• 이러한 병변으로 인한 가려움증은 매우 심해서 낮 동안 제대로 생활할 수 없고, 집중하기 어려우며, 심지어 밤에 잠을 잘 수 없을 수도 있습니다.

임신 말기에 느끼는 불편함과 더불어 이런 가려움증까지 생긴다면 얼마나 짜증스러울지 상상해 보세요! 하지만 기억하세요, 이건 일시적인 현상입니다.

PUPPP 발진의 원인은 무엇인가요?

의사들은 아직 PUPPP의 정확한 원인을 알지 못하지만, 여러 가지 이론이 있습니다.

가장 널리 받아들여지는 견해는 이것이 튼살 과 관련이 있다는 것입니다. 생각해 보세요. 임신 말기에 배가 너무 빨리 커지면 피부 세포가 그 성장을 따라가지 못합니다. 그때 튼살이 생기는 거죠. 피부가 이렇게 늘어나면 피부의 결합 조직이 손상되고, 그로 인해 튼살이 생깁니다.염증이 발생합니다. 그래서 이런 종류의 부상이 발생한다고 하는 겁니다.

또 다른 이론에 따르면 PUPPP는 임신 중 호르몬 변화 로 인해 발생할 수도 있다고 합니다.

원인이 무엇이든, PUPPP는 임신 중에 겪을 수 있는 다소 불편하지만 위험하지는 않은 증상입니다.

PUPPP 발진이 발생할 위험이 더 높은 사람은 누구입니까?

PUPPP는 일반적으로 임신 후기, 즉 임신 3분기 35주경에 나타납니다. 그러나 매우 드물게 출산 후에 이러한 병변이 나타날 수도 있습니다.

다음과 같은 경우 PUPPP가 발생할 가능성이 더 높습니다.

• 만약 당신이 백인 여성이라면.
• 만약 당신이 아들을 임신했다면.
• 만약 이번이 첫 임신이라면.
• 쌍둥이 또는 세쌍둥이를 임신 중이시라면.

PUPPP는 일반적으로 임신 초기와 중기에는 나타나지 않습니다. 만약 이 시기에 가려운 발진이 생긴다면, PUPPP인지 아니면 접촉성 피부염 과 같은 다른 피부 질환인지 확인하기 위해 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.

의사들은 어떻게 이 질환(PUPPP 발진)을 정확하게 진단할까요?

의사는 먼저 신체 검사를 통해 PUPPP가 있는지 확인합니다. 때때로 PUPPP인지 다른 피부 질환인지 확실하지 않은 경우, 의사는 확진을 위해 추가 검사를 시행할 수 있습니다.

이러한 경우 다음과 같은 검사를 실시할 수 있습니다.

• 전혈구 검사(CBC)
• 간 기능 검사(LFT)
• 대사 패널
• 혈청 코르티솔 검사
• 혈청 hCG 검사

이러한 검사 후에도 이것이 PUPPP인지 확실히 말하기 어려운 경우, 의사는 피부 조직을 조금 떼어내어 생검을 시행하여 검사할 수도 있습니다.

이 증상을 치료하기 위해 무엇을 할 수 있을까요?

PUPPP는 보통 4~6주 정도 지속됩니다. 아기가 태어난 후 며칠 또는 몇 주 안에 저절로 사라지는 경우가 많습니다. PUPPP는 전염되지 않지만 가려움증을 유발할 수 있으므로 최대한 긁지 않도록 주의해야 합니다.

이러한 것들은 부상이 치유될 때까지 느끼는 불편함을 줄이는 데 도움이 될 것입니다.

집에서 할 수 있는 치료법

피부 관리를 위해 다음과 같은 것들을 실천하세요:

• 오트밀을 섞은 물에 목욕하세요 : 오트밀은 가려운 피부에 탁월한 치료제입니다. 약국에서 오트밀 목욕팩을 구입할 수 있습니다.
• 몸을 씻을 때는 미지근한 물을 사용하세요. 뜨거운 물은 가려움증을 악화시킬 수 있습니다.
• 향이 없는 보습제를 바르세요 . 피부 건조를 줄이고 가려움증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
• 가볍고 통기성이 좋은 면 소재 옷을 입으세요 . 면 소재는 피부가 숨을 쉴 수 있도록 해주고 땀을 줄여줍니다.
• 환부에 냉찜질을 하세요 : 깨끗한 천을 얼음물에 적셔 환부에 올려놓으세요. 이렇게 하면 가려움증과 염증이 줄어듭니다.

의료

민간요법으로 가려움증이 완화되지 않으면 의사가 적절한 약을 처방해 줄 것입니다. 하지만 가장 중요한 것은 임신 중에는 처방전 없이 구입할 수 있는 약이라도 반드시 산전 진료를 담당하는 의사의 승인을 받아야 한다는 점입니다.

의사는 다음과 같은 약물을 처방할 수 있습니다.

• 가려움 방지 크림 : 이러한 크림은 병변에 바를 수 있습니다.
• 항히스타민제 : 이 약은 가려움증을 유발하는 히스타민이라는 화학물질을 억제합니다.
• 코르티코스테로이드 : 연고 형태로 투여하거나, 심한 경우에는 알약으로 복용할 수 있습니다. 염증과 가려움증을 빠르게 완화시켜 줍니다.

일반적으로 항히스타민제와 코르티코스테로이드제는 하루 이틀 안에 가려움증을 상당히 줄여줍니다.

언제 의사를 만나야 할까요?

PUPPP가 의심된다면 반드시 산부인과 전문의를 찾아가세요. 전문의는 임신 중에도 안전하게 사용할 수 있는 가정 요법과 약물에 대해 조언해 줄 수 있습니다. 앞서 언급했듯이 임신 중에는 어떤 약물이든 사용하기 전에 항상 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

PUPPP 발진이 있는 사람은 무엇을 예상해야 할까요?

PUPPP는 다소 불편할 수 있지만, 좋은 점도 있습니다. PUPPP 흉터는 아기가 태어난 후 대부분 사라집니다. 또한, 한 번의 임신에서 PUPPP가 발생하면 다음 임신에서 다시 발생할 가능성이 낮습니다.

PUPPP가 있는 경우, 의사와 상의하여 가려움증을 조절하십시오. 의사와 상의 없이 어떤 약물도 사용하지 마십시오.

임신 중에 가려움증과 농포성 발진(PUPPP)은 정말 고통스러울 수 있습니다. PUPPP 증상이 나타나기 시작하면 지체 없이 진료를 받으세요. 의사는 정확한 진단을 내리고 가려움증과 잠 못 이루는 밤을 피할 수 있는 방법을 알려줄 수 있습니다. PUPPP는 불편하지만 일시적인 증상입니다. 대부분의 경우 출산 후 곧 사라집니다.

가장 중요한 핵심 사항 (핵심 메시지)

자, 그럼 지금까지 이야기했던 내용 중에서 기억해야 할 가장 중요한 몇 가지를 살펴보겠습니다.

• PUPPP 발진은 임신 후기에 복부 피부 주름 주변에 나타나는 매우 가려운 발진 입니다.
• 이것은 당신이나 아기에게 어떤 식으로든 해롭지 않습니다 .
• 출산 후에 는 저절로 아물어요 .
• 가려움증이 심하면 의사를 찾아가 안전한 치료를 받으세요.
• 임신 중에는 의사와 상담 없이 어떠한 약도 복용하지 마십시오 .

그러니 이런 증상이 나타나더라도 당황하지 마시고 의사의 진료를 받으세요. 임신 중에 많은 여성들이 겪는 증상이며, 금방 나아집니다. 산모와 아기 모두에게 아무런 문제가 없을 거예요!

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