혹시 여러분도 목 뒤로 콧물이 흘러내리는 증상 때문에 불편함을 느끼시나요? 콧물 후분비 현상에 대해 알아봅시다!

목 뒤로 무언가 넘어가는 듯한 느낌, 마치 점액이 목에 걸린 듯한 느낌을 자주 받으시나요? 목을 가다듬거나 기침이 자주 나오시나요? 이러한 증상은 많은 사람들이 경험하는 다소 불편한 증상입니다. 대개 감기나 알레르기 때문에 나타나지만, 때로는 오랫동안 지속되기도 합니다. 오늘은 많은 사람들을 불편하게 만드는 이러한 증상, 바로 후비루에 대해 이야기해 보겠습니다.

후비루란 무엇인가요?

간단히 말해, 후비루란 코나 부비강에 형성된 점액이 목구멍 뒤쪽으로 흘러내리는 현상입니다.

이제 여러분은 "왜 내 몸에 점액이 있을까?"라고 궁금해하실지도 모릅니다. 한번 생각해 보세요. 코, 목, 기도, 그리고 장에 있는 분비샘에서는 매일 소량의 점액이 생성됩니다. 이는 아주 정상적이고 필요한 현상입니다. 이 점액은 걸쭉하고 촉촉한 액체로, 이러한 기관들을 촉촉하게 유지하고 먼지, 바이러스, 박테리아와 같은 외부 물질이 침입했을 때 이를 가두어 감염을 일으키기 전에 제거하는 역할을 합니다. 마치 방어 체계와 같습니다.

일반적으로, 생성된 점액은 침과 섞여 우리가 의식하지 못하는 사이에 목구멍으로 넘어갑니다. 하지만 몸에서 평소보다 더 많은 점액이 생성 되거나, 생성된 점액이 너무 걸쭉해지면 우리는 그것을 알아차리기 시작합니다.

코에서 과도한 점액이 흘러나오면 "콧물"이라고 합니다. 하지만 이 점액이 코 뒤쪽에서 목으로 흘러내리면 후비루 라고 합니다. 후비루는 인후통, 목 가려움증, 잦은 기침 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

눈물의 색깔이 들려주는 이야기

점액의 색깔은 건강 상태에 대한 몇 가지 단서를 제공할 수 있습니다. 어떻게 알 수 있는지 알아볼까요?

후비루의 주요 원인은 무엇인가요?

점액 과다 분비로 인해 후비루가 발생하는 데에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다.

• 감기 및 독감과 같은 바이러스 감염
• 알레르기
• 부비동염 (축농증)
• 비중격만곡증
• 일부 약물(예: 고혈압약, 피임약)
• 날씨 변화, 극심한 추위 또는 건조한 공기
• 임신
• 맵고 기름진 음식을 먹는 것
• 향수, 화학 물질 증기, 담배 연기 등에 민감함
• 때로는 점액이 너무 많은 것이 문제가 아니라, 점액이 제대로 배출되지 않는 것이 문제일 수 있습니다. 삼키기 어려움이나 위식 도 역류 질환 (GERD) 과 같은 질환은 목에 체액이 고이게 하여 마치 코 뒤로 점액이 흐르는 듯한 증상을 유발할 수 있습니다.

이 증상은 무엇인가요?

후비루는 처음에는 사소한 불편함 정도로 여겨질 수 있습니다.

• 계속해서 목을 가다듬고 싶은 느낌이 든다.
• 목이 가렵고 조이는 느낌.
• 목소리 가 쉬 거나 무겁게 느껴지는 증상.
• 입냄새 .
• 기침 . 이 기침은 특히 밤에 심해질 수 있습니다. 사실, 후비루는 지속적인 기침의 주요 원인입니다.
• 때때로 이 점액이 목구멍과 중이를 연결하는 유스타키오관을 막아 귀앓이나 감염을 일으킬 수 있습니다. 또한 부비강이 막히면 부비강염을 유발할 수도 있습니다.

후비루 및 메스꺼움

메스꺼움은 일반적으로 후비루의 주요 증상은 아닙니다. 그러나 점액이 너무 많이 위장으로 들어가면 메스꺼움이나 구토를 경험할 수 있습니다. 또한, 후비루 치료에 사용되는 일부 약물(충혈 완화제)도 위장 장애와 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 의사와 상담하십시오.

어떻게 치료하나요?

후비루 치료는 원인에 따라 다릅니다.

약국에서 구입 가능한 의약품

항히스타민제와 충혈 완화제는 부비동염, 바이러스 감염 및 알레르기로 인한 후비루 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 세티리진(지르텍)과 로라타딘(클라리틴)과 같은 새로운 항히스타민제는 기존 항히스타민제보다 졸음 유발 효과가 적습니다.

슈도에페드린(수다페드)과 같은 충혈 완화제는 코막힘과 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 플루티카손(플로나제)과 같은 스테로이드 성분이 함유된 비강 스프레이도 매우 효과적입니다.

의사가 처방한 약

이 증상이 세균 감염으로 인한 것이라면 항생제를 복용해야 합니다. 하지만 다음 사항을 기억하세요.항생제는 바이러스 감염(감기 등)을 치료하지 못합니다.

집에서 할 수 있는 일들

굳어진 점액을 묽게 하면 증상이 크게 완화됩니다.

• 물을 많이 마시세요. 이것이 가장 간단하고 좋은 방법입니다.
• 뜨겁고 김이 모락모락 나는 샤워를 하세요.
• 뜨거운 수프 같은 것을 마시세요. 수프에서 나오는 증기가 코와 목의 막힘을 완화하고 점액을 묽게 해줍니다.
• 코 세척: 네티팟과 같은 도구를 사용하여 식염수로 코 안쪽을 헹구면 점액, 알레르기 유발 물질 및 세균을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 잠을 잘 때는 베개 두세 개를 사용하여 머리를 높게 유지하세요. 이렇게 하면 목에 점액이 쌓이는 것을 줄일 수 있습니다.
• 가습기를 사용하여 방 안 공기에 습도를 더하세요.

언제 의사를 만나야 할까요?

• 콧물에서 악취가 난 다면.
• 열이 있다면.
• 숨을 쉴 때 쌕쌕거리는 소리가 난다면.
• 증상이 10일 이상 지속되거나 심한 경우.
• 점액과 함께 피가 나오는 것이 보이면,

이러한 증상은 세균 감염의 징후일 수 있습니다. 약물 치료로 효과가 없으면 이비인후과 전문의에게 진료를 의뢰받을 수 있습니다.